在孩子的成长旅程中，发热如同一位不期而至的“常客”，而当发热与惊厥相伴而来时，那瞬间的场景常常令家长们的心揪紧。今天，就让我们一同深入探究发热惊厥这个话题，为您全方位地呈现家长必备的应急知识，为孩子的健康筑起坚实的防线。

什么是发热惊厥？

发热惊厥的专业名称一般是高热惊厥。一般情况下，高热惊厥是由突然的体温升高引起的，常见于3个月至5岁的儿童，尤其是两岁左右容易发病。

为什么会发生发热惊厥？

高热惊厥是由于体温升高引起的惊厥，任何引起体温升高的疾病都可能引起高热惊厥。因为发热时神经细胞代谢、氧消耗量、血流量异常，脑部活动出现异常，并传递到大脑的其他部位，从而引起惊厥现象。高热惊厥是儿科比较常见的疾病。由于儿童的大脑发育还不完善，很容易发热，并引起抽搐的情况。一般表现为在体温上升期或体温达到38摄氏度以上时出现身体抽搐症状。

发热惊厥有哪些表现？

发热惊厥发作时，孩子的症状往往十分明显且令人揪心。他们可能会突然失去意识，身体变得僵硬或不停地抽搐，四肢抽动的幅度有时大有时小，眼睛凝视或上翻，牙关紧闭，有时甚至还会伴有口吐白沫的情况。整个发作过程通常持续数秒至数分钟不等。

家长如何应对发热惊厥？

1.保持冷静，观察记录：遇到孩子惊厥，家长首先要做的是保持冷静，不要慌张。注意观察惊厥的持续时间、发作形式及伴随症状，这些信息对后续医生的诊断非常重要。

2.安全防护，避免伤害：迅速将孩子移至安全地带，移走周围的硬物或尖锐物品，以防孩子在抽搐时受伤。让孩子侧卧，以防呕吐物或分泌物堵塞呼吸道。解开衣领、裤带等束缚物，保持呼吸道通畅。

3.不要强行制止抽搐：切勿强行按压孩子或试图将任何东西放入其口中，以免造成伤害或误吸。抽搐是身体自我保护的一种反应，大多数情况下会自行停止。

4.及时降温，但避免冷敷：虽然降温不是直接治疗惊厥的方法，但可以降低体温，减少惊厥复发的风险。使用温水擦拭身体或服用退烧药物（需遵医嘱），避免使用冷水或冰块直接敷在皮肤上，以免刺激皮肤或引起寒战。

5.迅速就医，专业指导：一旦惊厥停止，无论持续时间长短，都应立即带孩子前往医院就诊。

就医时家长需要做些什么？

在前往医院的途中，家长要尽量保持冷静，安抚孩子的情绪。到达医院后，向医生详细、准确地描述孩子惊厥发作的情况，这对于医生做出正确的诊断至关重要。

比如，家长可以这样向医生描述：“孩子今天早上开始发烧，体温最高到 39 摄氏度。中午睡午觉的时候突然惊厥，持续了大概 2 分钟，眼睛往上翻，四肢抽动。惊厥发作前，孩子精神不太好，有点烦躁。”越详细的描述越能帮助医生了解孩子的病情。

发热惊厥会对孩子造成影响吗？

大多数情况下，单纯的发热惊厥是短暂的、良性的，不会对孩子的智力和健康造成长期影响。但如果惊厥频繁发作、持续时间较长（超过 15 分钟）或伴有其他异常症状，如呼吸困难、意识长时间不清醒等，可能会对孩子的大脑产生一定的损害。

如何预防发热惊厥的发生？

1.控制体温：孩子发热时，家长要及时采取有效的降温措施。可以用温水擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，通过水分的蒸发带走热量，达到物理降温的效果。当体温超过 38.5 摄氏度时，可根据孩子的体重和年龄，给孩子服用适量的退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。

2.增强孩子的免疫力：为孩子提供均衡的饮食，保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。例如，让孩子多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼肉、蛋类等。确保孩子有充足的睡眠，这有利于身体的恢复和免疫系统的修复。鼓励孩子进行适量的运动，如户外活动、游戏等，增强体质。

3.预防感染：教导孩子养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是在饭前便后。避免孩子接触感染源，尽量少带孩子去人员密集、空气不流通的场所。

总之，发热惊厥虽然看似可怕，但只要家长们充分了解相关知识，掌握正确的应急处理方法，并在日常生活中做好预防工作，就能在关键时刻保护好孩子的健康。