很多家长往往会疑惑：“明明宝宝只是咳嗽几天，怎么就成肺炎了？其实，宝宝肺炎的早期症状很容易和普通感冒、支气管炎混淆。

肺炎和普通感冒的“伪装术”

咳嗽是身体保护机制，能排出呼吸道分泌物，但持续加重的咳嗽，可能是肺炎“预警”。普通感冒咳嗽多伴鼻塞、流涕、轻微发热，宝宝精神好，吃奶睡觉不受影响，1-2周随感冒好转减轻。

而肺炎咳嗽更剧烈频繁，可能是“空空”犬吠样咳，还伴呼吸急促、喘息。关键是肺炎宝宝精神差，烦躁、嗜睡、拒奶，即便退烧，咳嗽和呼吸问题也不会缓解，甚至加重。

这5个“早期信号”逐个排查

信号1：呼吸“不对劲”——频率快、有杂音

正常情况下，1-3个月宝宝每分钟呼吸40-45次，4-12个月35-40次，1-5岁25-30次。若宝宝呼吸突然加快（如1岁内超50次/分钟），需警惕肺炎。此外，听诊胸部若有“咕噜咕噜”湿啰音，或呼吸伴喉鸣、喘息（像有痰堵喉咙），也可能是肺炎早期表现。家长平时要多留意宝宝呼吸的声音和频率，异常即就医。

信号2：体温“不稳定”——高烧不退或反复烧

很多家长觉得“发烧就是感冒”，但肺炎发烧有明显区别：多为38.5℃以上高烧，吃退烧药效果差，退烧后很快复烧，呈“反复高烧”特点。更重要的是，即便体温暂时下降，宝宝仍萎靡嗜睡。若宝宝高烧超3天不退或反复烧，务必及时就医排查肺炎。

信号3：精神“变蔫了”——烦躁、嗜睡还拒食

宝宝精神状态是健康“晴雨表”。普通感冒时，宝宝退烧后会恢复活泼，吃奶吃饭正常；但肺炎宝宝会明显萎靡，对玩具没兴趣、嗜睡、哭闹不止，还拒绝吃奶吃饭，甚至不愿喝水。

家长别只关注咳嗽发烧，精神变化更不能忽视。

信号4：嘴唇“变色了”——嘴唇发紫要警惕

宝宝正常嘴唇应红润有光泽，若嘴唇、指甲盖发紫，可能是肺炎导致缺氧。这是因肺炎影响肺部气体交换，使血液含氧量降低。

这种情况很紧急，一旦发现必须立即送医。家长要多观察宝宝嘴唇颜色，这是判断缺氧的重要信号。

信号5：咳嗽“加重了”——夜间咳、咳到呕吐

普通感冒咳嗽白天明显、夜间减轻，而肺炎咳嗽多在夜间加重，宝宝可能因剧烈咳嗽从梦中醒来，甚至咳到呕吐。这是因夜间平躺时，呼吸道分泌物更易刺激气管。

若宝宝连续几天夜间咳嗽频繁、影响睡眠，且伴随呼吸急促，需警惕肺炎。

正确应对分3步

第一步：及时就医，别“硬扛”

很多家长觉得“宝宝平时挺健康，扛一扛就好”，或担心“去医院交叉感染”，选择在家观察。但肺炎是下呼吸道感染，病情进展快，不及时治疗可能引发呼吸衰竭、心力衰竭等严重并发症，甚至危及生命。一旦怀疑肺炎，要第一时间带宝宝去正规医院儿科或儿童呼吸科，通过血常规、胸片、听诊等检查明确诊断。

第二步：遵医嘱治疗，别“乱用药”

确诊肺炎后，医生会根据宝宝年龄、病情严重程度、感染病原体，制定个性化治疗方案，可能包括抗生素、抗病毒药物、止咳化痰药、雾化治疗等。家长要严格遵医嘱，按时按量给宝宝用药，不要自行增减药量或换药。有些家长担心“抗生素有副作用”，见宝宝症状消除就擅自停药，结果导致病情反复。

第三步：做好家庭护理，帮宝宝“恢复快”

除遵医嘱治疗，家庭护理对肺炎恢复也很重要。家长可从这几方面入手：保持室内空气流通，每天开窗通风2-3次，室内温度控制在22-24℃、湿度50%-60%；多给宝宝喝温水，稀释痰液；宝宝咳嗽时，轻轻从下往上、从外向内拍背；保证宝宝充足休息，饮食以清淡易消化为主，避免油腻、过甜食物。

3个“防护措施”

措施1：按时接种疫苗，筑牢“防护墙”

接种疫苗是预防肺炎最有效的方法之一。常见肺炎疫苗有13价肺炎球菌多糖结合疫苗、23价肺炎球菌多糖疫苗、流感嗜血杆菌疫苗等，家长可根据宝宝年龄和医生建议按时接种。此外，流感可能诱发肺炎，每年秋冬季节，建议6个月以上宝宝接种流感疫苗，降低感染风险。

措施2：避免接触“传染源”，减少感染机会

肺炎主要通过飞沫传播，流感、肺炎高发季节，尽量少带宝宝去人员密集、空气不流通的场所，如商场、游乐场。家人若感冒咳嗽，要避免近距离接触宝宝，接触时戴口罩、勤洗手。

措施3：增强宝宝抵抗力，提升“免疫力”

宝宝抵抗力强，才能更好抵御细菌病毒。家长可通过合理喂养、适当运动、充足睡眠帮宝宝增强抵抗力，尽量坚持母乳喂养（母乳中免疫球蛋白能提高免疫力）；宝宝添加辅食后，保证营养均衡；根据宝宝年龄适当户外活动如晒太阳、散步等。