肠梗阻是外科常见的急腹症之一，如同城市道路突发交通瘫痪，肠道内容物无法正常通行，可能引发腹痛、呕吐、腹胀甚至休克。若不及时干预，可能导致肠坏死、感染性休克等致命后果。

肠梗阻的典型症状：肠道发出的“红色警报”

1.腹痛——肠道的“痉挛求救”

肠梗阻时，肠腔内压力骤增，肠壁平滑肌剧烈收缩，引发阵发性绞痛。机械性肠梗阻的腹痛呈“波浪式”加重-缓解，而绞窄性肠梗阻（如肠扭转）的腹痛则持续剧烈，提示肠管血运障碍。患者常感到腹部像被绳索勒紧，疼痛部位多位于脐周或梗阻部位。

2.呕吐——肠道的“反流抗议”

高位肠梗阻（如十二指肠梗阻）呕吐出现早且频繁，呕吐物多为胃内容物；低位肠梗阻（如结肠梗阻）呕吐出现晚且量少，呕吐物可能呈粪样。若呕吐物呈棕褐色或血性，提示肠管血运障碍，需立即就医。

3.腹胀——肠道的“气球膨胀”

低位肠梗阻和麻痹性肠梗阻常表现为全腹膨胀，而闭袢性肠梗阻（如肠扭转）则可能出现不对称的局部膨胀。腹胀程度与梗阻部位相关，梗阻部位越低，腹胀越显著。患者常感到腹部紧绷如鼓，甚至影响呼吸。

4.停止排气排便——肠道的“交通瘫痪”

完全性肠梗阻发生后，患者通常停止排气排便，但梗阻早期或高位梗阻时，残留气体和粪便仍可能排出，不可因此否定肠梗阻的诊断。若出现血性黏液样粪便，需警惕绞窄性肠梗阻。

肠梗阻的治疗手段：疏通肠道的“紧急救援”

1.保守治疗——肠道的“临时疏导”

禁食禁水：减轻肠道负担，避免内容物进一步积聚。

胃肠减压：通过胃管吸出胃内容物，降低肠腔压力，缓解腹胀。

补液治疗：纠正水电解质紊乱，维持酸碱平衡，防止脱水。

药物治疗：如新斯的明促进肠蠕动，山莨菪碱缓解肠痉挛，抗生素预防感染。

2.手术治疗——肠道的“彻底疏通”

黏连松解术：适用于术后肠黏连引起的肠梗阻，通过手术松解黏连，恢复肠道通畅。

肠切除吻合术：适用于肿瘤、肠坏死等导致的肠梗阻，需切除病变肠段并重新吻合。

肠扭转复位术：适用于肠扭转引起的肠梗阻，需及时复位以避免肠管坏死。

肠梗阻的预防策略：守护肠道的“交通规则”

1.饮食调整

增加膳食纤维：多吃蔬菜、水果、全谷物，促进肠道蠕动，预防便秘。

避免易梗阻食物：少吃柿子、山楂等易形成粪石的食物，尤其是老年人或曾有肠道手术史者。

规律进食：定时定量，避免暴饮暴食，防止肠道负担过重。

2.适度运动

促进肠道蠕动：散步、慢跑、太极拳等运动可增强肠道功能，减少肠黏连风险。

术后早期活动：腹部手术后，在医生指导下尽早下床活动，预防肠黏连。

3.疾病防治

治疗肠道原发病：如肠炎、肠结核、肠道肿瘤等，防止病情进展导致肠梗阻。

预防疝气嵌顿：腹股沟疝患者应及时手术，避免疝内容物卡压引发肠梗阻。

4.定期体检

早期发现病变：中老年人或有肠道疾病家族史者，定期进行腹部超声、肠镜检查，及时发现息肉、肿瘤等潜在风险。

肠梗阻虽是急症，但通过及时识别症状、科学治疗和积极预防，多数患者可恢复健康。日常生活中，我们应重视肠道健康，避免“病从口入”，保持规律作息和适度运动。记住：腹痛、呕吐、腹胀、停止排气排便——这四大信号是肠道的“最后警告”，切勿拖延就医。守护肠道健康，就是守护生命的“交通要道”。