俗话说，要想孩子身体好，就得饭菜吃的“消”。然而，在日常生活中许多孩子经常出现餐后饱胀、嗳气、恶心、厌恶进食等现象，当心这是儿童功能性消化不良“找上门”了。那么究竟什么是儿童功能性消化不良？又该怎么办呢？别着急，中西医结合可解难题！

1、什么是儿童功能性消化不良？

定义

儿童功能性消化不良（FD）是一组以反复或持续的餐后饱胀、早饱、厌食、嗳气、上腹不适、上腹痛、食欲下降等为主要表现，但经临床综合检查排除器质性、感染性、代谢性疾病的消化系统综合症。据统计，FD已成为儿科消化门诊常见的就诊原因。

危害

（1）危害消化系统健康；

（2）影响营养吸收和生长发育；

（3）诱发心理障碍；

（4）造成生活质量下降。

2、儿童功能性消化不良的中西医结合治疗

儿童功能性消化不良容易反复发作，迁延难愈，这让许多家长为之发愁。而中西医结合治疗正以其“并驾齐驱、协同增效”的实力，为广大FD患儿带来了康复的希望。

西医治疗

西医针对儿童FD的治疗以药物综合治疗为主，主要包括：

促胃动力药物：如多潘立酮，可改善胃动力，缓解餐后饱胀；莫沙必利，促进胃排空及肠道蠕动，缓解胃胀、腹胀等不适症状。

抑酸药物：如奥美拉唑（质子泵抑制剂）、雷尼替丁（H2受体拮抗剂），通过抑制胃酸分泌，减轻胃酸对胃黏膜的刺激，改善嗳气、上腹不适、反酸等症状。

胃黏膜保护剂：如铝碳酸镁，可中和胃酸，保护胃黏膜。

益生菌：如双歧杆菌三联活菌、枯草杆菌二联活菌等，可调节肠道菌群，改善肠道微生态，维护胃肠功能。

中医治疗

中医传承祖国千年医学智慧，并守正创新，在儿童FD治疗中通过“内调外治”发挥着重要的治疗作用。

方剂内服：根据中医辨证分型，脾虚气滞型、食积内停型、脾胃虚寒型为儿童FD最常见的证型。在治疗上施以对症之方剂：如脾虚气滞型，服用香砂六君子汤，以健脾益气，理气消胀。食积内停型，服用保和丸，以消食导滞，和胃降逆。脾胃虚寒型，服用小建中汤，以温中散寒，健脾和胃。

穴位按摩：穴位按摩基于中医“腧穴传导”及“体表经穴-脉络-脏腑”关系轴理论，通过对特定穴位的刺激发挥调节脏腑功能的效果。如儿童FD可取足三里、脾俞、中脘等穴位予以按摩，以调节胃肠功能，缓解消化不良症状。

推拿：中医推拿通过特定手法刺激经络、肌肉和神经，在儿童FD治疗中可起到健脾和胃、疏肝理气、消食导滞、调和气血的作用。如摩腹，掌心贴腹，以肚脐为中心，顺时针轻摩3-5分钟，逆时针2分钟，可促进肠道蠕动，缓解消化不良。如捏脊，从尾骨至大椎穴，捏提皮肤3-5遍，可调和脏腑，增强脾胃功能。又如揉板门，可增强脾胃运化功能，促进消化，改善食欲；针四缝，可健脾化湿，调中行气，改善腹胀、食欲下降等症状。

艾灸：艾灸治疗儿童FD是通过温热刺激穴位，以温通经络、健脾和胃、消食导滞，从而改善脾胃虚寒型消化功能的一种安全有效的中医外治法。治疗中可取患儿中脘穴、神阙穴、足三里穴，分别予以温和灸。

3、儿童功能性消化不良的日常预防

日常生活中通过建立良好的饮食习惯及生活方式，对预防儿童FD具有重要的作用。如：

规律生活  规律作息，早睡早起，劳逸结合，维持机体正常的新陈代谢，促进消化液的正常分泌，提高消化功能。同时，注重孩子的心理健康，避免过度学业压力，维持良好的心理状态。

健康饮食  规律进食，少食多餐、每餐量适中，避免暴饮暴食。 在食物选择上宜食易消化的食物（如粥、面条、蒸蛋、山药、南瓜）、新鲜蔬果（苹果、胡萝卜），忌食油腻、煎炸食品（炸鸡、薯条）、生冷食物、辛辣刺激食物（辣椒、碳酸饮料）、 产气食物（豆类、洋葱、碳酸饮料）。餐后30分钟内避免剧烈运动，可散步助消化。

科学运动  每天户外活动30-60分钟，如慢跑、跳绳、瑜伽等，学龄前儿童及婴幼儿可以通过排气操促进胃肠蠕动，提高消化能力。避免久坐或长时间低头玩手机/平板。

综上，儿童功能性消化不良对儿童健康成长造成的危害不容忽视，通过中西医结合治疗可实现“协同增效、优势互补”的效果，从而有效提高患儿的治疗效果，为儿童健康成长保驾护航。