鼻腔是人体呼吸系统的“第一道防线”，也是嗅觉的重要器官。它看似简单，却隐藏着许多复杂的生理机制。当鼻腔健康出现问题时，不仅会影响呼吸和嗅觉，还可能引发一系列疾病，如慢性鼻窦炎和鼻息肉。今天，我们就来揭开鼻腔的奥秘，了解这两种常见疾病的成因、症状及防治方法。

一、鼻腔的结构与功能

鼻腔由鼻前庭和固有鼻腔两部分组成。鼻前庭是鼻腔的入口部分，覆盖着皮肤，有鼻毛和皮脂腺，可以过滤空气中的灰尘和异物。固有鼻腔则由鼻中隔分为左右两部分，内壁覆盖着黏膜，黏膜上有丰富的血管和腺体，能够加温、加湿吸入的空气，并分泌黏液以捕获灰尘和病原体。

鼻腔不仅是呼吸的通道，还与嗅觉密切相关。嗅觉神经位于鼻腔上部的嗅区黏膜内，当气味分子进入鼻腔时，会刺激嗅觉神经，将信号传递到大脑，从而产生嗅觉。

二、慢性鼻窦炎的成因与症状

鼻窦是鼻腔周围的空腔结构，包括上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦。它们通过细小的通道与鼻腔相连，帮助调节空气的温度和湿度，并减轻头部的重量。当鼻窦的通道因炎症、感染或过敏等原因堵塞时，鼻窦内的黏液无法正常排出，就会引发鼻窦炎。

慢性鼻窦炎是指鼻窦炎症持续超过12周的情况。它的成因多种多样，包括细菌或病毒感染、过敏、鼻息肉、鼻腔结构异常（如鼻中隔偏曲）等。长期吸烟、空气污染、免疫力低下等因素也会增加患病风险。

慢性鼻窦炎的主要症状包括：

1.持续性鼻塞，尤其是夜间加重；

2.黏稠的黄色或绿色鼻涕；

3.面部胀痛或压迫感，尤其在眼眶周围；

4.嗅觉减退或丧失；

5.头痛或头部沉重感；

6.咳嗽，尤其是夜间或清晨。

如果不及时治疗，慢性鼻窦炎可能引发并发症，如眼部感染、脑膜炎等，因此需要引起重视。

三、鼻息肉的成因与症状

鼻息肉是鼻腔或鼻窦黏膜上生长的柔软、非癌性生长物，通常呈半透明状，像葡萄一样悬挂在鼻腔内。它们的成因尚不完全明确，但与慢性炎症（如慢性鼻窦炎）、过敏、哮喘等因素密切相关。

鼻息肉的症状包括：

1.持续性鼻塞，可能逐渐加重；

2.鼻涕增多，尤其是后鼻滴漏（鼻涕倒流至咽喉）；

3.嗅觉减退或丧失；

4.头痛或面部压迫感；

5.睡眠呼吸障碍，如打鼾或睡眠呼吸暂停；

6.鼻息肉本身通常不会引起疼痛，但如果体积较大，可能会阻塞鼻腔通道，影响呼吸和嗅觉功能。

四、慢性鼻窦炎与鼻息肉的关系

慢性鼻窦炎和鼻息肉常常同时存在。鼻息肉的存在会进一步加重鼻窦的阻塞，导致黏液无法排出，从而加剧鼻窦炎的症状。反过来，慢性鼻窦炎的炎症也会促进鼻息肉的生长，形成恶性循环。

五、诊断与治疗

如果出现上述症状，建议及时就医。医生通常会通过鼻内镜检查、CT扫描等方式明确诊断。

六、慢性鼻窦炎的治疗

1.药物治疗：包括鼻用激素喷雾（如布地奈德）、抗生素（针对细菌感染）、抗组胺药（针对过敏）等。

2.鼻腔冲洗：使用生理盐水冲洗鼻腔，可以清除黏液和过敏原，减轻炎症。

3.手术治疗：如果药物治疗无效，可能需要通过鼻内镜手术清除阻塞的鼻窦通道，改善引流。

七、鼻息肉的治疗

1.药物治疗：鼻用激素喷雾是首选，可以缩小息肉体积，减轻症状。

2.手术治疗：如果息肉较大或药物治疗无效，可能需要通过手术切除息肉，并开放鼻窦通道。

需要注意的是，手术并不能根治慢性鼻窦炎或鼻息肉，术后仍需配合药物治疗和定期复查，以防止复发。

八、预防与日常护理

预防慢性鼻窦炎和鼻息肉的关键在于减少鼻腔的炎症刺激：

1.避免过敏原：如花粉、尘螨、宠物毛发等，必要时使用抗过敏药物。

2.戒烟并远离二手烟：烟草烟雾会刺激鼻腔黏膜，加重炎症。

3.保持空气湿润：使用加湿器，避免鼻腔干燥。

4.定期清洁鼻腔：使用生理盐水冲洗鼻腔，清除过敏原和黏液。

5.增强免疫力：均衡饮食、适量运动、充足睡眠，减少感染风险。

科普小结

鼻腔虽小，却对健康至关重要。慢性鼻窦炎和鼻息肉虽然常见，但并不可怕。只要及时就医，科学治疗，并注意日常护理，就能有效控制症状，提高生活质量。希望这篇文章能帮助大家更好地了解鼻腔健康，远离鼻部疾病的困扰。