哮喘，作为一种常见的慢性气道炎症性疾病，影响着全球数亿人的健康。它就像一颗“不定时炸弹”，可能在任何时间、任何地点突然发作，给患者带来极大的痛苦，甚至危及生命。因此，掌握哮喘突然发作时的急救措施至关重要。

一、哮喘发作的典型表现

在了解急救措施之前，我们需要先清楚哮喘发作时的典型症状。哮喘发作时，患者通常会感到呼吸急促、胸闷，就像有一块大石头压在胸口，呼吸变得十分费力。同时，还会伴有咳嗽，多为干咳或咳出少量白色泡沫痰。此外，患者会听到自己发出高调的哮鸣音，就像拉风箱一样，这是气流通过狭窄的气道时产生的声音。严重时，患者可能会出现口唇、指甲发紫，大汗淋漓，甚至意识模糊等表现。

二、哮喘发作的常见诱因

哮喘发作的诱因复杂多样，提前知晓并加以防范，能极大降低发作风险。过敏原是常见诱因之一，像春日飘散的花粉、藏于床褥的尘螨、宠物掉落的毛发以及潮湿环境滋生的霉菌等，都可能引发过敏反应，进而诱发哮喘。呼吸道感染也不容忽视，感冒、流感等病毒侵袭，会使呼吸道黏膜受损，加重气道炎症。此外，烟雾、香水、油漆味等刺激性气体，剧烈运动，紧张、焦虑、愤怒等情绪波动，还有阿司匹林等特定药物，都可能成为哮喘发作的“导火索”。

三、哮喘突然发作的急救措施

1.保持冷静，协助患者取舒适体位

当发现身边有人哮喘发作时，首先要保持冷静，因为你的情绪可能会影响到患者。协助患者取坐位或半卧位，身体微微前倾，这样可以使呼吸肌得到更好的放松，减轻呼吸困难的症状。同时，让患者解开领口、腰带等紧身衣物，保持呼吸道通畅。

2.迅速使用急救药物

哮喘患者通常会随身携带急救药物，如沙丁胺醇气雾剂等。帮助患者正确使用药物是急救的关键步骤。使用前，先摇匀药瓶，然后让患者深呼气，尽量将肺内的气体呼出。接着，将喷嘴放入患者口中，嘱咐患者用嘴唇紧紧包住喷嘴，在深吸气的同时按压药瓶，将药物吸入肺内。吸入后，让患者屏气 10 秒左右，再缓慢呼气。一般每隔 4 - 6 小时可重复使用一次，但如果使用 1 - 2 次后症状仍未缓解，应立即就医。

3.给予心理安慰

哮喘发作时，患者往往会感到恐惧和焦虑，这会进一步加重呼吸困难的症状。因此，在急救过程中，要给予患者充分的心理安慰，让他们放松心情。可以通过轻声安慰、鼓励患者等方式，帮助他们树立战胜疾病的信心。

4.改善环境

迅速将患者带离可能存在过敏原或刺激性气体的环境，如烟雾弥漫的房间、花粉较多的户外等。打开窗户，保持室内空气流通，让患者呼吸到新鲜的空气。如果室内空气干燥，可以使用加湿器增加空气湿度，但要注意湿度不宜过高，以免滋生霉菌。

5.观察病情变化

在急救过程中，要密切观察患者的病情变化。注意患者的呼吸频率、深度，口唇和指甲的颜色，以及意识状态等。如果患者的症状逐渐缓解，呼吸逐渐平稳，口唇和指甲颜色恢复正常，说明急救措施有效。但如果患者的症状持续加重，出现意识模糊、呼吸困难无法缓解等情况，应立即拨打急救电话 120，等待专业医护人员的救援。

6.协助就医

在等待急救车的过程中，要尽量让患者保持安静，避免剧烈运动。如果条件允许，可以帮助患者整理好病历、药物等相关资料，以便医护人员到达后能够快速了解患者的病情。到达医院后，要向医生详细描述患者的发作时间、症状表现、使用的急救药物等情况，协助医生进行诊断和治疗。

四、预防哮喘发作的重要性

预防哮喘发作意义重大，能极大降低患者痛苦与疾病风险。患者需主动规避已知过敏原，像花粉、尘螨等，以及烟雾、香水等刺激性气体。日常保持室内整洁，定期清洗床上用品、窗帘，减少尘螨滋生。花粉季尽量少出门，若必须外出，务必戴好口罩。适当加强体育锻炼可增强体质，但要注意控制运动强度与时间，避免剧烈运动诱发哮喘。此外，患者务必严格遵循医嘱规律用药，定期前往医院复查，以便医生及时了解病情，调整治疗方案，有效控制哮喘发作。

结语

哮喘突然发作虽然可怕，但只要我们掌握了正确的急救措施，就能够为患者争取宝贵的治疗时间，减轻患者的痛苦。希望大家都能重视哮喘的急救知识，为自己和身边人的健康保驾护航。