心衰是各种心脏疾病的严重或者终末阶段，虽然当今我国医学技术在不断地进步，但是这种疾病导致患者死亡以及再次住院的几率仍旧呈现出居高不下的态势，导致患者生活质量受到十分严重的影响。中医认为慢性心衰属于“心衰病”“心悸”“喘证”范畴，其核心病机大多是心气虚、心阳虚、心脉瘀阻，兼涉肺、脾、肾等脏腑失调，而应用中医养护之道则能够辅助控制病情发展。

中医如何看待心衰？

心衰属于临床上一种较为常见的心血管疾病，这种疾病起病急骤，可能会导致患者出现低氧血症，从而对患者的脏器造成不可逆的伤害，疾病的死亡率很高。这种疾病的病机是因为患者的心脏瓣膜出现病变，或因为心肌损伤、心律失常而导致心肌收缩功能出现一定程度的障碍，并且在心室舒张末期压力偏高、排血量降低的情况下，导致患者出现了缺氧、缺血以及呼吸困难等现象。中医并没有“心力衰竭”病名，《黄帝内经》中最早有关于心衰的表述。中医认为心衰病发生的原因主要与外感、内伤、情志、饮食等多个因素有关，病机较为复杂，常因心之气血阴阳亏虚造成全身脏腑功能紊乱，无法濡养心脏，导致心血运行不畅，进而产生气滞、血瘀等病理产物，最终导致心衰发生。心衰疾病的主要病机为本虚标实，本虚有心血、心阴、心阳的亏损，而最基本的便是气虚，标实则是痰浊、瘀血等。

悬空灸，温通心脉补正气

1.悬空灸的养心核心原理

悬空灸的养心原理紧扣慢性心衰的病机核心。其中，心气虚、心阳虚属于慢性心衰之本，阳气不足则无力推动血液运行，进而导致心脉瘀阻，患者容易出现胸闷、气短、乏力等症状。艾草性温，味辛、苦，归心、肝、脾、肾经，在充分燃烧之后产生的温热之气能够直达心脉，起到温通阳气、驱散寒邪的效果，以此来缓解心脉瘀阻之证。并且温热之气也能够调和脏腑功能，脾为气血生化之源，肾为阳气之根，脾胃健运则气血充足，肾阳充足则心阳得助，这样便能够巩固心脉，也能够减少病情反复发生。

2.悬空灸践行原则和注意要点

践行悬空灸养心，要遵循“温和适度、辨证取穴、循序渐进”的原则。在选取穴位中，需要以养心、通脉、益气为主，着重选择和心脏相关的核心穴位，并且要兼顾调理脏腑。在具体操作过程中，需要将艾条点燃后与穴位保持适当距离，以皮肤感觉温热、无灼痛为宜，确保温热之气能够均匀渗透到穴位中。每个穴位需艾灸一定时间，每日或隔日进行一次，避免过度艾灸而耗伤正气。在艾灸时要注意保暖，避免受凉。艾灸后不宜立即接触冷水及进食生冷食物。还需要根据自身实际情况来调整艾灸强度，如果出现胸闷、心悸等问题，则需要立刻停止，并且调整方案。

情志调节，宁心安神畅气机

1.日常情志调节方法

日常情志调节可以从多个层面入手，需注重心神的养护和舒缓。可以通过静坐、冥想等方式，摒弃杂念，专注心神，引导气息平缓，助力心气调和，每日坚持片刻，可有效缓解焦虑、烦躁情绪，确保心神安宁。可以通过聆听舒缓平和的音乐、练习缓慢柔和的养生功法来调节气机、舒缓情志，缓解肝气郁结，进而调和心气。此外，还需培养乐观、豁达的心境，避免过于计较得失，学会释放负面情绪。可以通过加强与家人、朋友沟通的方式来避免情绪积压，保持心神愉悦。

2.情志调节注意事项

    需要注意，慢性心衰患者在进行情志调节时，要做到量力而行、循序渐进，避免情绪过度兴奋或过度压抑。无论是喜悦还是悲伤都要有所节制，这样才能保证情绪稳定。家人的陪伴和支持也十分重要，良好的家庭氛围能够缓解患者负面情绪，从而助力养心护心。

总之，慢性心衰的养护属于一个长期过程，中医养心重点在于坚持和适度，悬空灸需遵循辨证取穴、温和适度的原则，情志调节需注重心态平和、心神安宁。只有长期践行才能够起到补益心气、调和脏腑的效果，也能够有效缓解患者不适症状，改善生活质量。