宫颈就像女性健康的“守门人”，很容易被忽视，这种情况会给宫颈癌可乘之机。大部分女性对宫颈健康并没有什么概念，平时甚至不会想到宫颈，认为只要没有不舒服就是健康，要么听到“宫颈癌”手足无措。这都是因为不知道宫颈癌早期的预防常识导致。所以，本次科普重点讲解有关宫颈健康知识，教给大家早期预防宫颈癌的方法，希望大家能够仔细阅读，掌握预防措施，降低宫颈癌发病风险。

关于宫颈癌的错误认识

很多人在健康检查期间显示HPV阳性，会被潜意识认为是私生活很混乱的人。这里就要为大家澄清这个误区，其实宫颈癌不是私生活混乱的代名词，千万不要有这样的偏见。部分女性HPV检查阳性后觉得很丢人，于是偷偷地自己躲起来不敢治疗。宫颈癌的元凶只有一个，就是高危型HPV持续感染，HPV病毒传播途径其实并非只有性接触，日常生活密切接触或者间接接触均有患病的可能，和人品并无太大的关联。

宫颈癌早期无症状，早期筛查是关键

宫颈癌之所以恐怖，更多的原因在于疾病出现后并没有明显的症状，当出现不适感觉后往往已经错过了最佳的干预机会。一般情况下，持续高危型HPV感染至宫颈病变及宫颈癌这个过程较为漫长，5-10年不等。大部分宫颈癌患者回顾自身，均是平时不重视筛查，等出现不规则出血、同房出血及白带异常才到医院检查，导致治疗难度增加。所以，宫颈癌早期预防需要重视疾病的筛查。

早期宫颈癌的预防措施具体有哪些？

1.疫苗接种：疫苗接种是宫颈癌预防的关键措施，早接种早预防。很多人对宫颈癌疫苗接种不了解，部分患者在纠结“几价最好”，很多姐妹总会等九价，认为二价和四价不够好，等待很久反倒是错过了疫苗接种的最佳时间。其实很多人均存在认知误区，无论是二价、四价还是九价，只有选择合适自己的才能使疫苗发挥价值。9岁至45岁女性都可以接种宫颈癌疫苗，即便有了性生活或者曾经感染过HPV都可以正常接种疫苗，能够预防未感染的病毒型别。但是，大家也需要知道，疫苗接种并非一劳永逸，还是需要在生活中做好其他方面的预防措施。

2.定期筛查：因为宫颈癌发生初期并没有典型的临床症状，所以在疾病早期预防期间要注意定期筛查，千万不能等到身体严重不适再去。很多人认为筛查没必要，是多余的，其实并不然，筛查就是给宫颈监看进行体检，时间很短，也就几分钟的事，能够及时地了解宫颈的健康，及时发现存在的问题。多数已经结婚的姐妹觉得日常生活中只要自己注意卫生就不用花钱到医院检查，这种侥幸心理正是宫颈癌高发的诱因。

3.日常护理：做好私密养护，是守护妇科健康的第一道屏障。懂得爱惜自己，就是抵御病毒最靠谱的办法。我平时都会跟患者多说一句，HPV这类病毒，最容易找上体质弱、抵抗力差的人群。没必要一味花钱囤各种私密洗护用品，真正有用的，是慢慢调理日常作息与生活状态。从临床角度来说，改善不良生活习惯；调整心理状态，保持积极心态；适当进行户外运动；均衡饮食，优化膳食结构；学习静心疗法，缓解压力；养成良好睡眠习惯等远比各类保健产品更有实际作用。自身抵抗力变强之后，身体就能自主代谢，慢慢清除体内的HPV。同时也要避开错误护理习惯，频繁清洗阴道内部，会打乱内部微生态环境，破坏自身防御能力，反倒容易让病毒乘虚而入。保持稳定的亲密关系，同房过程中正确做好防护，也能很好地规避病毒互相传播的情况。

HPV阳性该如何处理？

很多女性在检查发现HPV阳性结果的时候往往非常慌乱，甚至崩溃，其实HPV阳性和宫颈癌前病变临床均有发生，通过微创手术就可以避免病情进展。而且HPV阳性也不一定代表得了宫颈癌，只是感染了一部分毒株，具有一过性，通过增强免疫能力，定期复查就可以改善。

总的来说，宫颈健康无小事，做好宫颈癌早期预防措施，能够降低宫颈病变风险，保证宫颈健康。大家需要重视疫苗接种、疾病筛查及提升免疫能力工作，只有这样才能使宫颈更加安全。