随着人们饮食结构、生活方式的改变，大肠癌发病率在逐年上升。但肠道是“聪明”的器官，出现问题时会发出预警信号。下文为您讲讲大肠癌的“信号”，至少有5个，您发现了可别忽视，早发现、早治疗才能将大肠癌威胁降到最低，甚至可能阻断大肠癌的发生。

大肠癌预警“信号”要重视

腹泻：肿瘤生长破坏肠道黏膜正常功能和结构时，会降低黏膜吸收营养物质和水分的能力，而导致腹泻。同时，肿瘤可能加快肠道蠕动，而促使肠道内未完全消化和吸收的食物快速排出体外，引起腹泻。此外，大肠癌会影响肠道菌群，而降低益菌含量，促进有害菌生长繁殖，而引起炎症，进而导致腹泻。因此，日常生活中要警惕腹泻，其可能是大肠癌的“信号”。

腹痛：腹痛是大肠癌的早期症状，表现为右腹钝痛，有时可能累及中上腹、右上腹。腹痛是因大肠癌影响肠道正常蠕动，呈现蠕动过慢或者过快，而导致肠道胀满感或者肠道痉挛，进而引起腹痛。或者可能是大肠癌引起肠道炎症，致使肠道黏膜水肿、充血，而导致腹痛，需要及时去医院诊治，以明确病因。

便秘：便秘可能是因肿瘤阻塞肠腔、肠道功能紊乱、肠道菌群紊乱、食欲减退、营养不良等导致的。因此，生活中，便秘若持续时间比较久，需警惕大肠癌。

便血：便血是大肠癌的一种常见症状，表现为大便表面带脓血、大便中带血等症状，可能是因肿瘤侵蚀血管、损伤肠黏膜，或者肿瘤破溃等导致的。

贫血：临床上，较多大肠癌患者初始症状是贫血。该症状可能是因肿瘤生长中侵犯肠黏膜、肠壁血管，而引起长期慢性失血，进而引起贫血。还可能是因大肠癌影响肠道消化吸收，而导致机体吸收维生素B12、叶酸、铁等营养物质不足，进而导致贫血。

其他症状：随着大肠癌的进展，在肿瘤消耗营养、长期腹痛等影响下，可能数月内出现体重骤降现象。同时，肿瘤侵犯周围组织时可能引起相关症状，例如肿瘤侵犯膀胱时可能引起尿频、尿急、小便带血。肿瘤侵犯腰骶部时可能引起持续酸胀痛。

防患大肠癌要“早”

大肠癌是消化道恶性肿瘤，日常生活中要尽早防患大肠癌，尤其是大肠癌高危人群，例如炎症性肠病患者、存在大肠癌家族史的人群、久坐不动的人群等，更要防患于未然。因此，下文为您讲解如何防患大肠癌。

科学饮食：大肠癌的发生和摄入的肉类、动物脂肪等有关，长期大量食用红肉是导致大肠癌的一个常见危险因素。因此，日常生活中，要养成低脂高纤维的饮食习惯。高纤维食物对肠道菌群有调理作用，能减小肠腔内致癌物质的浓度，而降低大肠癌发生风险。

加强锻炼：每日科学锻炼身体，不仅能增强体质，还能促进肠蠕动，有助于粪便及时排出，而降低大肠癌发病风险。

戒烟限酒：因香烟内含有多种有害物质，其随着血液循环会到达肠道，而损伤肠道黏膜，或者引起肠道慢性炎症，而增加大肠癌发病风险。长期大量饮酒会导致肠道菌群紊乱，而影响肠道黏膜屏障功能，进而增加癌症发生风险。因此，日常生活要积极戒烟限酒，以降低大肠癌发病风险。

定期筛查：定期体检是预防大肠癌最有效、最直观的手段，例如结肠镜检查等，能早发现肠道疾病，例如肠道息肉等，进而早治疗，保障肠道健康，而预防大肠癌。

结语

大肠癌早期症状不明显，致使大多数被确诊的患者癌症已经发展至中晚期。为此，希望您看完上文内容，生活中注意观察身体表现，例如排便异常等，而及时发现肠道的“求救信号”，及时去医院诊治。同时，大肠癌发病率较高，在全球范围内其发病率位居第3，在我国位居第2，故防患大肠癌要“早”。