甲减属于内分泌疾病，在日常生活当中比较常见。甲状腺是内分泌腺体，能够分泌甲状腺激素。患有甲减后，腺体不能正常分泌甲状腺激素，从而会引发一些症状。甲减通过进行科学治疗，可以使患者重启健康生活，下面让我们来详细了解下。

甲减的症状

1.神经系统症状。患者记忆力会有所下降，智力会受到影响，常常感觉无法集中注意力，并且感觉嗜睡、乏力。部分患者会表现出头痛、焦虑等。

2.心血管系统。患者会出现心率减慢、心动过缓情况，并且血压会有所下降。主要表现为胸口不舒服、心音低钝等。

3.消化道系统。患者在患病以后，可能会出现腹胀、厌食等情况，情况比较严重时，则会引发麻痹型肠梗阻。

4.内分泌系统。女性患者在患病以后，月经往往会受到影响，出现月经延长、推迟等情况。男性患者在患病以后，会出现性欲低下、性功能障碍等问题。如果患者年龄较小，则智力、身高很可能会受到影响。

甲减的治疗方法

1.药物治疗。甲减在运用药物方式进行治疗过程中，往往是结合左旋甲状腺激素，其中以左甲状腺素钠为典型代表。在用药时，由小剂量开始，然后逐渐增加药物使用剂量。在进行治疗时，需定期检查甲状腺功能，然后针对药物使用剂量做出调整，确保甲状腺恢复正常。甲减患者在用药时，剂量和年龄、体重，以及疾病的严重程度具有紧密联系。如果患者发生黏液性水肿昏迷，应补充甲状腺激素，结合三碘甲状腺原氨酸注射液，并且确保呼吸道处于通畅状态。在必要情况下，需要将气管切开，展开机械通气。同时做好感染控制工作，也需监测心肺功能，确保机体酸碱处于平衡状态。

2.一般治疗。甲减患者在日常生活中，需针对饮食做出适当调整，加强对碘的补充，其中海带为较好选择，这主要是由于碘属于制造甲状腺激素原料，对于甲减的恢复具有积极影响。并且应食用维生素丰富食物，以及蛋白质含量丰富食物，确保满足机体能量所需。此外，通过氨基酸补充能力，促进病情的有效改善。最后，患者需做好 保暖工作，避免出现感染。如果患者存在贫血问题，则应做好叶酸、铁剂的补充工作。并且进行适当运动，推动胃肠的蠕动。

3.对症治疗。甲减患者病情比较严重时，除了运用口服药物的方式外，也应进行对症治疗，其中包括输液、给氧等，进而使疾病获得有效控制。

甲减如何预防

1.做到合理健康饮食。在日常生活中，应注重摄入硒元素，多食用肉类、鱼类、坚果等，这对于保证甲状腺健康具有积极影响。同时，注重碘元素的摄入，通过食用碘盐、海产品等，可以加强对甲减的预防。但是也应确保避免出现过量摄入问题。

2.减少不良环境影响。尽可能不接触有害化学物质，其中主要是化肥、农药等，以上物质对甲状腺会产生影响。同时，应减少非必要性放射线暴露，以CT扫描、X光为典型代表，尤其是头颈部位置。

3.形成良好生活习惯。在日常生活中做到戒烟限酒，尽可能不出现过度劳累情况，确保睡眠充足。同时，适当展开体育锻炼，这有利于提升机体免疫力，实现对甲减的有效预防。此外，应关注个人心理健康，如果长期精神压力比较大，甲状腺功能往往会被影响。因此，需学会调节个人情绪，尽可能保持心情的愉悦。

4.重视进行定期体检。在预防甲减时，通过定期方式检查甲状腺十分重要，特别是对于存在家族病史，以及一些高危因素人群。尽早发现出现的甲状腺问题，并且及时采取治疗措施，能够对甲减的出现进行有效预防。

总体来讲，重视甲减问题十分重要，疾病未能及时诊治的情况下，可能会引发并发症，严重影响患者生活质量。一旦在生活中出现了乏力、怕冷、嗜睡等情况，便需积极检查甲状腺，以防延误了治疗时期。同时，甲减在进行治疗后，也应注重进行定期复查，对于甲状腺患者来讲，甲状腺素需求处于变化状态，通过展开定期复查，有利于保证治疗工作的精准性。

（巴中市中心医院）

熊小芹