对于准妈妈来说，“分娩”这两个字，好像总跟“十级剧痛”绑在一起。也正因为这份恐惧，无痛分娩成了很多准妈妈的期待，也是她们分娩时会优先考虑的选择。只是大家心里难免会有个疑问：无痛分娩真的一点都不痛吗？接下来，我们就一点点拆解无痛分娩的真相，读懂产痛的本质。

一、“无痛分娩”到底是什么？

无痛分娩在医学上有一个准确的名字，就是分娩镇痛。主要是通过椎管内麻醉，用低浓度局部麻醉药使产妇保持清醒，并能感觉到宫缩，从而大大减轻产妇分娩时的疼痛感。

二、产痛有几级？为什么要镇痛？

按照医学上疼痛评分（0-10级），产痛一般在8-10级，属于重度疼痛，和骨折、重度烧伤的痛感差不多。疼痛不单是宫缩引起的尖锐刺痛，还有宫颈扩张、盆底牵拉所造成的深层次压迫感，并且还会持续很长时间。

长时间承受剧烈疼痛的产妇很容易产生焦虑情绪，体力很快就会消耗殆尽，还会引发应激反应，从而影响宫缩的节奏，延长产程。分娩镇痛的目的很简单，就是帮助产妇减轻极度痛苦，稳定情绪，减少身体应激损伤，保全体力，使产妇更顺利、更舒适地完成分娩。

三、无痛分娩真的“一点不痛”吗？

1.并不是“一点都不痛”

很多准妈妈都认为无痛分娩可以达到零痛感的效果，实际上并不是这样。它的核心就是减痛，不是完全无痛，能把原本8到10级那种忍不了的剧痛，降到3到4级的轻微不适。

2.个体差异巨大

个体差异真的很关键，有的人对麻醉药敏感，可能只觉得有点酸胀；有的人因为体质不一样、产程进展快慢不同，可能还是会有明显痛感，但肯定比没打镇痛的时候轻太多。而且麻醉剂量的调整、宫颈扩张的速度，也会影响最终的痛感，没有统一的“标准无痛”说法。

3.“无痛”不等于“无知觉”。

分娩镇痛只是阻断了痛觉神经，并不会影响触觉和运动功能，产妇还是能清楚感觉到宫缩，也能正常发力配合医生，顺利完成分娩。

四、关于无痛分娩，大家最担心的几个问题

1.打麻药会不会影响宝宝？

其实完全不用怕。无痛分娩用的麻药剂量特别少，还是从硬膜外注射的，主要就作用在妈妈的痛觉神经上，很少会进入血液里。就算有一点点进入血液，再通过胎盘传到宝宝身上，那量也微乎其微，根本不会对宝宝造成任何不好的影响。

2.打完会不会腰疼？

这其实是大家都容易走进的误区。产后偶尔腰疼，跟打无痛没关系，大多是因为怀孕的时候，肚子变大压着腰椎，韧带也变松了，再加上生完宝宝后，经常弯腰抱娃、姿势不对才导致的。麻醉穿刺只是很小的一个伤口，恢复得特别快，不会留下长期腰疼的毛病。

3.打了无痛会不会生到一半没力气？

这一点也不用担心。无痛只是帮你挡住了剧痛，并不会影响你的运动神经，你还是能清楚感觉到宫缩，也能正常发力。而且不用再费体力去扛疼痛，反而能把力气省下来，到了该用力的时候，就能更顺利地配合医生，把宝宝生下来。

五、想做无痛分娩，需要知道什么？

1.提前沟通

产检的时候，大家可以主动问问医院，有没有24小时无痛分娩服务，顺便了解下相关的流程和要注意的地方。提前跟医生、家人商量好，达成一致，别等临产妇痛起来了，才想起申请。

2.时机选择

一般来说，宫口开到2-3厘米，宫缩规律了，痛感也比较明显的时候，就可以跟医生申请无痛，具体还是要听医生的安排。千万别等到痛得快虚脱、浑身没力气了再申请，那样会影响麻醉效果的。

3.放平心态

大家别想着无痛分娩就是完全不疼，它的目的不是让你一点感觉没有，而是把那种忍不了的剧痛，降到能承受的程度，让你能舒舒服服地生孩子。稍微有点酸胀或者压迫感都很正常，接受这种感觉，心态放平和，才能更好地配合医生。

结语：

    无痛分娩其实做不到完全零痛感，它就是用科学的方法帮你减轻疼痛，既不会让你完全没有分娩的知觉，还能帮你少受点罪、保存体力。希望每一位准妈妈都能放下焦虑，理性看待无痛分娩，借着医学的力量，安心地迎接宝宝的到来。