哮喘是临床上较为常见的呼吸道疾病，常见症状为呼吸急促、喘鸣及咳嗽。如今空气污染及环境变化使哮喘发病率越来越高，尤其是老人、小孩，更易受哮喘影响。对此，应该做好哮喘的护理工作，在药物治疗的前提下，还要做好日常生活中的护理。一、认识哮喘，了解症状哮喘本质上是气道慢性炎症。其特征是气道的过度反应性，指气道对刺激物（如过敏原、冷空气等）的过度反应，导致气道收缩、肿胀和分泌增加，影响呼吸。常见的刺激因素包括空气污染、过敏物质、冷空气、运动等。气道收缩、发炎这些反应会引发典型哮喘症状。

哮喘常见的症状有气促、喘息、胸闷和夜间咳嗽，急性发作时患者可能会出现呼吸困难，在剧烈运动后或遇冷空气、异味以及过敏因素存在情况下发病更为突出，出现喘息现象是因为气道出现狭窄，导致患者呼吸不畅，呼吸时发出高调的哮鸣音，且部分患者的夜间咳嗽症状较为严重，会影响其睡眠。

患者应注意是否经常出现呼吸困难或喘息，特别是这些症状是否与运动或接触过敏原有关，并积极就医做好相应检查，及时明确诊断。

二、科学护理，管理哮喘药物治疗是哮喘管理的基础。哮喘药物治疗包括控制药物和缓解药物。其中控制药物主要作用是预防哮喘症状发生，常用的包括吸入型皮质类固醇类；而缓解药物主要用于急性发作时缓解症状。患者应按照医嘱规范地使用控制药物并规律使用缓解药物。吸入器使用正确非常重要，患者需学会吸入药物的技巧，让药物直接作用到气道内，更好地发挥治疗作用。

诱发因素繁多，如空气污染、过敏原、寒潮空气等。知道自己的哮喘发病诱因，并尽可能避免接触各种发病诱因是预防哮喘发作的关键。对于对花粉、尘螨等过敏体质的患者，接触的常见过敏原是尘螨、花粉、宠物毛发等，室内应保持环境清洁，避免接触上述过敏原。遇到空气质量严重污染的日子，患者应尽量减少外出活动，降低吸入污染空气的风险。

合理的生活方式有利于提高机体免疫力，有助于抵抗哮喘。合理的饮食和适量的运动有利于身体健康，能改善哮喘症状。患者要确保营养全面，保证新鲜的水果蔬菜，少吃高脂肪、高糖含量的食物，同时加强身体锻炼，增加肺通气量，不过量运动，选择步行、游泳等轻运动量的活动，并在活动时随身携带药物以备不时之需。

三、应急处理，防止危机哮喘是一种可以控制的慢性病，但是哮喘一旦急性发作，可能会影响患者的生命安全。所以了解急性发作的方法，做到及时治疗特别重要。在哮喘发作时应使用缓解性药物，例如吸入的支气管扩张药物。若使用吸入药后，症状没有改善，呼吸困难、气喘的症状进一步加重时需要及时到医院就诊。

患者的家属在患者喘息发作过程中除了按照医嘱协助患者服用急救药外，还应掌握相关的急救常识。知道患者的基础病史、过敏史和服药史，有利于医务人员在病情危急时更好地处理。家属要保持冷静，并帮助患者渡过难关，而不要因紧张和焦虑的情绪影响患者疾病的恢复。

另外，患者自身应做好应急预案，随身准备急救药物，定期去医院做肺功能检查，知道自身疾病的改变，从而可以及时调整自己的治疗方案。当病情持续加重时，应及时去医院就医，从而避免病情恶化。

结语哮喘属于慢性疾病，虽无法完全治愈，但只要科学护理和管理得当，就可以将病情控制住，减轻症状、改善生活质量；做好药物治疗、避免诱因、维持健康生活方式与及时应急处理是管理哮喘最重要的4个手段，依靠这些方法就能有效缓解哮喘症状，防止病情急性发作，缩小疾病给患者生活带来的影响。哮喘患者须积极面对，做好日常护理工作，享受健康、充实生活。