日常生活中，由于接触的食物种类繁多，饮食结构发生变化，小朋友经常会出现便秘，甚至肛裂的问题，这时候家长就开始揪心不已，频繁就医。那么除了开塞露，有什么别的方法可以来帮助我们小朋友吗？我们来一起学习一下推拿治疗小儿便秘，一种在家就可以简易操作的治疗方法。孩子是否可以诊断为便秘了以下关于大便稠度的描述可以帮助你评估孩子是否便秘。

类型1：排便痛苦，大便非常浓稠、致密，呈岩石、卵石或小球头，

难以排出。

类型2：起初难以排出，呈卵石状。

类型3：柔软且易于排出，呈圆木状。

类型4：非常柔软，呈半固态，容易排出和/或爆炸式排出。

类型5：液态，快速排空，难以控制。

什么是小儿推拿小儿推拿是在中医理论指导下，通过特定手法作用于小儿体表穴位或特定部位，以调节脏腑功能、疏通经络气血，从而达到防治疾病、促进生长发育目的的一种传统自然疗法。其历史可追溯至明代《小儿按摩经》，是中医外治法的重要组成部分。

为什么用推拿来治疗小儿便秘小儿便秘是儿科常见的问题，指的是孩子大便干硬、排便困难或者好几天才排一次便。推拿作为中医传统的外治疗法，通过手法作用在孩子身体表面的特定穴位上，能够调节脏腑功能，促进肠胃蠕动。它操作起来简单方便，没有副作用，孩子也容易接受，适合用于功能性便秘的孩子。

便秘的类型不一样按大的类别来分，大致可以分为两种类型：实热便秘和虚证便秘。

这两种便秘在症状和治疗方法上有所不同，需要区分清楚。实热便秘的症状有：大便干硬，肚子胀、肚子痛，嘴巴干、有口臭，小便颜色深、量少，舌头红、舌苔黄。推拿的时候，在上面说的基本推拿手法基础上，再加上清胃经和推六腑。清胃经的位置大概在孩子拇指掌面靠近手掌的第一节，操作时从指尖向指根方向直推100-300次。推六腑是在前臂的尺侧（小拇指那一侧），从肘部横纹到腕部横纹，直推100-300次。虚证便秘的症状则是：大便不硬但很难排出来，脸色苍白，精神不好、没力气，舌头颜色淡、舌苔白。推拿的时候，在基本手法上再加上补脾经、补肾经和捏脊。补脾经的位置是在拇指桡侧缘（靠近大拇指外侧的边缘），从指尖推向指根100-300次。补肾经的位置在小指的掌面，从指尖推向指根100-300次。捏脊是从尾椎骨一直捏到脖子后面的大椎穴，双手捏提皮肤向上推进3-5遍。

常用推拿手法有哪些推法：用拇指或食指、中指指腹在穴位上做直线推动，分为直推、旋推、分推等。

揉法：以指腹或掌根在穴位上做顺时针或逆时针旋转揉动。

按法：用拇指或掌根在穴位上垂直按压。

捏脊法：双手拇指与食指合作，自尾椎骨沿脊柱两侧向上捏提皮肤，是调理脾胃的经典手法。

小儿推拿适合多大的孩子适合0-12岁的儿童，其中6岁以下的孩子效果最好。这个阶段的孩子皮肤娇嫩、经络敏感，推拿手法的刺激容易产生治疗效果。0-3岁的婴幼儿可以用它来日常保健，4-6岁的学龄前儿童适合用它来调理常见的小毛病，7-12岁的学龄期儿童可以把它作为一种辅助治疗的手段。

主要治疗作用有什么调节脾胃功能：可以改善孩子消化不良、不爱吃饭、便秘、拉肚子等消化系统问题。除了消化系统的问题，推拿还可以增强免疫能力，降低孩子呼吸道疾病的发病率；对于促进生长发育，缓解孩子晚上哭闹、尿床、斜颈，改善近视等都有一定的调理作用。

小儿推拿具体怎么推摩腹。位置：腹部，以肚脐为中心。操作：用手掌掌面或食指、中指、无名指指腹顺时针方向摩动，摩5-10分钟。作用：促进胃肠蠕动，调和脾胃，适用于各种类型便秘。揉天枢。位置：肚脐旁开2寸（约小儿两横指）。操作：用食指、中指指腹分别按揉两侧天枢穴，揉50-100次。作用：调理胃肠、理气消滞，增强肠道蠕动功能。推下七节骨。位置：第四腰椎至尾椎骨端成一直线。操作：用拇指桡侧面或食、中二指指腹自上向下推，推100-300次。作用：泻热通便，是治疗便秘的要穴。揉龟尾。位置：尾椎骨端。操作：用拇指或中指指腹揉动，揉100-300次。作用：通调督脉、调理大肠，与推下七节骨配合使用效果更佳。按揉足三里。位置：外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处。操作：用拇指指腹按揉，按揉50-100次。作用：健脾和胃、强壮身体，改善脾胃虚弱引起的便秘。推拿时应注意什么一是推拿时环境要温暖，避免孩子受凉。操作者的手也要温暖，力度要适中，以孩子皮肤微微发红为宜。二是推拿时间，一般选择在饭后1小时或者饭前1小时进行，每次10-15分钟，每天1次，7天为一个疗程。三是推拿介质，可以选用滑石粉、爽身粉或者婴儿润肤油，这样能减少对孩子皮肤的摩擦。如果孩子皮肤有破损、感染或者正在患急性疾病，就要暂停推拿。四是推拿期间要注意饮食调理，多让孩子吃蔬菜、水果，多喝水，养成定时排便的习惯。

小儿推拿治疗功能性便秘效果显著，大多数孩子在1-2个疗程后症状就能得到明显改善。不过，如果是因为器质性病变引起的便秘，推拿只能作为辅助治疗手段，这时候需要及时带孩子去医院明确诊断和治疗。