随着年龄的增长，很多老人会出现一些行为和性格上的变化，其中尤以固执和敏感最为常见，这种变化可能让子女和家人感到困惑，甚至难以理解。曾经开朗、宽容的父母，可能突然变得固执、不愿妥协，甚至对周围的一些小事表现出异常的敏感和情绪波动。那么，是什么原因导致老人变得如此固执和敏感呢？本文将从生理、心理和社会因素等方面进行分析，帮助我们更好地理解这一现象。

一、老年人的生理变化

1.大脑功能的衰退。大脑是人行为、情绪、认知的控制中心，随着年龄增长，大脑会存在结构及功能上的变化。老年人会遇到认知功能减退的情况，也就是记忆力减退、反应速度变慢等等。大脑中有关情绪调节的区域也会出现衰退现象，特别是控制情绪的前额叶皮层、杏仁体等。前额叶皮层的衰退会降低老年人对情绪的控制力，从而导致老年人出现焦虑、抑郁等情绪反应；杏仁体与情绪的强烈反应（如愤怒、恐惧）有关，当它衰退的时候，老年人就会对生活中的一些小事做出过激的情绪反应。

2.激素水平的变化。随着年龄的增长，人体内各种激素的水平会发生变化。对于男性来说，睾酮水平降低会引起情绪波动、敏感度提高；对于女性来说，更年期会带来激素水平的大起大落，从而影响到情绪及心理状态。这些生理上的改变常常会使老年人情绪不稳定，固执、敏感。

3.健康问题和药物副作用。老年人常常会遭遇高血压、糖尿病、关节炎等慢性病，这些疾病不但会造成身体上的不适，还会对心理状态造成影响。长期的身体不适、疼痛会加重老人的焦虑、抑郁情绪，进而影响到老人的情绪稳定性。另外，很多老年人要长期服药，一些药物的副作用也会引起情绪变化、记忆力下降、思维僵化。

二、老年人的心理变化

1.自我认同的变化。随着岁月的流逝，老年人就会出现自我认同危机。他们慢慢失去年轻时身体的力气和精力，也可能会失去原来的社会地位或者工作角色，这就使他们产生不安、迷茫和失落的感觉。为了填补这种心理上的空虚，很多老人会过分地依赖自己过去的经验、观念，从而更加固守自己的思想、行为方式。他们会对自己的过去生活、决定产生过度的执着，对子女或者他人的建议、批评有排斥的心理。

2.对变化的恐惧和适应困难。老年人会遭遇诸多生活上的变动，比如健康状况的变动、居住环境的转变、亲朋好友的离世等，这些变动给老年人带来很大的心理压力，尤其是一些长久以来生活在同一环境中的老人，突如其来的改变常常令他们难以适应，进而表现出固执的行为。

3.孤独感和社交的限制。许多老年人退休以后社交圈子变小，尤其是一旦配偶去世之后，孤独感就会更加严重。长时间的孤独、缺少社会交往，会使老年人对别人的言语、行为更加敏感。他们会把一些本无恶意的话当成攻击或者忽视，从而出现过度敏感、情绪波动的现象。与此同时，社交的缺乏又使他们对外界的思想更加固执己见，产生一种封闭式思考的方式，不能接受新的观点和建议。

三、如何与固执又敏感的老人相处？

对于固执又敏感的老人来说，家人要理解他们的心理变化，用恰当的沟通和关心的方式去对待他们。以下几点建议可以改善老人与其家人之间的关系：

1.尊重、耐心，理解老年人由于年龄大、身体状况不佳而产生的困扰、不安等情绪，理解老年人的思想、感情，不能对老年人进行批评或者否定。

2.维持联系，维护与老人的交流渠道，倾听老人的想法，掌握老人的需求和感受，防止老人因为寂寞而更加敏感。

3.防止矛盾的发生，老年人有自己固有的想法和意见，如果强行说服他们，只会引起更大的对立，所以要以平和的心态去对待他们的态度，耐心地帮助他们解决问题。

4.给予老人情感上的支持，营造一个温馨的家居环境，防止因为孤独、无助造成老人情绪失控。

老年人的固执、敏感是由多种因素相互影响而产生的，既有生理上衰退的因素，也有心理、社会环境等各方面的因素。作为家人，应该多一些理解和耐心，帮助老人更好地适应衰老过程中各种各样的变化，给老人创造一个更加温暖和谐的晚年生活。