美白牙齿实际上就是通过一些药物或者是一些修复体的方法来将牙齿变白。这就可理解为牙齿美白，牙齿美白只有两个方法，一个是化学漂白，另一个是覆盖美白。除此之外，还可通过洗牙和喷砂的方法将牙齿颜色恢复本色。美白牙齿已经成为现代人追求的一种美，很多人都在为此烦恼，本文将讲解有关牙齿美白的科普知识。

美白牙齿的方法

1.冷光美白

冷光美白是目前较为流行及常用的牙体美白方法，不仅能够去除牙齿表面着色层还能够对牙齿内层进行脱色处理。这项技术远超过了牙套美白效果，并且操作过程极其迅速及其迅速，大约只需要三十分钟左右要三十分钟用左右，并且没有毒副作用，美白的效果能够达到两年以上。这项技术主要适用于氟斑牙、四环素牙、色素沉淀等情况。

2.皓齿美白

皓齿美白是目前为止最先进的牙齿美白技术，这项技术是在冷光美白技术的基础之上，首创过氧化氢加硝酸钾和氟化物结合的美白方式，这打破了冷光美白技术的局限性，同时还减轻了冷光美白造成的牙齿酸疼和牙龈过敏的不良反应。

皓齿美白几乎对牙齿不会造成危害，是通过氧化剂过氧化氢中的小分子，穿过牙釉质和牙本质然后渗透到牙齿的所有部分。从而将牙齿变色的色素分子清除。这项技术在牙齿结构不改变的情况下，改变的情况，十五分钟之内就能产生美白效果。

这项技术主要治疗黄牙、黑牙、四环素牙、外因性色素牙、药物性变色牙、遗传性色素牙等。

3.超声波洁牙、喷砂美白

主要是指用洁治器刮除龈缘上的牙石、菌斑以及着色物质以延缓新菌斑和牙以延长迟新菌斑和牙石沉积，并磨光牙面。因为牙结石常常连带较表浅的龈下近龈牙石一起清除，因此，石一起清除。因此，在洗牙过程中应该去除距牙龈缘3mm以内的所有牙石，而深部牙石则采用龈下刮治来去除。

喷砂洁牙是使用特定的喷砂牙粉，然后利用高气压将水和生物海盐混合后以喷射的方式去除牙面的烟渍、茶渍、咖啡及其他饮料所导致的着色沉积物，使牙齿变得光洁，并还原牙齿原有的光泽。而且洁治过程中使用的清洗剂中含有的生物海盐还有灭菌抑菌的作用，能够有效缓解牙龈炎的症状，是目前最舒适的洗牙方法。

4.家庭美白法

家庭型的牙齿美白产品包括牙托美白、家用冷光美白仪、美白牙粉、牙贴等，这也是目前比较流行的一种牙齿美白方式。一般用户只需要根据自己牙齿的形状简单做一个牙模，在每天晚上把美白剂及定位酶放入到牙模里后，再戴上牙模约20分钟左右，连用9天就可完成。

5.贴片美白

目前常用的有树脂贴面及目前常用的树脂贴面及瓷贴面两大类。树脂覆盖部分需要磨除一些牙体方可粘贴，但可保持牙齿原有的形态。而瓷贴面优点更多，不仅美观而且还很逼真，能够将牙齿和贴片密切融合，几乎没有瑕疵。瓷贴面的主要优点有色泽好、形态好、制工精细，但是缺点就是价格较贵。主要适用于四环素牙、药物性变色牙以及遗传黄牙等情况。

牙齿美白后护理措施：

1.冷光美白术后，如果有个别牙齿出现牙龈边缘被漂白的现象，只需要耐心等待二十四小时即可，二十四小时后这种现象会自行消除。对于氟斑牙患者，可能会由于牙釉质疏松，对美白剂产釉质疏松，会对美白剂产生不适，此时应该立即停止美白。

2.对于重度四环素牙患者，第一次美白可能第一次美白效果可能并不明显，但是经过第二次牙齿美白治疗后效果不仅会明显而且美白效果还会相当稳定，只要注意日常生活中的饮食以及牙齿保护等，美白效果将会持续很长一段时间。

3.在冷光美白治疗后，一定要注意在二十四小时内不要喝冷热饮，例如：饮用茶、咖啡、可乐、红酒等，从而避免牙齿上染上有色物质，同时还应该注意避免吸烟。

4.在牙齿美白后应该尽量食用无色食物，防止牙齿经过美防治牙齿经过美白后吸收大量色素。最好做到一个星期不食用有色食物或是刺激性比较强的食物，例如：可乐、辣椒、芥末、红酒等。注意避免使用彩色牙膏。

5.做好清洁工作，因为牙齿的清洁非常的重要，在进行牙齿美白后，应该在医生的指导下合理使用美白缓冲剂和氟化剂，让牙齿变得更加坚固，另外应该做到饭后漱口，早晚刷牙，保持口腔清洁。

结语

目前牙齿美白的方法虽然很多，但是不管选哪种，牙齿美白之后务必要加强护理，不然很有可能让之前的工作白费。切记不要被所谓的牙齿美白“神器”忽悠了，要运用合理科学的方法进行美白。