癌性疲乏（CRF）对于癌症患者而言，是一种较为常见的症状，对其生活质量与治疗依从性都有着严重影响。大多数的癌症患者，在治疗期间都会有不同程度的疲乏感觉，其中约有20%—30%的患者为重度疲乏，这不仅会让患者产生不适感，还容易造成治疗中断，进而让生活质量急剧下降。在中医领域中，癌性疲乏属于“虚劳”范畴，其病机与正气亏虚、脏腑功能失调紧密相连，致使癌症患者出现“形神俱疲”。中医在改善癌性疲乏方面，有着一定优势，接下来就为大家分享一些中医缓解癌性疲乏的有效方法，希望能对此类患者有所助益。

补气活血法——调节气血，增强正气

从中医角度分析认为，癌性疲乏主要是因为患者正气亏虚、气血运行受阻而导致，要想摆脱它应遵循补气活血原则。比如通过为患者使用党参、黄芪等补气药物，以及当归、川芎等活血药物，可以有效调节机体的气血平衡，有助于提升机体的正气，通过促进气血运行，可以有效缓解肿瘤患者的疲乏症状。

从现代医学角度分析，补气活血类的中药，可以起到调节机体免疫功能、改善能量代谢的作用，同时还有助于减轻炎症反应。比如黄芪中的多糖成分，可使免疫细胞活性增强，党参则有助于提升血红蛋白水平，当归中的阿魏酸对于炎症因子的释放有一定的抑制作用，这些对于缓解疲乏都有着重要帮助。

针灸调理——刺激穴位，调节经络

针灸属于中医特色疗法，可以刺激特定穴位，发挥调节人体经络气血运行的作用。对于癌性疲乏患者，一般可以选择足三里、关元、气海等穴位。其中，足三里属于胃经合穴，具有健脾胃、补中气的功效；关元穴属于任脉要穴，可以起到培元固本、补益元气的效果；气海穴属于生气之海，可起到调气机、益肾精的作用。现代医学中，有大量研究也表明，通过针灸能够有效调节神经内分泌系统，对内啡肽等神经递质的分泌有着很好的促进作用，这对改善患者的情绪与睡眠质量都有重要帮助，还可提升机体免疫力。以足三里为例，针刺该穴位可以使血清IgG水平升高，有助于增强巨噬细胞吞噬功能；而艾灸关元穴，对下丘脑-垂体-肾上腺轴功能可以起到有效的调节作用，可以降低皮质醇水平，对应激性疲乏有着很好的缓解作用。

辨证施护——分证论治，精准干预

中医强调的是“辨证施护”，根据癌性疲乏“虚为本、实为标”的特点，此类患者可以分为以下证型：

1.气血两虚证：患者面色苍白，有心悸气短症状；治疗应遵循益气养血原则，推荐为其使用八珍汤加减方进行调理，方中含有党参15g、黄芪20g、当归12g以及熟地15g等，可以起到益气养血之效，同时可以对足三里、血海穴进行艾灸，每周3次，每次灸20分钟左右。

2.脾肾阳虚证：患者会有畏寒肢冷、腰膝酸软症状，治疗应遵循温补脾肾原则，建议为患者采用附子理中丸合右归丸进行调理，同时再配合隔姜灸气海、命门穴，每穴灸3-5壮。

3.气阴两虚证：患者会有口干咽燥、五心烦热等表现，对其治疗应以益气养阴为主，建议采用生脉散加味调理，方中的有效成分为太子参15g、麦冬12g、五味子10g以及石斛15g，可以起到良好的益气养阴之效，同时再配合针刺三阴交、太溪穴，针刺手法为平补平泻手法，需要留针30分钟左右。

4.肝郁脾虚证：患者会有情绪抑郁、腹胀纳呆等表现，对其治疗应以疏肝健脾为主，推荐方为逍遥散，方中含有柴胡10g、白术15g、茯苓15g以及白芍12g，具有疏肝健脾的调理作用，再配合肝、脾、神门穴的耳穴压豆，效果更好，每日可以按压3-5次，每次每穴按压1分钟左右。

外治法——多途径协同，增效减毒

除了辨证施护与针灸之外，中医外治疗法对于癌性疲乏患者也有一定的缓解作用，具体如下：

1.穴位贴敷：可以取黄芪、当归、肉桂等中药研磨成粉，之后再用姜汁调成糊状，贴在患者的神阙、关元穴，每日1次，每次可以贴4-6小时，能够起到温阳益气、活血通络的作用。

2.中药足浴：可以取艾叶、红花、川芎等中药材，煎汤泡脚，水温以40-42℃为宜，每日可以泡20分钟左右，可以促使全身气血运行，并有助于改善患者的睡眠质量。

总而言之，癌性疲乏是恶性肿瘤治疗中一个难以回避的挑战，但我们通过中医的补气活血、针灸、辨证施护以及外治疗法等多种干预方法，则可以为患者提供安全、有效的缓解措施，这样不仅可以改善症状，还能通过整体调节，恢复机体阴阳平衡，有助于增强自身的抗病能力，进而有效提高患者的生活质量，增强患者与疾病对抗的信心，这样便能够为恶性肿瘤患者带来更多的福音。