每个季节，你是否经常为鼻塞而烦恼？打个喷嚏，流个鼻涕，鼻子不舒服，都是“小毛病”，但却大大降低了人们的生活质量。事实上，从中医的观点来说，上述症状常与人的体质相关，要使鼻腔平稳度过四个季节，最重要的就是调养自身的基础。

从中医学的角度看鼻疾病的起源

中医学认为，鼻与诸脏器有密切的联系，肺、脾、肾是最重要的器官。《黄帝内经》中说，肺通鼻窍，当肺功能正常时，鼻窍就会通畅，嗅觉就会灵敏。如果肺气虚，卫外不固，则容易受到风寒等外邪侵袭，从而引起鼻窍疾病，如过敏性鼻炎，多数是肺气虚所致。脾为后天之本，为血生化之源。脾虚会导致气血不足，不能上养鼻窍，也会造成水湿运行不畅，湿浊内生，堵塞鼻腔，引起鼻病。肾主藏精，如果肾精亏虚，鼻窍失养，亦会出现鼻病，如慢性鼻病等，多是由于肾的功能失调所致。

中医治疗方法

中药治疗：综合考虑病人的具体症状，结合舌象、脉象等资料，对其进行综合治疗。治疗肺气虚可选用玉屏风散方，由黄芪、白术、防风等中药组成，具有补气固表、提高机体抵抗力和抗外感之功效。如果是脾虚湿盛，可以服用一些健脾化湿的方剂或药物，如参苓白术散加减，可以起到补益脾胃、祛湿、补气的作用。如果是肾虚患者，可以服用金匮肾气丸来补充肾精。本品可通过调节机体的总体状况，达到治疗鼻部疾病的目的。

针刺疗法：针刺疗法是中国传统医学的宝贵财富。临床上经常选用迎香穴、印堂穴和合谷穴。迎香穴是鼻子附近的一个特殊的穴位，对其进行刺激可以促进鼻内的血液循环，从而缓解鼻塞、流涕等症状。除此以外，本穴还有调理大脑的血液循环的功效，对于由鼻炎导致的头晕头痛也有一定的效果。合谷穴隶属于大肠，“肺与大肠相表里”，对其进行按摩，可以调整肺部的机能，对鼻病进行治疗。用针灸刺激经脉中的血液循环，从而实现通鼻窍、散邪之功效。

推拿疗法：这种手法简单，是一种简单的养生方式。每日对迎香穴进行轻柔的按摩，每次1—2分钟，至皮肤有轻微的热度，可以帮助鼻黏膜的血液流通，缓解鼻塞。另外，也可以从鼻根部往鼻子两边进行多次重复按摩，对鼻子的通气也有帮助。

熏鼻治疗：取辛夷、苍耳子、白芷等具有通窍功效的中草药，加入清水后，再以蒸气之热及药性之气，熏入鼻内。温热之气可以扩张鼻黏膜的血管，从而达到疏通鼻窍、散风邪、化湿浊的作用。此法对减轻鼻塞、减少分泌物有明显作用。

日常养护：主要针对鼻窍、颈部、背部三处进行保暖。外出时一定要戴上口罩，防止寒冷的空气对鼻子造成伤害；在脖颈上的大椎穴（低头时脖颈后面最凸的骨骼下面）可以裹上高领的衣服或者丝巾，这样可以避免寒气通过这个穴位进入；为防止背部着凉，在睡眠中要注意保护背部，不要穿露背装。调整房间的温度，房间的湿度要控制在50%—60%之间，可以用加湿器或者是在房间里放置一盆干净的水，这样可以防止鼻黏膜出现干涩的情况。为保证室内的通风，应每日2次，一次15—20分钟。预防引发的原因：尽量减少到人群密集和灰尘较多的场所；感冒后要及早保养，以免延误发展为鼻炎；避免熬夜，避免过度疲劳。

中医药疗法的优点

中医药在鼻疾病的治疗上，强调的是整体的调节，而不是简单地减轻症状。通过调节机体各器官机能，提高机体免疫力，使机体具有较好的治疗效果。另外，中药疗法具有多种功效，且不良反应少，无论男女老幼，均可获得最佳疗效。而对鼻疾困扰已久，又不敢用药的病人，中药确是不错的选择。

结语

鼻病虽然不算严重的疾病，却给人们的生活带来很多不便。中医治疗鼻疾历史悠久，经验丰富，不妨试试这几种中医治疗方法，使鼻腔恢复通畅，呼吸清新。但要记住，无论采取什么中医治疗方法，都应在专业医师的指导下进行。