宝宝突然哭闹不止，是很多新手爸妈都会遇到的问题。看着宝宝哭得满脸通红，怎么哄都哄不好，很多新手爸妈都会十分焦虑、慌张甚至自责，怀疑自己是不是不合格的父母。或者在面对宝宝哭闹不止时，很多新手爸妈都手足无措。其实，宝宝哭闹是一种表达方式，只要新手爸妈能够明白宝宝哭闹的真正需求，就能够对症处理，让宝宝安静下来。

生理性哭闹

生理性哭闹是大多数宝宝哭闹不止的常见原因，大约70%的宝宝哭闹都是在向爸妈寻求帮助。宝宝哭闹时，通常表现为哭声平稳，不尖锐，并伴有蹬脚、挥手等肢体动作。具体原因主要有以下几种：

1.饥饿。宝宝胃容量小，每次进食量少，因此需要频繁进食。哭声大多由弱变强，并伴有吸吮手指、寻找乳头等动作。通常及时给宝宝喂奶，就能够有效安抚宝宝。

2.尿布湿了。宝宝皮肤娇嫩，对湿的尿布尤为敏感，就会通过哼哼唧唧的哭闹声来表达抗议，通常哭声不会太过剧烈。此时，为宝宝清洗臀部、涂抹护臀膏，再换个干净的尿布，就能够安抚宝宝的情绪。

3.温度不合适。过热和过冷都会让宝宝感到不舒服而烦躁哭闹，并伴有脸红、出汗、发抖等情况。通过摸宝宝的后颈，以温热干燥为宜。如果宝宝手脚稍凉，是正常的末梢循环特点，无需紧张。

4.胀气不适。在宝宝进食后，通常需要为宝宝拍嗝，可避免胀气不适。如果没有及时拍嗝，宝宝可能也会因胀气不适而哭闹，并伴有缩腿、弓背等表现。

5.困倦。宝宝在困倦时，可能会出现哭闹声忽高忽低，伴随着揉眼睛、打哈欠、抓耳朵等行为。通过轻拍后背、哼唱摇篮曲对宝宝进行哄睡。如果环境嘈杂，要及时将宝宝带到安静、昏暗的房间。

6.寻求关注。待宝宝3～6个月时，可能会因缺乏安全感，通过哭闹来寻求大人的关注。行为多表现为委屈啜泣，以及伸手求抱、盯着大人看。作为爸妈，应多拥抱陪伴宝宝，让宝宝贴近大人建立安全感。

7.出牙期不适。在宝宝4～7个月时，会因出牙不适出现频繁哭闹的情况，并伴随着流口水增多、爱咬东西、牙龈红肿等情况。每天使用干净纱布为宝宝按摩牙龈，或者让宝宝咬牙胶、磨牙棒，并注意控制食物温度，以免过热刺激牙龈。

功能性哭闹

功能性哭闹属于宝宝的行为性哭闹，或过度哭闹，不属于生理性和病理性因素。肠绞痛是最为常见的功能性哭闹因素，通常发生在出生后的2～3周内，出生六周左右可达到高峰，但通常在宝宝3～4月大时会自然消失，且不会遗留后遗症。肠绞痛是因宝宝肠道神经系统发育尚不成熟、肠道菌群未建立或者对食物不耐受而引起，而非生长发育异常问题。肠绞痛哭闹具体表现为，宝宝每天固定时间哭闹，多在傍晚或夜间，并且会突然尖声哭叫，双腿蜷缩，一般持续数小时后会自行缓解。

面对肠绞痛引起的哭闹，新手爸妈可以通过襁褓包裹、侧卧或俯卧安抚、小幅度轻声摇晃、吸吮、嘘声等方式模拟子宫环境，以安抚宝宝情绪。同时，可顺时针轻柔按摩腹部，或者让宝宝趴在大人前臂上，以促进排气缓解不适。

病理性哭闹

病理性哭闹是需要高度警惕的情况，需及时就医。病理性哭闹主要表现为：

1.无规律、持续不断，其哭声可能剧烈，也可能微弱无力。

2.通常很难安抚，或安抚后很快又会继续哭闹，甚至哭闹明显加重。

3.哭闹的同时伴随着发热、呕吐、腹泻、精神萎靡、囟门隆起、呼吸急促等症状。

4.拒绝进食，宝宝明显不愿意吃奶，或者一吃奶就哭。如果遇到以上情况，一定要警惕严重感染、肠套叠、口腔溃疡、中耳炎等疾病，并及时带宝宝到医院接受检查治疗。

新手爸妈在安抚宝宝时，可根据宝宝的喜好选择不同的安抚方式，比如襁褓包裹、播放摇篮曲、小幅度轻拍摇晃等。同时，积极配合医生的检查和治疗，尽早明确病因、对症治疗，才能够尽快地让宝宝恢复正常。

作为新手爸妈，看到宝宝哭闹出现手足无措实属正常。积极学习分辨宝宝哭闹的原因和安抚技巧，随着时间和经验的积累，一定会越来越了解自己的宝宝，从而减轻作为新手爸妈的无措感。