很多人腿上会冒出弯弯曲曲的青色血管，看起来像小蚯蚓，这就是大家常说的静脉曲张。不少人觉得它只是不好看，不用专门去治。但真的是这样吗？静脉曲张要是不管不顾，可能会引出一连串健康问题。今天就好好跟大家聊聊静脉曲张，帮大家弄明白它到底该不该治。

什么是静脉曲张

我们的小腿静脉里有不少瓣膜，这些瓣膜就像单向的小阀门，能保证血液从腿上顺利流回心脏，不会往回倒。但如果因为年纪大了、长期受压迫等原因，这些瓣膜功能变差或者损坏，就关不紧了，血液就会倒流，淤积在小腿的静脉里。血液长期积着，静脉壁就会被撑得越来越粗、越来越弯，最后就变成了我们看到的那些小蚯蚓。

静脉曲张不是中老年人的专利，年轻人也可能得。像老师、护士、办公室职员，由于长时间站立或久坐，小腿静脉持续承受压力，瓣膜就容易损坏，患此病的几率也更高。另外，过于肥胖、有家族病史、怀孕后激素变化等，也会增加患静脉曲张的可能性。

静脉曲张的危害会越来越大

静脉曲张是慢慢变严重的，不同阶段危害也不一样。刚开始的时候，腿上可能只出现一点淡淡的青色血管，偶尔会觉得腿酸、没力气，尤其是站久了更明显，歇一会儿就好了。这时候很多人都不当回事，但随着时间推移，危害就会一步步加重。

而在中期，腿部的血管会更加突出，弯曲的情况也会更加严重，而且还会感觉到腿部的酸痛和沉重，甚至会影响到行走。皮肤也会出现问题，例如干燥、脱皮，并出现褐色的斑点。到了晚期，对人体的损伤会更加严重，严重时还可能导致皮肤破裂腐烂，这就是大家常说的老烂腿。这种烂疮难以治愈，而且容易出现炎症和感染，非常影响人们的正常生活。更严重的是，淤积在血管中的血液极有可能形成血栓，一旦脱落，就可能引起肺动脉栓塞，从而威胁患者的生命。

静脉曲张到底该治不该治

答案很明确，静脉曲张一定要治，而且越早治效果越好。很多人觉得刚开始症状不明显，就不用治，这种想法其实是错的。静脉曲张是会不断加重的病，一旦出现，静脉瓣膜的损伤就会越来越严重，病情只会不断恶化，不会自行好转。早期治疗不仅能控制病情，还能避免后期出现“老烂腿”、血栓等严重问题，治疗费用也相对较少。

病情轻重不一样，治疗方法也不同。病情较轻时，可以采用保守方法治疗，比如穿戴医用弹力袜，这种袜子依靠梯度压力帮助小腿血液回流，减轻静脉的负担；同时要调整生活习惯，别长时间站着或坐着，隔一会儿就活动活动腿，休息时将腿部适当抬高，以帮助血液回流；也可以适量做点运动，像散步、游泳，能增强小腿肌肉的力量，辅助血液回流。

如果发展到中期，出现明显的静脉扩张、腿部疼痛，且保守治疗无效，则可以选择激光、射频、硬化剂注射等微创治疗。这种疗法创伤小，愈合快，可以封闭病变的血管，使小腿的静脉能够正常工作。如果到了晚期，出现“老烂腿”、血栓等并发症，则可能需要进行手术治疗，以减轻症状，避免并发症进一步恶化。

早做预防

预防静脉曲张也很关键。经常站立或久坐的人，要记得定时活动腿部，例如做踮脚、勾脚、散步等动作，以促进小腿的血液流动；工作间隙可以把腿稍微垫高，减轻静脉的压力。控制体重也很重要，太胖会给小腿静脉增加负担，提高患病几率，所以要健康饮食、适量运动，将体重控制在合理范围。

另外，别穿太紧的裤子和袜子，不然会影响小腿的血液循环；怀孕的女性因为激素变化和子宫压迫，得这个病的几率高，要多休息、适当活动，有必要的话，在医生指导下穿医用弹力袜预防。

结语

腿上长小蚯蚓不是小毛病，而是静脉曲张的信号。它不仅影响外观，更会损害健康，因此一定要及时治疗。无论是早期还是晚期，都应根据病情选择合适的治疗方法，同时做好预防，这样才能避免静脉曲张带来的困扰，保持腿部健康。