在临床治疗中，高血压是常见的慢性疾病，很多人提到高血压的第一反应是要按时服用降压药。降压药是控制患者血压的“主力军”，能够帮助患者快速将血压的数值控制在安全范围中，避免患者出现低脑卒中、心肌梗死、肾衰竭等并发症。但是很多患者在长期服用降压药的过程中难免会遇到血压波动难控、伴随头晕乏力等不适等症状。于是很多人会产生疑问“高血压光吃降压药够吗？中医调理能不能帮上忙？”。

一、【揭秘】高血压及其危害

在临床治疗中，高血压是一种常见的慢性疾病，个体的的血液在血管中流动时会对血管壁产生一定的压力，当收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg时可以诊断为高血压。个体若的血压长期较高则会对心、脑、肾等器官产生损害，增加患者出现心梗、中风等风险，因此要通过治疗控制好血压，为个体的身体健康和生命安全提供保障。

二、【治疗】降压药治疗高血压的效果的及局限性

降压药是治疗高血压的核心手段，患者服用降压药后能够有效控制血压，使得血压保持平稳状态，避免出现心脑血管并发症，尤其是对于2级及以上高血压（收缩压≥160mmHg 或舒张压≥100mmHg）、合并糖尿病、肾病等靶器官损害的患者，降压药的使用是不可替代的。然而单纯使用降压药也会存在一些局限性：

首先，降压药可以帮助患者将血压的测量数值降到正常范围中，但是患者出现的头晕、头痛、胸闷、乏力等症状依然存在。其次，高血压患者的血压数值会受到很多因素的影响出现不同程度的波动，例如情绪、饮食、作息、季节等，因此单纯就依靠固定计量的降压药难以有效应对这些情况导致的血压波动。然后，高血压患者需要长期服用降压药，不可避免的会对身体带来一些伤害，例如部分利尿剂类降压药会导致患者出现心律失常等症状；部分钙通道阻滞剂类降压药可能会导致患者出现脚踝水肿、面部潮红等症状等。当患者出现了这些不良反应，容易影响患者的治疗信息和用药依从性，不利于血压控制。

三、【中医调理】中医视角下的高血压

在中医治疗中并无“高血压”的病名，但是在临床诊断与治疗时会通过患者的症状进行判断，例如头晕、头痛、头胀、心悸、失眠等，将高血压归为“眩晕”“头痛”“中风先兆”等。

四、【中医调理高血压】开展辩证施治

在中医治疗和调理高血压的过程中通常会采取“辨证施治”，即根据患者的体质特征、展现的症状、患者的脉象等进行病机判断，采用具有针对性的服用中药、针灸、、艾灸、食疗等方法，帮助患者改善身体状态，辅助控血压控制，缓解患者的症状，帮助患者减少对药物的依赖性。

首先，在中药调理方面，医生会秉承“一人一方”的治疗核心内容为患者开具不同的方剂，帮助患者改善身体失衡的状态，例如患者分为肝阳上亢型、痰湿内阻型、气血不足型、瘀血阻络型等等。在进行中药调理的过程中需要注意的是调理的目标是改善患者的病机而非“替代降压药”，在规律服用降压药的基础上通过中药方剂辅助患者降低血压，减少高血压带来的不适。

其次，在非药物调理方面，中医的非药物疗法具有非常显著的特点，例如安全、便捷等等，非常适合作为辅助手段在日常中对高血压患者进行治疗。常见的中医非药物调理疗法包括针灸/艾灸、推拿按摩、气功/太极拳、食疗调理等。针灸/艾灸可以通过刺激患者的特定穴位来帮助患者调节脏腑功能，实现疏通经络气血；推拿按摩可以帮助患者放松肌肉，有效缓解不良情绪，改善患者的血液循环；气功（如八段锦）、太极拳等运动能够帮助患者调节呼吸，有效放松身心；食疗调理是根据患者的体质调整饮食结构，并在日常生活中“低盐、低脂、清淡饮食”。

五、【科学管理高血压】中西医结合

通过上述内容可以得出，在治疗高血压的过程中不仅要服用降压药，还要结合患者的实际情况进行中医调理，从而帮助患者改善病理基础，缓解高血压带来的不适。那么如何利用中西医治疗手段对高血压患者进行全面管理？一方面不能擅自减药、停药，避免由于血压波动增加并发症的出现，一方面要通过专业辨证后制定调理方案，不能自行用药或者是盲目跟风进行中药调理，另一方面要通过服用降压药来控制血压数值，并通过中药调理来改善阴阳失衡、气血不畅等病机，缓解不适症状，从而实现长期稳定管理。