随着气温下降，许多家庭开始使用各种方式取暖御寒。在享受温暖的同时，一个看不见的“健康杀手”——一氧化碳，也可能悄然而至。为守护您和家人的生命健康，特别提醒：务必增强防范意识，掌握安全知识，远离一氧化碳中毒危险。

一氧化碳从何而来

一氧化碳（CO）无色、无味、无刺激性，难以被察觉。它主要来源于含碳燃料的不完全燃烧，常见于——

炭火取暖：在室内使用炭火盆、铁桶烧炭、铜炉等取暖。

燃气器具：使用燃气热水器（特别是安装在浴室内的老旧直排式热水器）、燃气灶具时，若燃烧不充分或通风不足。

其他情况：在门窗紧闭的车库、小屋内长时间发动汽车、使用小型燃油发电机等。

牢记“通风、合规、警惕”

预防的关键在于切断源头、保持通风。请务必做到以下几点：

1.使用炭火取暖时，必须通风。

（1）绝对禁止在卧室、客厅等起居场所内使用炭盆、炭炉等明火取暖过夜。

（2）如需临时使用，务必开启门窗，形成空气对流，切不可因怕冷而紧闭门窗。

（3）入睡前或离开家时，必须将炭火完全熄灭并移至室外安全处。

2.使用燃气热水器时，必须合规。

定期检查：切勿将直排式燃气热水器安装在浴室内或任何密闭空间。国家已明令禁止生产和销售此类产品，如家中仍在使用的，请务必尽快更换为强排式或平衡式热水器。

规范安装：燃气热水器必须由专业人员安装，排烟管必须完全通向室外，并定期检查防止脱落、破损。

洗澡通风：洗澡时间不宜过长，使用时要保持浴室或室内的良好通风。

3.使用燃气灶具时，必须警惕：

（1）确保厨房通风，开窗或开启排风扇。

（2）定期检查燃气软管是否老化、接口是否松动，可用肥皂水涂抹检查有无漏气。

（3）使用完毕后，牢记关闭燃气阀门。

（4）建议在家中，特别是卧室、客厅等主要活动区域，安装一氧化碳报警器。它能在气体泄漏早期发出尖锐警报，是保障生命安全的关键防线。可到正规商场、平台选购合格产品。

关爱老年群体，邻里互助共筑平安

老年人对寒冷更敏感，可能更依赖取暖设备，同时有时对早期中毒症状察觉较慢。因此，我们呼吁——

子女晚辈多关心：常回家看看，帮父母检查家中热水器类型、取暖方式是否安全，教会他们识别风险。

邻里之间多留意：远亲不如近邻，请多关照身边的独居、高龄长者，听到异常警报或发现可能的安全隐患，及时提醒或联系其家人。

自身意识要提高：老年朋友们在使用取暖设备时，请务必将“通风”放在第一位，感觉不适时立即停止使用并转移到通风处。

识别中毒症状，掌握急救步骤

轻度中毒：头晕、头痛、心慌、恶心、呕吐、四肢无力。极易误认为是感冒或疲劳，需高度警惕。

中度中毒：面色潮红、口唇呈“樱桃红色”、多汗、意识模糊、幻觉、运动失调。

重度中毒：深昏迷、抽搐、呼吸心跳停止。

紧急处理“三步法”——

立即开门窗通风：迅速打开所有门窗，让新鲜空气进入。

迅速撤离现场：立即将中毒者转移到室外或通风良好的安全区域，解开其领口，保持呼吸通畅，注意保暖。对于有呕吐症状的患者，应高度警惕并防止呕吐物误吸入气管，可将患者置于侧卧位，头偏向一侧，及时清理口鼻内的呕吐物。

紧急呼叫求救：对于中重度中毒者或症状未迅速缓解者，立即拨打120急救电话。在等待救援时，若患者呼吸心跳停止，应立即进行心肺复苏。

安全取暖，关乎生命。从今天起，检查家中的取暖设备和燃气器具，养成“用火必通风”的好习惯，用知识和警惕筑起最坚固的安全防线，确保每个家庭都能温暖、平安地度过冬天。