新手父母在面对宝宝的啼哭时经常感到无比慌张，其实新生宝宝的每一次啼哭无非就是肠胃出现了不适，或者是饿了。在日常生活中，新手父母可以通过观察宝宝的大便去了解其身体是否健康，因为宝宝的便便能够直接呈现其消化系统的健康状况。新手父母需学会观察宝宝便便的颜色、性状以及频率等，从而获取关于宝宝的健康信息，只有这样才能做到心中有数并遇事不慌。

理想中宝宝的黄金便便

健康的宝宝其大便通常都是金黄色的，另外，便便的质地较稀软，部分会带有少许的奶瓣（类似芥末酱），闻起来有一股淡淡的酸味。此外，部分宝宝一天的排便频率较高，有些甚至每次喂养后都会排便一次，但有些宝宝频率较低，新手父母只需要观察宝宝的精神状态和吃奶情况等就能了解宝宝的便便是否健康。但因喂养方式的不同，宝宝便便的气味和性状等或多或少都会存在一些细微的偏差。比如，配方奶喂养的宝宝其大便呈淡黄或土黄色，质地偏粘稠（类似花生酱），奶瓣也会更多一点；与母乳喂养的宝宝相比，配方奶宝宝的便便偏酸臭，每天的排便频率固定在2-3次。

五颜六色的便便是什么

新手父母可以通过观察宝宝的便便颜色去判断其身体健康，正常的便便通常是金黄色以及土黄色的，这些都是绝对的主流颜色。在看到其他颜色的便便时需警惕，在宝宝出生后的前3天排出来的便便都是墨绿色或者深绿色的，粘稠程度就好像柏油一样，这是非常正常的现象，因为这种便便由羊水和肠道壁细胞等构成，这些颜色的便便排完后会变成正常颜色。如果持续排出绿色便便，偶尔伴随一点点绿是因为宝宝的肠胃蠕动较快，胆汁来不及充分被吸收所导致，但如果持续排出较多亮绿色以及呈泡沫状的便便，则需要警惕宝宝是否出现消化不良或肠道感染等问题。当看到便便颜色是白色或陶土色时，这其实是一个十分危险的信号，通常意味着胆汁的排泄受到阻碍，此时宝宝的肝脏和胆囊或许存在问题，所以一旦发现该颜色的便便需及时就医。如果宝宝在胎便期后排出黑色便便，可能因为服用了铁剂或一些药物所导致；如果便便又黑又亮，则可能提示上消化道出血，新手父母也需要带着宝宝及时就医。

学会观察宝宝便便的性状

宝宝便便的质地可以直接反映出其消化系统的状况。一般宝宝正常便便的性状呈现糊状或者软膏状，异常性状及其原因主要分为以下几方面：首先是稀水样或蛋花汤样，这其实就是宝宝腹泻的典型表现，这时候他们的排便频率会变多，便便形状呈水样分离状，通常是因为体内病毒感染所致，比如遭遇轮状病毒性肠炎，又或者是细菌感染和消化不良等所致。新手父母需要观察宝宝的腹泻情况，因为一些严重的腹泻会导致宝宝出现脱水和电解质紊乱，这时候一定要给他们及时补充水分，最简单的就是口服补液盐后及时前往医院就医。其次是泡沫状，这种性状的便便通常和宝宝碳水化合物消化不良有关，这可能是因为宝宝摄入的前奶过多（前奶的乳糖含量较高），或者是肠道内产气杆菌过多，进而导致便便性状改变，新手妈妈可以试着让宝宝每次吃空一侧乳房再换另一侧来解决该问题。最后是黏液状，此类便便通常会伴随一些类似透明果冻样的黏液，少量的黏液可能是由于宝宝肠道菌群在建立过程中出现的正常现象。但如果量多，同时伴有血丝和腥臭味，加上宝宝精神开始变得萎靡，那就需要警惕肠道感染或炎症，必要时一定要及时就医检查。

总之，新手父母需学会观察宝宝的便便情况，了解何时需要带宝宝前往医院就诊是一个非常重要的问题。新生宝宝的消化系统尚未发育完全，在排便过程中出现一些非常规的情况也不用过于担心，新手父母不要因为一次颜色或性状异常的便便就过度紧张焦虑。日常生活中最好的记录办法就是通过拍照去了解宝宝的便便变化，后续当医生询问时也能及时拿出照片供其参考，一张清晰的照片远比苍白的语言描述更具说服力。