医学检验是人们生病时或体检时经常需要做的检查，目的是帮助医生观察人们的身体状态。医学检验项目很多，较为常用的检验项目包括血液检验、尿液检验等。在检验前，病人往往会比较担心，自己的一些行为影响检验结果的准确性，也无法判断什么样的行为会影响检查结果。很多人会反复和医生确认“我早上吃饭了可以做检查吗？”“我刚喝了水会影响检查结果吗？”但其实很多行为不会影响检查结果，而一些日常生活中容易忽视的细节则会影响检查的准确性。就让我们详细了解这些细节，减少检查的误差。

喝水会影响检验结果的准确性吗

喝水对检验结果的影响，取决于喝水的总量、时间以及检验的项目类型。如果是在采集样本前很久喝了少量的水，不会对检验结果造成明显的影响。尤其对于血液检验的指标，少量饮水不会让血液稀释，而是通过肾脏排出和代谢，因此不会影响检验结果。但如果是在检查前较短的时间喝了大量的水，则会从一定程度上影响水电解质的平衡，并对尿比重、血钠、血钾、血液渗透压等指标产生影响。

可见在就诊时不要大量喝水，是避免喝水影响结果的主要方法。在常见的检验项目中，很多项目对饮水的敏感性较低，但一些指标则容易受到饮水的影响。饮水后会出现轻度影响的指标，主要有肝功能、肾功能检查，这两项指标在少量饮水的情况下准确性较高，但如果大量饮水，就会降低病人的尿素氮和尿比重，影响检查结果。血糖、血脂指标对大量饮水的敏感性较高，如果病人需要进行这两种指标的检查，就需要严格控制饮水量，尽量不要饮水。尿常规是受到饮水影响最大的检验项目，如果采集尿液前大量饮水，尿液会被稀释，尿比重结果将受到影响，同时尿蛋白、红细胞等指标也会被稀释。

空腹检验可以保障检验结果的准确性

除喝水外，很多人也无法区别需要空腹和不需要空腹的检查指标，往往产生准备不足而无法检查的情况。很多医学检验指标都要求病人在空腹的状态下采集样本。大多数检验要求会明确标注“空腹8—12小时”。那么空腹究竟是什么意思呢？空腹的意思就是，在要求的8—12小时内，不能吃东西、不能喝饮料，尤其不能喝含糖的饮料，也不可以喝咖啡、茶等。如果感觉饥饿、口渴，可以少量饮用白开水。

空腹的原因是，吃饭、喝奶茶、咖啡等含糖饮料后，一些检验指标会出现变化，影响医生对疾病的判断。如血糖、血脂、胆固醇都会出现异常，让医生无法判断病人是因为饮食引起异常，还是因为患病引起的异常。因此，检查前遵照医生医嘱空腹是非常必要的。

三、其他影响医学检验准确性的因素

1.熬夜

熬夜会严重影响医学检验的准确性，熬夜会导致身体处于“应激”“炎症激活”的状态，这会使病人在接受血液检验时，出现白细胞升高，同时存在血糖的异常波动，此外，病人的激素水平也会受到影响，因此在检查前，需要早睡，并保证充足的睡眠。

2.剧烈运动

剧烈运动会影响很多检查结果，因为剧烈运动后，病人体内的肌酸激酶、乳酸、肝酶都会升高，使得检验结果准确性下降，尤其在检查前15—30分钟内进行过剧烈运动，会显著影响上述指标。因此在检查前，需要至少休息15—30分钟，切不可剧烈运动。剧烈运动主要包括跑步、快走、力量训练、游泳等形式。

3.情绪紧张

心理压力过大、情绪紧张也会影响医学检验结果，这不是“心理作用”而是真实存在的影响。情绪紧张会导致身体释放大量的压力激素，压力激素则会影响血糖、血压以及心率，使得在进行相关检查时出现“假阳性”的情况。因此在检查前，病人需要稳定情绪，避免心理压力过大，可以通过深呼吸、闭眼假寐等方式缓解情绪，如果情绪过于紧张，也可以求助医生。