83提到双相情感障碍,很多人会误以为这是成年人的“专属疾病”,与儿童青少年无关。但事实上,双相情感障碍在儿童青少年群体中并不少见,只是其症状表现与成年人有明显差异,常常被家长误解为“叛逆”“娇气”“注意力不集中”,进而延误诊断和干预。作为家长,读懂孩子情绪背后的异常信号,是守护孩子心理健康的关键。
这些认知要纠正
很多家长对儿童青少年双相情感障碍存在认知盲区,甚至将其与青春期叛逆、脾气差划等号,导致孩子的病情被忽视。首先要明确,双相情感障碍并非“情绪不好”那么简单,它是一种常见的重性精神障碍,核心特征是极端且反复的情绪波动,交替出现“躁狂发作”和“抑郁发作”两种状态,且这种波动会持续影响孩子的日常生活。
与成年人相比,儿童青少年的情绪调节能力尚未发育成熟,其双相症状更隐蔽、更易被混淆。比如,孩子突然变得话多、精力旺盛,家长可能认为是“活泼开朗”;孩子持续情绪低落、不愿交流,又会被当作“青春期叛逆”或“学习压力大”。此外,部分家长存在“精神疾病=不治之症”的错误认知,即便发现孩子有异常,也不愿带孩子就医,担心“被贴标签”,最终导致病情加重,甚至出现自伤、自杀等极端行为。
儿童青少年双相的特殊症状
儿童青少年双相情感障碍的症状,虽以“躁狂”和“抑郁”为核心,但表现形式与成年人差异较大,更具“孩子气”,家长需重点关注以下特殊信号。
1.躁狂发作
儿童青少年的躁狂发作,很少出现成年人那种典型的“夸大妄想”,更多表现为情绪异常亢奋、行为冲动,常被家长误解为“调皮好动”。具体表现为情绪突然变得暴躁易怒、话多且语速快、精力异常旺盛、注意力极度不集中等。
2.抑郁发作
儿童青少年的抑郁发作,往往不善于表达自己的情绪,更多表现为“沉默寡言”“逃避退缩”。具体表现有情绪持续低落、食欲和睡眠出现明显异常、自我评价极低、不愿与人交流、学习状态明显下滑等。
3.混合发作
混合发作是儿童青少年双相障碍的常见表现形式,也是最容易被家长忽视的一种状态——孩子同时出现躁狂和抑郁的症状,情绪波动剧烈且矛盾。比如,孩子可能前一秒还暴躁易怒、大喊大叫,下一秒就突然情绪低落、默默流泪;一边觉得自己能力超强、盲目自信,一边又极度自卑、自责,认为自己什么都做不好;精力上,既可能出现短暂的亢奋,又会突然感到疲惫不堪、不愿活动。这种混合状态的孩子,行为表现反复无常,家长往往难以捉摸,甚至会认为孩子“故意装病”“无理取闹”,从而忽视了背后的疾病因素。
家长做好这几点,守护孩子心理健康
儿童青少年双相情感障碍,越早识别、越早干预,预后越好。作为家长,一旦发现孩子有上述异常症状,且持续超过2周,影响到孩子的学业、社交和日常生活,就需要提高警惕,及时采取行动。
首先,放下偏见,正视疾病。双相情感障碍是一种需要科学治疗的疾病,不是“叛逆”“娇气”,也不是“思想问题”,家长要摒弃“精神疾病=耻辱”的错误认知,不要指责、批评孩子,更不要忽视、回避问题,多给予孩子理解、包容和陪伴,让孩子感受到家人的支持。
其次,及时就医,规范诊断。一旦发现孩子有异常,要及时带孩子到正规医院的精神科、心理科就诊,由专业医生进行评估和诊断,不要自行判断、盲目给孩子服用药物,也不要轻信“偏方”,避免延误治疗。
最后,做好家庭护理,配合治疗。在医生的指导下,做好孩子的日常护理,规范孩子的作息和饮食,避免孩子过度劳累、熬夜,减少情绪刺激;鼓励孩子参与适合自己的兴趣爱好和社交活动,帮助孩子调节情绪,重建自信;同时,家长要积极学习双相障碍的相关知识,配合医生的治疗方案,定期带孩子复诊,助力孩子早日康复。
总之,儿童青少年的心理健康,需要家长的细心守护。双相情感障碍并不可怕,可怕的是家长的忽视和误解。作为家长,要多关注孩子的情绪变化,读懂孩子情绪背后的信号,一旦发现异常,及时干预、科学治疗,让孩子在成长的道路上,远离心理疾病的困扰,健康、快乐地长大。