在很多人的认知里，脑卒中似乎是一种“老年病”，但实际上，妊娠期女性也面临着卒中的潜在威胁。据统计，妊娠相关脑卒中的发生率为13.4/10万，这一数据虽看似不高，却不容忽视，因为每一次发病都可能给孕妇和胎儿带来难以挽回的伤害。

妊娠期为何易患卒中

激素变化与血液高凝是妊娠期的生理特征，是身体为了保障分娩时的安全做出的调整，但这也带来了隐患。雌激素和孕激素水平大幅上升，使得血液中的凝血因子增加，血液变得黏稠，更易形成血栓。一旦血栓脱落并随血流进入脑血管，就可能引发缺血性卒中。而孕期血压波动也较为常见，尤其是患有妊娠期高血压疾病的孕妇，血管壁受到高压冲击，内皮受损，不仅会增加血栓形成风险，还可能导致血管破裂，引发出血性卒中。此外，若孕妇本身合并有糖尿病、心脏病等基础疾病，或者存在肥胖、高龄等因素，卒中风险更是会显著攀升。

卒中症状早识别

妊娠期卒中的症状与普通卒中相似，但由于孕期身体变化较多，容易被忽视或误判。突发的剧烈头痛往往是最常见的信号，不同于普通的孕期头痛，这种疼痛通常较为剧烈且难以缓解。一侧肢体无力或麻木也不容忽视，比如突然感觉一侧手臂或腿部抬不起来、拿不住东西，或者有明显的麻木感。言语不清表现为说话含糊、表达困难，旁人难以理解其意思。视力模糊或失明可能突然出现，影响孕妇正常视物。眩晕、呕吐也可能是卒中的表现，若同时伴有上述其他症状，需高度警惕。一旦孕妇出现这些症状，家人应立即拨打急救电话，争取黄金救治时间。

预防是关键

定期产检是早期发现和控制风险因素的重要手段。每次产检时，医生会密切监测孕妇的血压、血糖、血脂等指标，及时发现异常并给予干预。孕妇自身也要保持健康的生活方式，饮食上遵循低盐、低脂、高纤维原则，多吃新鲜蔬果、全谷物，减少油腻、高糖食物摄入；适度运动，如散步、孕妇瑜伽等，不仅有助于控制体重，还能促进血液循环，降低血栓形成风险，但要避免过度劳累。有基础疾病的孕妇，务必严格按照医嘱服药治疗，不可擅自增减药量或停药。同时，保持良好的心态，避免情绪大起大落，因为精神紧张、焦虑等不良情绪也可能诱发血压波动，增加卒中风险。

妊娠期卒中虽然凶险，但只要提高警惕，做好预防，及时识别症状并就医，就能最大程度保障母婴安全。每一位准妈妈都应了解相关知识，为自己和宝宝的健康保驾护航。