“病从口入”，这句古老的谚语在手足口病面前体现得淋漓尽致。作为家长，您是否对手足口病充满了担忧和困惑？是否想为孩子筑牢健康的防线，却又不知从何做起？别担心，接下来让我们一起深入了解手足口病，掌握必备的防护知识，为孩子的健康保驾护航。

一、什么是手足口病

手足口病是一种由肠道病毒引起的传染病，多发生于 5 岁以下儿童。引发手足口病的肠道病毒有 20 多种，其中以柯萨奇病毒 A16 型（Cox A16）和肠道病毒 71 型（EV 71）最为常见。这种病的症状通常表现为发热，手、足、口腔等部位出现皮疹或疱疹。这些皮疹和疱疹可能会引起疼痛和不适，让孩子哭闹不止。主要有如下诱发因素?

·免疫力低下的婴幼儿更易发病;

·在儿童集体生活环境中，儿童易于接触到病毒污染的手、生活用品、食物以及玩具、与隐形感染者亲密接触，导致该病易于集中发病。

二、手足口病是如何传播的

手足口病的传播途径多种多样，就像一张无形的网，让人防不胜防。

1.接触传播：孩子们在幼儿园里一起玩耍，共用玩具、餐具，如果其中有患病的孩子，病毒就可能通过这些物品传播给其他孩子。例如，小明和小红一起玩了一个带有病毒的玩具，小明没有洗手就吃了东西，病毒就可能趁机进入他的体内。

2.飞沫传播：当患病的孩子咳嗽、打喷嚏时，飞沫中可能携带病毒，如果其他孩子距离较近，就有可能吸入这些飞沫而感染。想象一下，在一个教室里，患病的孩子打了个喷嚏，周围的孩子都有可能被“击中”。

3.消化道传播：病毒还可能通过被污染的水、食物等进入孩子的消化道，引发感染。比如，孩子们喝了被污染的生水，或者吃了没有洗干净的水果。

三、手足口病的症状有哪些

手足口病的症状通常在感染后 3 - 7 天出现，主要包括以下几个方面：

1.发热：孩子可能会突然发热，体温一般在 38℃左右，有些孩子甚至会高达 40℃。

2.皮疹：手、足、口腔等部位会出现红色的皮疹或疱疹。手部的皮疹通常出现在手掌、手指侧面；足部的皮疹则常见于足底、脚趾侧面；口腔内的疱疹主要分布在舌头、颊黏膜、硬腭等处，会引起疼痛，导致孩子食欲不振。

3.其他症状：部分孩子还可能出现咳嗽、流涕、恶心、呕吐、腹泻等症状。

四、如何判断孩子是否得了手足口病

当孩子出现上述症状时，家长要保持警惕，及时带孩子去医院就诊。医生一般会通过询问病史、体格检查、实验室检查等方式来确诊。

在体格检查中，医生会仔细查看孩子手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹情况。实验室检查则可能包括血常规、病毒检测等，以确定病毒的类型和感染的严重程度。

五、手足口病的治疗方法

1.一般治疗：孩子患病后，要注意休息，多喝水。保持室内空气流通，温度适宜。饮食要清淡、易消化，避免食用辛辣、刺激性食物。

2.对症治疗：如果孩子发热，可以采用物理降温或药物降温的方法。口腔疼痛明显时，可以使用口腔喷雾剂或漱口液来缓解疼痛。

3.抗病毒治疗：对于病情较重的孩子，医生可能会使用抗病毒药物进行治疗。

六、手足口病的预防措施

预防手足口病，家长需要从以下几个方面入手：

1.注意个人卫生：教育孩子养成勤洗手的好习惯，尤其是在饭前便后、外出回家后。要用肥皂或洗手液认真洗手，搓揉时间不少于 15 秒。

2.保持环境卫生：定期对孩子的玩具、餐具、衣物等进行消毒。家里要经常开窗通风，保持空气清新。

3.避免接触患病儿童：在手足口病高发期，尽量避免带孩子去人群密集、空气流通不畅的场所。如果发现周围有患病的孩子，要让孩子远离。

4.增强孩子免疫力：让孩子均衡饮食，多吃蔬菜水果，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，增强体质。

七、家长的心态与应对

当孩子患上手足口病时，家长不要过于惊慌。要相信医生的诊断和治疗，积极配合医生的工作。同时，要给予孩子足够的关爱和照顾，让孩子感受到温暖和安全。

在孩子患病期间，家长要密切观察孩子的病情变化。如果孩子出现持续高热、精神萎靡、呼吸急促、抽搐等症状，要及时就医。

结语：手足口病虽然来势汹汹，但只要我们家长了解相关知识，做好防护措施，就能有效地降低孩子感染的风险。让我们一起为孩子的健康努力，让他们在阳光下快乐成长！