相信大家对支气管炎并不陌生，但是很多人对于反复发作的支气管炎却并没有提高重视程度，若是没有及时控制，随着疾病进一步发展就会变成慢阻肺，对身体健康构成严重威胁。

反复发作的气管炎是如何演变成慢阻肺的？

气道炎症持续存在与加重。反复发作的支气管炎会让气道长时间处于炎症状态下，此时，在空气污染、吸烟或者病原体反复感染的刺激下，炎症就会加剧，使得气道中炎症细胞大量聚集而释放炎性介质，进一步加重气道的炎症反应。在这样的环境下，气道黏膜就会发生水肿或者充血，损伤纤毛运动功能，导致分泌物不能顺畅排出而积聚在气道中，为细菌的滋生奠定了基础。

黏液高分泌与气道阻塞。在炎症反应的刺激下，气道中杯状细胞会大量增生而增加黏液分泌量，导致气流由于气道堵塞而受限，痰液会随着疾病进展逐渐变得更加黏稠、难以排出，加重气道堵塞程度，形成恶性循环。在长时间的黏液堵塞以及炎症状态下，气道壁结构就会发生改变，随着气道壁逐渐增厚会导致管腔变得狭窄，使病人出现呼吸困难的症状，逐渐演变成慢阻肺。

呼吸功能逐渐下降。随着肺结构改变以及气道阻塞的逐渐加重，会使得病人肺部通气功能慢慢下降，肺活动耐力减退之后就会发生呼吸困难的症状，严重影响了日常生活质量。此外，呼吸功能下降之后还会影响气体交换的功能，由于肺血管重构以及肺泡壁的破坏，气体在血液与肺泡之间的交换效率就会逐渐下降，身体中二氧化碳无法更好排出体外，氧气也不能正常摄入，此时就会出现高碳酸血症以及低氧血症，加重呼吸衰竭的症状。

如何正确预防慢阻肺？

1.医疗干预

规范治疗气管炎。在确诊支气管炎之后应该遵医嘱接受系统化治疗，按时服用盐酸氨溴索、阿莫西林、沙丁胺醇等，控制炎症从而尽快缓解症状。在治疗期间不可擅自停药或者更改药物的使用剂量，否则很容易导致疾病反复发作。

呼吸训练。在医生的指导下每天进行腹式呼吸或者缩唇呼吸等呼吸训练，有助于增强呼吸肌力量从而改善呼吸功能，还可以有效增强呼吸阻力以避免小气道发生过早塌陷的情况。

使用药物预防。若是支气管炎症状较重，并且有发展为慢阻肺倾向的病人，医生一般会建议使用沙美特罗、布地奈德等药物，有助于缓解气道炎症反应，并改善呼吸道的通畅性，达到延缓疾病发展的目的。

2.生活管理

戒烟限酒。有研究证明，烟草中含有大量有害物质会对气道黏膜产生损伤，加重炎症反应，因此吸烟是造成气管炎与慢阻肺的主要危险因素，而酒精会对呼吸道产生刺激，降低免疫功能导致疾病经久不愈。所以建议大家严格戒烟限酒。

避免接触有害气体和颗粒物。要避免长时间处于工业废气、化学烟雾或者粉尘等有害环境中，当遇到严重空气污染或者雾霾天气时应该减少外出，若必须外出，则应佩戴好口罩。从事特殊职业的人群应注意做好自身防护。

注意保暖，预防感染。气管炎急性发作的主要因素就是呼吸道感染，因此在生活中应该根据天气变化注意保暖，尤其是在流感高发季节，做好预防工作，及时接种肺炎和流感疫苗，避免生病。

适度运动。可以根据自己的喜好选择游泳、登山或者慢跑等有氧运动，这样可以促进身体血液循环，增强自身免疫力，有利于改善呼吸功能，避免发生慢阻肺。

健康饮食。在生活中应该保证营养均衡，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，注意补充优质蛋白、矿物质与抗氧化物等，这样能够提高身体对疾病的抵抗能力，减轻炎症反应。在患病期间应严格避免进食辛辣、刺激与油腻的食物，否则会导致疾病加重。

总而言之，反复发作的支气管炎是一个不容忽视的问题，若是没有得到及时控制，就会逐渐演变为慢阻肺，因此需要大家采取科学的方法预防疾病，拥抱健康生活。