胃肠息肉莫忽视，及时切除保平安

胃肠道是人体消化和吸收营养的重要器官。在胃肠道黏膜表面，有时会出现一些隆起的组织，这就是胃肠息肉。由于早期症状不明显，很多人对其不够重视，但实际上，胃肠息肉若不及时处理，可能会引发严重后果。本文将详细介绍胃肠息肉的相关知识，帮助大家正确认识并做好应对。

一、认识胃肠息肉

胃肠息肉，简单说就是胃肠道黏膜表面长出来的小肉疙瘩，就像我们皮肤上偶尔会长小疙瘩一样，只是它长在了胃肠道里面。这些小肉疙瘩大小不一，小的可能只有几毫米，大的能有几厘米。

胃肠息肉有不同的类型，常见的有增生性息肉和腺瘤性息肉。增生性息肉一般比较 “温和”，生长缓慢，癌变的可能性很小；而腺瘤性息肉就比较 “危险” 了，它被称为癌前病变，随着时间的推移，癌变的概率会逐渐增加，所以一旦发现这种息肉，可不能掉以轻心。

二、忽视胃肠息肉的危害

很多人发现自己有胃肠息肉后，因为没什么明显的不舒服，就觉得不用管它，这种想法可是大错特错。胃肠息肉如果被忽视，会带来不少危害。

首先，息肉可能会慢慢长大。一开始可能只是个不起眼的小疙瘩，但随着时间的推移，它会逐渐增大，就像在胃肠道里多了个障碍物，会影响胃肠道的正常蠕动和消化功能，可能会让人出现腹痛、腹胀、消化不良等不适症状。

更严重的是，胃肠息肉存在癌变的风险，尤其是前面提到的腺瘤性息肉。如果不及时处理，它可能会一步步发生变化，从良性息肉变成癌前病变，再发展成癌症。等到出现明显症状时，往往已经到了癌症晚期，治疗起来会非常困难，而且治愈率也会大大降低。

另外，胃肠息肉还可能引发其他并发症。比如息肉长大后可能会破裂出血，导致便血；如果息肉长得很大，还可能堵塞胃肠道，造成肠梗阻，出现剧烈腹痛、呕吐等严重症状，这时候就需要紧急治疗了。

三、如何发现胃肠息肉

胃肠息肉早期症状不明显，易被忽略，主动检查是发现关键。出现反复腹痛、腹胀，大便带鲜红或暗红色血，排便习惯改变如持续便秘或腹泻等症状时，需提高警惕并及时就医。胃肠镜检查是发现胃肠息肉最准确有效的方法，可直接观察黏膜、发现微小息肉，且无痛胃肠镜通过麻醉减轻不适感，无需因恐惧拒绝。检查频率因人群而异：普通人群建议50岁首次检查，结果正常者每5-10年一次；有胃肠息肉病史、胃肠道癌症家族史或长期胃肠不适等高危人群，建议每1-3年一次，具体遵医嘱。

四、胃肠息肉的切除及术后注意

发现胃肠息肉后，及时切除至关重要。目前切除技术已较为成熟，早期切除息肉，创伤小、恢复快，能从根本上降低癌变风险，避免病情恶化。内镜下切除是常用的治疗方式，通过胃肠镜将息肉切除，属于微创手术，对身体损伤小，术后恢复快，一般休息几天即可恢复正常生活。

术后需注意以下事项：饮食上，短期内以流食为主，如米汤、面汤，逐步过渡到半流食、软食，最后恢复正常饮食，避免辛辣、坚硬、油腻食物；休息方面，避免剧烈运动，防止伤口出血；同时要按医嘱服用保护胃肠道黏膜、预防感染的药物。

切除后的复查不容忽视，胃肠息肉存在复发可能。一般术后半年至一年需进行一次胃肠镜复查，查看是否有新息肉生长。若复查正常，可根据医生建议延长复查间隔；若发现新息肉，应及时切除。

五、日常生活中如何预防胃肠息肉

虽然胃肠息肉的发生有一定因素影响，但通过生活方式调整可有效预防。养成健康的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果，其富含的维生素和膳食纤维有助于保护胃肠道黏膜；减少辛辣、油炸、腌制食品的摄入，这类食物会刺激胃肠道，增加息肉发生风险；保持规律饮食，避免暴饮暴食和饮食不规律。

保持良好的生活方式，吸烟和过量饮酒会损害胃肠道，增加息肉和癌症的发生风险，应尽量戒烟限酒；保证充足睡眠，规律作息，让胃肠道得到充分休息；适当进行运动，如散步、慢跑、游泳等，可促进胃肠道蠕动，增强其功能和抵抗力。

定期体检意义重大，定期进行胃肠镜检查，能及时发现早期胃肠息肉，做到早发现、早治疗，这是预防胃肠息肉发展为严重疾病的最有效手段。

结论

胃肠息肉虽早期症状不明显，但忽视可能引发严重后果。大家应重视胃肠息肉，了解相关知识，做到及时发现、及时切除，并在日常生活中做好预防，以维护胃肠道健康。