关于脑出血这些诱因比熬夜更危险

有一种经常会在不知不觉中危害到我们身体的疾病叫作原发性脑实质出血，即脑出血。脑出血具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高等特点，已成为威胁人们身体健康的“头号杀手”。那么，脑出血都有哪些诱因？发生脑出血该怎么办？

什么是脑出血

脑出血又叫脑溢血，发病突然发展迅速，是一种常见的脑血管疾病，具有很高的致残率和死亡率。它是一种由大脑中的非创伤性动脉断裂而导致的出血。这就好比大脑“电路系统”里的一条“短路”动脉，而脑出血不但会对大脑造成压力，而且还会产生有毒的成分，对大脑产生“压力+毒素”的影响。而且，颅腔属于密闭的环境，一旦发生出血，会引起颅内压力迅速上升，甚至出现脑疝，从而威胁患者的生命。

脑出血的诱因

首要原因：高血压。如果血压不能得到很好的控制，那么就会像一个不断膨胀的皮球一样，随时都有可能爆开，70%的脑出血都是因为高血压引起的。

异常脑血管情况。如果出现了动脉粥样硬化或者是血管异常，就等于是在血管壁中出现了一个薄弱鼓包，在突然的高压下很容易断裂。

经常抽烟喝酒。长期抽烟喝酒的人：烟碱使动脉硬化，而乙醇则使血压起伏不定，两者都加重了血管的损害。

高脂饮食“养”出来的是一堆废物。高血糖、高脂血症等物质会黏附在血管壁上，如同“水垢”易碎且失去弹性，从而增加了爆裂的危险。

易怒、身体过度劳累。激烈的争吵、突然发力、连续熬夜都有可能导致血压升高，从而引发致命一击。

使用抗凝药物已有较长时间的人。长期服用阿司匹林或华法林会增加出血的几率。

气候变化。容易在冬季和秋季发病。这主要是由于冬季天气寒冷，血管收缩，血压升高，夏天天气炎热，血管扩张，血压降低。

脑出血的快速识别

脑出血的先兆表现为突然和多样化。

突发性的头疼：通常是爆发性的，和一般的头疼有很大的区别，通常是常规止痛药物难以缓解的。四肢无力或麻痹：当一侧胳膊或双腿突然失去力气，拿起物体时，或出现拖步现象，说明脑部的活动支配区受到损害。口齿不清：说话含糊不清楚，词不达意，或者干脆不说话，这是涉及了左半脑的语言中心。视力受损：由于枕叶出血或颅压增高对视神经造成的压力，造成视力模糊、重影或视野丧失。神志变化：可表现为昏睡至无意识状态，伴有呕吐，抽搐或尿不受控制，则表明情况危急。

脑出血急救步骤

马上拨打120。颅内出血的治疗是分秒必争的，要立即打电话给120，并且要把病人的症状（比如头疼、呕吐、四肢无力）和准确的部位都说清楚，让医护人员做好抢救准备。

保持病人的姿势平稳。使病人平躺，头朝一边，避免因呕吐物吸入而引起窒息；解开衣领和腰带，以保证呼吸顺畅；不要随便搬动病人，特别是头部，以免造成颅内出血。

监测血压和体温。如果病人有高血压史，并且有足够的时间进行血压监控，不可擅自给病人喂食药物，以免引起误吸，并在医生指导下进行血压管理，防止因血压波动造成二次损伤；如果病人有高热（超过38.5度），可以用湿毛巾敷在额头和颈部，以减少大脑的新陈代谢，但是要注意不要因为太冷而引起发冷。

避免二次损伤。尽量不要摇动病人，也不要大喊大叫，尽量减轻身体和精神上的刺激。如果病人出现痉挛，要把周边的利器拿掉，以免损伤自己，但是不能用力挤压四肢。

接受专业治疗。急诊医护人员到场后，要将病人的病史、用药情况和病情改变的情况如实告知。患者住院后需行头颅 CT、MRI等检查，以确定出血的位置和数量，然后根据患者病情进行个性化的处理（药物或手术）。

结语

脑出血是一种危险的疾病，日常生活中如有先兆征兆，应采取正确的急救方法。科学地认识和适时的行为，是保护大脑健康的重要屏障。