透析患者如何科学控水？这些实用技巧能减少并发症

血液透析属于肾代替治疗，是指将血液从患者的体内抽出，与透析液共同注入至透析设备，由透析设备代替肾脏对血液进行滤过，再将净化后的血液重新输入至体内。对于肾衰竭患者而言，由于肾脏已经失去了净化血液的功能，需要依靠血液透析来维持生命。在透析期间，患者一定要科学控水，否则可能会对身体造成严重危害。那么，为什么透析患者需要科学控水呢？透析患者如何控水？接下来就给大家科普一些相关知识，希望为大家提供帮助。

为什么透析患者需要控水？

在透析期间，如果患者不控水，多余的水分会在体内蓄积，可能会增加心血管负担。因为肾脏是泌尿系统的重要器官，但肾衰竭晚期患者尿液已经非常少，甚至完全没有尿液，此时水分蓄积会引起严重后果。比如，患者的血容量会有所增加，可能会出现难以控制的高血压，心脏也需要更加努力地工作来为身体供给血液，久而久之会增加心脏负担，容易出现心力衰竭。其次，如果水分在体内堆积过多，患者可能会出现水肿，包括下肢水肿、面部浮肿、眼睑浮肿等症状，更严重的患者还会出现胸水、腹水等症状。在透析过程中，透析设备会将体内多余水分清除，但如果不控水可能会增加透析过程中的风险，容易出现低血压。此外，如果患者体内水分过多，可能会引起电解质紊乱，出现恶心、嗜睡、乏力等症状。

透析患者如何科学控水？

1.准备固定容器

    建议透析患者可以准备一个固定容器，记录每天的液体出入量。比如，患者每次喝水时，都需要先倒入带有刻度的杯子里，根据控水需要来规划每天饮用的水量，并均匀分配至每次饮水，避免单次大量喝水。需要注意的是，无论是喝的汤、输的液、吃得水果，还是嘴里含的冰块，都需要计入每日饮水量中，如果记录不当可能会导致饮水量超标。在每次排尿时，患者也要用固定容器来记录尿量。建议患者可以每天称体重，通过体重变化趋势来监测控水效果。在两次透析之间，患者应当将体重增长控制在3%左右，如果体重增长过快则需要警惕水分蓄积。

2.注意改善饮食

    透析患者需要注意改善饮食，如果饮食不当可能会导致水分蓄积。首先，患者应当尽量少吃含水量多的食物，比如柑橘类水果、西瓜等等，这些食物会导致水分大量摄入，如果记录不当可能会导致水分蓄积。其次，患者需要尽量少吃辛辣食物、油腻食物以及高盐食物，尤其是不要吃高盐食物，每次烹饪时要尽量清淡一些，因为盐分摄入过多可能会导致口渴感加重。如果患者本身存在糖尿病，还需要严格控制糖分摄入，因为高血糖状态也会引起人体出现多饮、口渴等症状，可能会影响到控水效果。

3.分散注意力

    透析患者的控水过程比较困难，强忍口渴也会引起情绪出现异常起伏。在透析期间，患者应当学会分散注意力，能够适当减少口渴感，有助于顺利控水。在日常生活中，患者可以培养一些自己的兴趣爱好，比如看电视剧、种植花草等等，在口渴的时候可以做一些自己喜欢的事情来分散注意力，从而缓解口渴感。需要注意的是，部分患者可能会出现抑郁、焦虑、紧张等不良情绪，家属一定要注意观察患者的情绪状态，帮助患者梳理情绪，让患者倾诉自己的烦恼，促使患者积极配合治疗。

4.适当使用药物

透析患者还可以适当使用一些药物，这些药物同样有助于控水。比如，利尿剂能够帮助患者增加尿量，将身体多余的水分排出，从而达到控水效果，比如氢氯噻嗪、呋塞米等等。对于高血压患者而言，也可以使用一些沙坦类药物、普利类药物进行治疗，不但能够降低血压，还可以减轻肾脏负担，减少钠盐和水分的潴留。患者应当在医生的指导下用药，切勿盲目选用药物，并且严格按照药物使用说明来用药，不要擅自增加或减少药物的使用量，否则可能会影响到控水效果，也会增加药物的不良反应。

综上所述，控水能够帮助透析患者减少很多并发症，希望患者能够做好科学控水，积极配合治疗。‌