如何预防基孔肯雅热

近期，基孔肯雅热导致广东多地出现疫情，由此也引发了广大网友的热议，一部分的心理是“谈蚊色变”，一部分的心理是“那么远的地方才有人感染，未必然蚊子还能打个飞的来咬我们嘛”，莫慌，下面我就来详细讲一讲。

一、什么是基孔肯雅热，

基孔肯雅热（Chikungunya Fever）是由基孔肯雅病毒引起的急性蚊媒传染病，临床以发热、关节痛、皮疹为主要特征。 

二、基孔肯雅热如何传播？

主要通过埃及伊蚊和白纹伊蚊叮咬传播，输血、意外接触感染者血液。日常接触、咳嗽、打喷嚏不会传播病毒

三、哪些人容易感染基孔肯雅热：

人群对基孔肯雅病毒普遍易感，人感染病毒后可获得持久免疫力。婴儿、年龄≥65周岁、患有高血压、糖尿病或心脏病等基础疾病的患者、晚期妊娠和围产期妇女；免疫抑制者（器官移植、AIDS、长期使用免疫抑制剂等）为重症高危人群。

四、基孔肯雅热有哪些临床症状

   潜伏期1～12天，常为3～7天。

（一）发热：急性起病，发热以中低热为主，部分患者可为高热，可伴畏寒、头痛、背痛、全身肌肉疼痛、畏光、恶心、呕吐等。热程多为1～7天。

（二）关节痛：为基孔肯雅热的显著特征，可为首发症状。初始为单个或两个关节疼痛，常在24～48小时内出现多个关节疼痛，可呈对称性分布。主要累及远端小关节，如踝、指、腕和趾关节等，也可累及膝和肩等大关节。疼痛随运动加剧，关节僵硬，可影响活动。受累关节周围肿胀、压痛，少数大关节受累者可出现关节腔积液。

绝大多数患者的关节疼痛及僵硬状态在发病数天内恢复，部分患者关节疼痛和僵硬可超过12周，有的甚至持续18个月以上，个别患者遗留关节功能损害。

（三）皮疹：多数患者在发病后2～5天出现皮疹，常分布在躯干、四肢、手掌和足底，也可累及面部，为斑疹、丘疹或斑丘疹，疹间皮肤多正常，呈斑片状或弥漫性分布，部分伴有瘙痒。数天后消退，可伴轻微脱屑。

（四）其他：可出现恶心、呕吐、食欲减退、头痛和肌肉疼痛等非特异性症状。部分患者淋巴结肿大伴触痛，以颈部淋巴结肿大为主。部分患者出现结膜炎，少数出现虹膜睫状体炎、视网膜炎和葡萄膜炎等眼部表现。

儿童病例高热多见，发热持续3～5日，除了关节疼痛，皮疹较成人更多见，可见累及面部的斑片状或弥漫性斑丘疹、疱疹、褶烂样皮损等。新生儿感染多在出生后3～7日内出现临床表现，包括发热、喂养困难，皮疹更广泛，可见肢端瘀斑和水肿。

极少数出现严重并发症，如脑膜脑炎、脊髓炎、心肌炎、急性肝损害、急性肾损害等，出血性并发症发生率极低

五、如何预防基孔肯雅热

目前我国尚无可供使用的基孔肯雅病毒疫苗。预防基孔肯雅热可从以下几方面着手：

（一）防蚊灭蚊

1、定期清理室内外积水，像花盆托盘、花瓶、水桶等容器内的积水要及时倒掉并洗净，室内水生植物的水定期更换，避免蚊子滋生。

2、疏通下水道，保持排水通畅，防止污水积聚。

3、在房间安装纱门、纱窗，在蚊帐内睡觉。

4、使用电蚊拍，睡前在房间挥动，可消灭可见蚊子，降低室内蚊子密度

5、在蚊虫较多场所，如院子、公园等，可使用拟除虫菊酯类杀虫剂进行喷洒杀蚊，按照说明操作，避免造成人体伤害。

6、外出或户外活动时，在暴露皮肤涂抹驱蚊剂，儿童注意使用剂量和频率，避免误食。

（二）个人防护

1、穿着适当衣物：在蚊子活动高峰期，即清晨和傍晚，尽量穿长袖长裤，减少皮肤暴露面积，降低被蚊子叮咬几率。可选浅色衣物。

2、避免前往流行地区：若当地有基孔肯雅热疫情，尽量避免前往疫情高发区域。若必须前往，要提前了解当地疫情情况，做好充分防蚊准备。返回后若出现发热、关节疼痛等症状，及时就医并告知旅行史。

（三）健康生活习惯与监测

1、增强免疫力：保持营养均衡，睡眠充足，坚持适量运动，增强身体抵抗力，降低感染风险。

2、自我健康监测：若生活在基孔肯雅热流行地区或有过相关暴露史，要密切关注自身健康状况。一旦出现发热、关节疼痛、皮疹等症状，应及时就医，并主动告知医生相关情况，以便早期诊断和治疗，防止疫情扩散。