手足口病高 怎么识别重症信号

这几天，幼儿园班级群里消息不断，不是这家宝宝发烧了，就是那家孩子手上起了小红点。邻居张阿姨抱着孙子碰面时，也忧心忡忡地问：“你看这孩子手上几个小疱疹，不痛不痒的，是不是手足口啊？”又到了手足口病的高发季节。这种病就像个每年定期来访的“淘气包”，专爱找上婴幼儿和儿童。别担心，今天我们就化身为您家的“健康哨兵”，教您分清普通情况和危险信号，做到心里有数，遇事不慌。

大多数手足口病是这样的

手足口病，顾名思义，它的“招牌动作”就是在手、脚、嘴里“盖章”——长出疱疹或皮疹。它主要由肠道病毒引起，通过接触、飞沫就能传播，在孩子们扎堆的地方特别容易流行。

一个典型的普通手足口病流程，通常是这样“按部就班”的：先是突然发烧，温度一般在38℃左右，孩子没精神，胃口变差；一两天后，嘴里开始出现小疱疹或溃疡，孩子会喊嘴疼，不想吃饭喝水；紧接着，手心、脚心，有时屁股上、膝盖周围，会冒出米粒大小、不痛不痒的斑丘疹或小水疱，不结痂、不留疤；整个过程大约持续5到7天，孩子就能自己恢复，就像得了一场重感冒。

重症的早期预警信号

绝大部分孩子都会平安度过上述阶段。但是，有极少数情况下，病毒会变得“不安分”，可能侵犯神经系统或心脏。这通常发生在发病后的5天内，尤其是3岁以下的婴幼儿需要格外警惕。

如果孩子出现以下任何一种情况，都意味着病情可能在升级，必须立即就医，一刻也不要耽误：

持续高烧不退。体温持续在39℃以上，吃了退烧药效果也不好，或者体温刚降下去没多久又猛地升上来。

精神差，萎靡不振。孩子总是想睡觉，没力气玩，唤醒后也迷迷糊糊，或者异常烦躁、哭闹不止，怎么安慰都没用。

肢体抖动，站立不稳。孩子会出现无缘无故的惊吓，四肢甚至全身会突然抖动，像被吓到一样。大一点的孩子可能会说腿没劲，走不稳路。

您可以把这三条想象成手机的“红色电量警报”。一旦亮起，就说明孩子的身体防御系统可能遇到了大麻烦，急需专业医生的“技术支援”。

必须争分夺秒的紧急信号

如果说上面的预警信号是“黄色警报”，那么下面要说的就是绝对不能犹豫的“红色警报”。如果孩子在患病过程中出现以下迹象，请立即送往最近的医院，最好是具备儿科急救能力的医院：

呼吸困难，口唇发紫。孩子呼吸变得很快、很费劲，或者感觉喘不上气，嘴唇、脸色发青发紫。

频繁呕吐，无法进食。呕吐得非常厉害，连水都喝不下去，小便量明显减少（例如超过6小时没有小便），这可能是脱水的表现。

抽搐，意识不清。孩子突然发生全身性的抽搐，或者叫他的名字没有反应，陷入昏睡甚至昏迷。

这些信号往往提示可能出现了心肌炎、肺水肿或脑炎等严重并发症。时间就是生命，此时家长要做的就是果断、迅速地寻求医疗帮助。

预防与护理同样重要

面对手足口病，最好的策略永远是“防大于治”。尤其在疾病高发期，我们的防护措施要做到位：

勤洗手是关键。大人和孩子都要用肥皂或洗手液，在流动水下洗手，尤其是在接触孩子前、处理粪便后、外出回家后。

做好物品消毒。孩子的玩具、餐具要定期清洗消毒，衣物被褥多晒太阳。家里多开窗通风。

避免交叉感染。疾病高发期，尽量不带孩子去人多拥挤、空气不流通的公共场所。如果孩子已经感染，应居家隔离，直到症状完全消失后一周再返校。

接种疫苗是重要武器。目前已有针对重症手足口病主要元凶（EV71型病毒）的疫苗。虽然不能预防所有类型的手足口病，但能非常有效地减少重症和死亡的风险，建议6月龄至5岁的儿童尽早接种。

结语

手足口病年年有，做家长的，焦虑和担心在所难免。但知识是最好的“定心丸”。请记住，我们不必为每一个小红点而过度惊慌，但一定要为那些关键的“危险信号”拉起最高级别的警报。养育孩子就像一场升级打怪的旅程，手足口病只是其中一个小关卡。让我们一起，用科学的眼光识别它，用从容的心态面对它，用细致的呵护守护孩子。