关爱男士健康，防治睾丸炎

睾丸作为男性生殖系统的核心器官，承担着生成精子与分泌雄激素的重要功能。然而，睾丸炎这一常见疾病却常因患者忽视早期症状而延误治疗，导致生育功能受损甚至睾丸萎缩。本文为男性朋友提供防治睾丸炎的措施。

1.睾丸炎的幕后黑手

睾丸炎的致病元凶主要包括细菌与病毒两大类。细菌性睾丸炎多由尿路感染扩散引发，大肠杆菌、葡萄球菌等病原体可通过输精管逆行感染睾丸组织。例如，长期留置导尿管或泌尿系统手术患者，感染风险显著升高。病毒性睾丸炎则以腮腺炎病毒为主，好发于青少年男性，流行性腮腺炎患者中约30%会并发睾丸炎。

此外，外伤、免疫异常等因素也可能诱发炎症。某建筑工人因睾丸挫伤未及时处理，3周后出现睾丸红肿热痛，确诊为创伤性睾丸炎。这提示，任何睾丸部位的异常刺激都需警惕炎症风险。

2.睾丸炎的症状

睾丸炎的典型症状具有显著特征性。

急性发作期常突发单侧睾丸剧痛，疼痛呈放射状蔓延至腹股沟及下腹部，站立行走时加剧。全身症状方面，约60%患者会出现高热、寒战等全身反应，体温可骤升至39℃以上。若急性期未彻底治疗，可能转为慢性炎症。患者常诉睾丸坠胀不适，触诊可及硬结，超声检查可见睾丸实质回声不均。

值得注意的是，睾丸扭转、附睾炎等疾病症状与睾丸炎高度相似。因此，出现阴囊疼痛应立即就医，通过超声多普勒检查区分血流异常，避免误诊。

3.多管齐下消除炎症

（1）药物治疗

细菌性感染首选第三代头孢菌素联合左氧氟沙星，疗程需持续14天。病毒性炎症则需使用利巴韦林等抗病毒药物，配合糖皮质激素减轻组织水肿。某患者因腮腺炎病毒引发睾丸炎，采用干扰素α-2b联合地塞米松治疗，7天后症状明显缓解。

（2）物理治疗

急性期采用局部冷敷（每次15-20分钟，每日4次）可收缩血管减轻疼痛；慢性期改用红外线照射（每日30分钟）促进炎症吸收。某慢性睾丸炎患者经10次超声波治疗，睾丸硬度从Shore45降至32。

（3）手术治疗

当形成睾丸脓肿时，需在超声引导下行穿刺引流。治疗期间需严格卧床休息，使用阴囊托将睾丸抬高20-30度，减轻坠胀感。同时应避免性生活及剧烈运动，防止睾丸二次损伤。

4.未病先防

（1）卫生管理

预防睾丸炎需从日常生活的点滴细节入手，构建全方位的健康防护体系。首先，要注重个人卫生管理，每日使用温水轻柔清洗外阴区域，保持局部清洁干爽，避免使用刺激性强的化学洗剂，防止破坏阴囊部位的皮肤屏障与微生态环境。

（2）安全防护

在进行剧烈运动，如足球、篮球、拳击等可能造成睾丸外伤的活动时，务必佩戴专业的护裆装备，为睾丸提供可靠的物理保护，降低因撞击、挤压导致损伤进而引发炎症的风险。

（3）疫苗接种

疫苗接种是预防病毒性睾丸炎的关键措施。儿童应严格按照免疫规划程序，按时接种麻腮风三联疫苗，这能有效降低因腮腺炎病毒感染引发睾丸炎的概率，为男性生殖健康筑牢第一道防线。

（4）饮食管理

饮食方面，要保持营养均衡，增加富含维生素C的食物摄入，如橙子、草莓、西兰花等。维生素C具有增强白细胞吞噬能力、促进抗体生成的作用，有助于提升机体免疫力，增强对病原体的抵抗能力。同时，要避免食用过多辛辣、油腻、刺激性食物，减少对生殖系统的不良刺激。

（5）定期自检

养成定期进行睾丸自检的习惯也至关重要。男性可在每月固定时间，在温暖舒适的环境中，采取站立位，通过触摸的方式检查睾丸的大小、形状、质地是否正常，有无触痛、硬结等异常情况。一旦发现异常，应立即前往正规医院就诊，以便尽早明确诊断，及时采取治疗措施。

对睾丸炎的每一次忽视，都可能成为生育能力的“隐形杀手”。建议男性朋友，发现异常立即就医。