肾衰竭到来时 身体会出现的预警

肾脏是人体重要的排泄器官，它就像一个“过滤器”，负责过滤血液中的废物和多余水分，维持身体内环境的稳定。然而，当肾脏功能逐渐衰退，发展到肾衰竭时，如果不及时干预，就可能进一步恶化为尿毒症，严重威胁生命健康。很多患者在肾衰竭早期没有察觉到身体的异常，或者对出现的症状不够重视，硬撑着不去治疗，直到病情发展到尿毒症才后悔莫及。其实，肾衰竭到来时，身体会出现一些异常信号，只要我们及时关注并采取行动，就能避免病情的进一步恶化。

肾衰竭早期身体可能出现的异常

水肿：水肿是肾衰竭早期比较常见的症状之一。肾脏功能受损后，肾脏对水分的排泄能力下降，导致水分在体内潴留。患者可能会发现自己的眼睑、面部、下肢等部位出现水肿，用手指按压水肿部位，皮肤会出现凹陷，且不能立即恢复。水肿的程度可能因人而异，有些患者可能只是轻微的水肿，而有些患者则可能出现全身性水肿。

尿液异常：肾脏是生成尿液的器官，当肾脏功能出现问题时，尿液也会出现异常。肾衰竭早期，患者可能会出现尿量减少或增多的情况。尿量减少是因为肾脏过滤功能下降，导致尿液生成减少；而尿量增多则可能是因为肾脏对尿液的浓缩功能受损，导致尿液中水分含量增加。此外，患者的尿液颜色、透明度、气味等也可能发生改变，如尿液颜色变深、浑浊，有异味等。尿液中还可能出现泡沫，且泡沫长时间不消散，这可能是尿液中蛋白质含量增加的表现。

乏力、疲劳：肾衰竭早期，患者可能会感到明显的乏力、疲劳，即使经过充分的休息也难以缓解。这是因为肾脏功能受损后，身体内的代谢废物和毒素不能及时排出体外，这些物质在体内积累会影响身体的正常代谢和生理功能，导致患者感到疲倦、无力。此外，肾脏分泌的促红细胞生成素减少，可能会导致贫血，也会加重患者的乏力、疲劳感。

食欲不振、恶心、呕吐：肾脏功能受损后，体内的毒素不能及时排出，会影响胃肠道的正常功能，导致患者出现食欲不振、恶心、呕吐等症状。这些症状可能会在进食后加重，严重影响患者的营养摄入和生活质量。有些患者还可能出现口臭、口腔溃疡等问题，这也与肾脏功能受损后体内毒素积累有关。

忽视肾衰竭早期症状的危害

如果患者在肾衰竭早期出现上述异常症状时，没有及时就医，而是选择硬撑，那么病情可能会逐渐恶化。随着肾脏功能的进一步衰退，体内的代谢废物和毒素会大量积累，引起一系列严重的并发症，如高血压、贫血、心力衰竭、骨质疏松等。这些并发症不仅会加重患者的痛苦，还会增加治疗的难度和费用。如果不及时治疗，肾衰竭最终会发展为尿毒症，此时患者的肾脏功能几乎完全丧失，只能依靠透析或肾移植来维持生命，严重影响患者的生活质量和寿命。

如何应对肾衰竭早期的异常

及时就医：当患者发现自己出现水肿、尿液异常、乏力、食欲不振等异常症状时，应及时就医，进行相关检查，如尿常规、肾功能检查等，以明确是否存在肾脏疾病。如果确诊为肾衰竭，患者要积极配合医生进行治疗，早期治疗可以有效延缓病情的进展，避免发展到尿毒症。

定期体检：对于有肾脏疾病家族史、高血压、糖尿病等高危因素的人群，要定期进行体检，包括尿常规、肾功能检查等，以便早期发现肾脏疾病的迹象，及时采取干预措施。定期体检可以帮助我们及时了解自己的身体状况，做到早发现、早治疗。

健康生活方式：保持健康的生活方式对于预防和延缓肾衰竭的发展也非常重要。患者要注意休息，避免过度劳累；合理饮食，控制盐、蛋白质、磷等的摄入；戒烟限酒，避免使用对肾脏有损害的药物；适当进行体育锻炼，增强体质，但要避免剧烈运动。

肾衰竭到来时，身体会出现一些异常信号，我们要时刻关注自己的身体状况，一旦发现异常，不要硬撑，要及时就医，进行科学合理的治疗。只有这样，我们才能避免病情恶化到尿毒症，保护好自己的肾脏健康，提高生活质量。