如何加强多重耐药菌防控

您是否听说过“超级细菌”？“超级细菌”其实就是我们常说的多重耐药菌，是一种能让抗生素“失灵”的细菌。它们像穿了一层“防弹衣”，普通药物难让它们“束手就擒”，人一旦感染可能导致治疗周期延长、费用增加，严重者甚至危及生命。2024年国家疾控中心数据显示，我国医院内多重耐药菌感染发生率较十年前上升12%，多重耐药菌的防控已成为守护公众健康的重要防线。

虽然“它”的防控和治疗很难，但我们也不必恐慌，只要掌握科学的防控方法，每个人都能成为防控“超级细菌”卫士。

先搞懂：为什么会出现“耐药菌”？

多重耐药菌并非天生“强大”，是不当使用药物而催生的“进化版细菌”。比如感冒发烧时，很多人会主动要求医生开抗生素，但抗生素只对细菌有效，对病毒引起的感冒完全没用。滥用抗生素就像“无差别攻击”，在杀死普通细菌的同时，也让耐药菌有了繁殖机会。此外，医院里患者密集、免疫力低下人群（长期住院、重大手术患者、老年人等）较多，医疗器械、设备使用频繁，若清洁消毒落实不到位，耐药菌很容易通过手、器械等途径传播。

医院防控：筑起专业“防火墙”

医院是耐药菌防控的关键战场，医护人员会通过三重防护阻断传播：

首先是“精准识别”。对住院超过72小时，使用抗生素的患者，医生会开具医嘱采集病原学样本进行检测，一旦发现耐药菌感染，立即将患者转入单间病房，门口放置隔离标识，采取相关隔离防护措施，避免交叉感染。

其次是“规范操作”。医护人员在接触患者前须清洁双手、戴手套、穿隔离衣，必要时戴护目镜或防护面屏；操作结束后及时脱除防护用品，并严格执行手卫生，防止将耐药菌带给其他患者。  

最后是“严格消毒”。病房内的床头柜、输液架、门把手等高频接触部位，每日用含氯消毒剂进行擦拭至少2次，遇污染随时消毒；呼吸机、导尿管等医疗器械，使用前后必须经过高温灭菌或消毒液浸泡，确保“零残留”；输液器、注射器等一次性医疗用品“一人一用一弃”；患者因治疗和生活产生的垃圾均按感染性医疗废物进行处理；患者出院后，对其居住的病室进行“彻底大扫除”。

家庭防护：这些细节要做好

普通家庭虽不像医院那样风险集中，但做好这些小事能有效降低感染风险：

1.不随意使用抗生素：很多人习惯在家囤抗生素，身体不舒服就自行服用，这是导致耐药菌产生的重要原因。其实像普通感冒、流感等疾病，靠自身免疫力就能恢复，无需使用抗生素；若确实需要用药，应在医生的指导下按剂量和疗程服用，不要擅自增减药量或随意停药。

2.做好日常清洁：室内要定期开窗通风，保持空气流通；厨房、卫生间等容易滋生细菌的地方要保持清洁，定期消毒；处理生熟食物时，要分开使用刀具、砧板，避免交叉污染；饭前便后、接触宠物后，都要用肥皂和流动水彻底洗手，洗手时间不少于15秒。

3.关注特殊人群：老年人、小孩、孕妇以及患有糖尿病、癌症等基础疾病的人群，免疫力较低，更容易感染耐药菌，日常应注意个人卫生，避免去人群密集、通风不良的场所。若出现发热、咳嗽、腹泻等症状要及时就医，避免延误治疗。

社会合力，共同抵御“超级细菌”

多重耐药菌防控不是某一个人或某一个部门的事，需要全社会共同参与。

对于医药企业来说，要规范抗生素的生产和销售，杜绝生产、销售假冒伪劣抗生素；同时，要加强对养殖环节抗生素使用的监管，避免在畜禽养殖中过量使用抗生素，防止抗生素通过食物链进入人体。

对于学校和社区来说，要加强科普宣传教育，通过讲座、宣传栏、微信公众号等多种形式，向公众普及多重耐药菌的危害和防控知识，提高大家的防控意识和能力。

我们每个人都应该树立正确的用药观念——不滥用抗生素，积极配合医院的防控措施，养成良好的手卫生习惯。

小结

多重耐药菌虽然可怕，但只要我们了解它、重视它，掌握科学的防控方法，就能筑起一道坚固的健康防线。让我们从自身做起，从身边小事做起，只有全社会形成合力，才能有效抵御“超级细菌”的威胁，守护我们的健康。