烧心反胃难受 当心是食管炎

如果你经常感觉到烧心，吞咽时有梗阻感，或者有原因不明的胸骨后疼痛，那么你一定要提高警惕，因为这可能是食管炎在向你发出的健康信号。食管炎是消化系统的常见病，及时了解其病因、症状和预防方法，可有效实现疾病的早期预防和治疗。

什么是食管炎

食管是一条长约25厘米的肌肉管道，它连接着咽喉和胃部。食管内壁存在一层娇嫩的黏膜，这一黏膜在受到胃酸、微生物、药物、放射线等刺激或损伤后，会发生炎症反应，导致黏膜充血、水肿，严重时甚至出现糜烂和溃疡，称为“食管炎”。

食管炎有什么症状

吞咽疼痛、困难：患有食管炎的患者，在进食的时候，会有明显吞咽疼痛、困难的症状。这些症状是因为食管发生炎症或者肿瘤，导致食管局部狭窄或者痉挛所引起的，患者也会因此而食欲下降、消瘦。

烧心：烧心是一种常见的临床表现，多发生在餐后一小时或晚上。所以，当出现这种症状的时候，患者应考虑寻求医疗帮助。

胸痛：食管炎也有可能导致胸痛，这种情况如果持续的时间长了，得不到及时的治疗，有可能会发展成癌症。所以如果患者出现了持续性的胸痛，一定要及时进行治疗。

食管水肿：食管有水肿，食管就会变窄，这样患者就会有吞咽困难和疼痛的感觉。食管水肿如果得不到改善，病情加重，就会引起食管黏膜溃疡，甚至出现呕血。

为什么会发生食管炎

食管下端括约肌功能下降：通常，食管下部括约肌的高压区可以阻止胃内容物反流到食管内。然而，一些疾病，如食管裂孔疝等，会使食管下段括约肌功能减弱，造成肠内及胃内容物反流，引起食管黏膜炎症性病变。

腹腔压力增大：随着腹腔压力的增加，食物容易反流到食管，从而导致食管炎的发生。怀孕、大量腹水、用力排便、经常咳嗽等都是常见的病因。

物理性刺激：长期吃过烫的食物，吞咽尖锐异物，或者是没有完全咀嚼骨头，或者是误食了防腐剂，都有可能对食管黏膜造成直接的损伤。另外，反复使用胃管也可能对食管造成刺激，引起食管炎。

如何预防食管炎

注意饮食习惯和生活方式：饮食习惯和生活方式与食管健康密切相关，要养成良好的饮食习惯与生活方式，需避免暴饮暴食，食用过辣、过酸、过硬、过烫的食物，餐后立即平卧、吸烟、喝酒等，可多吃水果、蔬菜、全谷物等富含纤维、维生素、矿物质的食物，保持饮食结构的合理多样，并适量增加饮水，促进食物的消化排泄，减少对食管黏膜的刺激或损害。

规范服药和避免化学物质的接触：服药前后要多喝水，服药后要保持直立姿势一段时间，避免服药后立即平卧，以免药物滞留食管，损伤食管黏膜。另外，一些有毒的化学品，如强酸、强碱、漂白剂等要尽量避免接触或者误服，如果不小心接触，要及时用大量的清水冲洗并就医；如果不慎误服，应立即就医，以减少对食管黏膜的烧伤。

加强免疫力和控制其他疾病：免疫是机体抵御外来病原体或外来物质的一种防御系统。提高免疫力能够预防感染性食管炎，降低自身免疫性疾病的发生，从而保护食管健康。要想提高免疫力，还需要多做运动，保证睡眠质量，保持良好的心理状态，合理补充营养。除此之外，还要注意对食管造成继发损害的疾病的治疗和控制，比如心脏病、肝病、血液病、风湿病、糖尿病、甲状腺病、肿瘤等。

定期检查和及时治疗：定期检查和及时治疗可及时发现食管异常或病变，预防食管炎的发生、恶化，防止食管并发症的发生。食管炎的治疗主要包括药物治疗、内镜治疗、外科手术等，具体的治疗方式要根据不同的类型、程度以及并发症来选择。

总结

食管炎虽然是一种常见的疾病，但是它所引起的不适和潜在的危险却是不可忽视的，及时了解其病因和症状，有利于疾病的早期发现和治疗，以期早日康复。