小儿腹泻怎么办

儿童身体素质差，抵抗力不强，很容易因各种因素而出现腹泻状况，让很多家长为此头疼不已，虽然能去医院就诊治疗，但也让小儿吃过多的苦，其实很多腹泻状况是有迹可循的，让幼儿保持良好的习惯，采取合理的应对策略，相信能取得不错的效果，以下我们就针对相关知识进行简单科普，希望能帮到有需要的朋友。

小儿腹泻原因有哪些

1.感染。感染轮状病毒、大肠杆菌等，可能会导致小儿腹泻。

2.饮食不当。小儿吃了太多高糖食物、果汁，可能导致渗透性腹泻，一些不洁饮食、变质食物等，也可能会诱发腹泻。

3.乳糖不耐受。一些幼儿有乳糖不耐受问题，在喝奶后有腹胀、腹泻的情况。

4.腹部受凉。对着空调直吹、喝凉水等，都可能让腹部受凉，应注意保暖。

小儿腹泻如何应对

1.防脱水。小儿腹泻后必然会缺水，若不及时补水，就可能出现脱水，选择低渗型ORS，按照医嘱或者说明书冲调，少量多次喂服，若是家中没有ORS，也可用稀释苹果汁或者米汤加盐代替。针对比较小的幼儿，适当增加哺乳次数，若幼儿已经有皮肤干燥、尿量减少，甚至眼窝凹陷、四肢冰冷、精神萎靡等问题，不要犹豫，及时就医。

2.调整饮食。在小儿每次腹泻后，额外哺乳5～10分钟，若是配方奶粉喂养，可暂时更换为无乳糖配方奶粉，推荐选择一些比较容易消化的食物，如苹果泥、软面条、稀粥、面汤、碎面条、胡萝卜泥等，尽量不要选择油炸食物、高纤维蔬菜、熟制品、高糖果汁等。也可根据小儿在不同腹泻时期，在专业医生或者营养师的帮助下，定制饮食方案，24～48小时的急性腹泻期，以口服补液盐、米汤等为主，每两个小时喂一次，少量多次；3～5天腹泻明显减少的恢复期，以低脂酸奶、香蕉泥、土豆泥等为主，每天5～6餐；症状消失后，以煮软的蔬菜、鸡肉末、蒸蛋羹等为主。

3.皮肤护理。在小儿每次排便后，用37℃左右的温水冲洗臀部，尽量不用含香精或者酒精的湿巾，若是女婴，从前向后冲洗，以防尿道感染，冲洗过后，用纯棉纱布轻拍吸干水分，光屁股晾晒一会儿，但要注意保暖。若小儿屁股有轻度发红症状，可涂抹薄薄的一层氧化锌油或者5%鞣酸软膏，若是已经有溃疡糜烂，就不能再捂着了，需要暴露臀部，并用25W的灯泡照射，距离40cm左右，每次15分钟。注意，尽量选择柔软、透气的尿不湿，观察尿量，及时更换。

4.病情监测。监测小儿的腹泻发展情况，用手机记录腹泻次数、气味、性状，如有黏液或者血便的状况，可能是感染了沙门氏菌、志贺菌等，还要监测小儿体温变化、精神状态、有无腹痛、呕吐频率等，在状况不对或者病情有加重趋势时，需要及时就医，配合医生做好粪便常规检查、病原体检测等。

5.做好陪伴。小儿腹泻时，本身处于相对难受的状态，父母应做好陪伴工作，为小儿提供心理支撑，如陪伴睡觉，简单地玩耍等，让小儿不至于情绪过于低落，引发其他问题。

如何预防小儿腹泻

1.合理喂养。尽量母乳喂养，因母乳更易消化，且含有很多免疫因子，这是奶粉不可替代的，若必须奶粉喂养，也需要刷干净奶瓶，每天消毒，在添加辅食时，注意结合小儿的年龄，从稀到稠，从少到多，不能过早地让小儿吃到蛋清、蜂蜜等易过敏食物，或者高糖、高脂肪食物。

2.注意饮食卫生。小儿进食的食物必须是干净、新鲜的，避免隔夜、生冷、不干净的食物，饭前便后洗手，纠正小儿啃咬手指、接触较脏物品的习惯。

3.接种疫苗。根据国家相关政策，到社区卫生中心接种轮状病毒疫苗，对于预防某些类型的腹泻很有效。

4.增强体质。在小儿年龄逐渐增长后，应带其多做户外运动，跑步、跳高、户外游戏等，强身健体，抵抗相关病毒入侵。

5.注意保暖。在气温骤减或者季节交替时，注意为幼儿添衣保暖，尤其是腹部保暖，避免被冷风吹，过于寒冷的时节，减少外出次数。

综上，相信大家对小儿腹泻的相关知识有了更多了解，希望大家都能重视起来，提前采取防御措施，让小儿免受腹泻带来的痛苦；即便已经腹泻，也不要过于担忧，积极治疗，相信很快就能康复。