这些意外别慌 急诊护理教你“救”在身边

生活当中免不了会碰到呛咳、烫伤、扭伤等突发意外情况，而慌乱往往会让最佳处理时机错失。实际上，许多急救技巧并不繁杂，急诊护理所总结的这些实用办法，可帮助大家在意外出现时镇定应对。把这些“救”在身边的知识掌握好了，关键时刻可以保护自己，也可向他人伸出援手。

呛咳窒息巧急救

有人吃东西或呛入异物致使窒息时，不要惊慌喊叫，先查看患者可否自主咳嗽。要是不能咳嗽且面色发紫，赶紧运用海姆立克急救法，站立于患者身后，将双臂环绕其腰部，一只手攥拳顶住肚脐上方两横指之处，另一手把拳头包裹住迅速向内向上冲击，多次操作直至异物排出。此动作可快速对肺部进行挤压，借助气流把异物冲出气道，平日里掌握这个办法，关键时候可救人性命。

烫伤降温先处理

不慎被热水或是热油烫伤以后，先别急着涂抹牙膏或是酱油，此类偏方会致使皮肤损伤加剧。需要马上运用流动的凉水对烫伤部位展开冲洗，时间为15到20分钟，让局部温度迅速降下来，减轻余热对于皮肤的持续伤害。冲洗期间留意水流不要过急，防止冲坏皮肤，要是烫伤部位存在水泡，不要自己自行挑破，以防止感染，进行简单处理后及时前往医院就医，依照烫伤程度接受专业的治疗。

扭伤肿胀忌揉搓

运动或走路时若不小心扭伤脚踝、手腕，并且呈现肿胀疼痛的状况，要牢记不要去用力地揉搓或者按摩，因为如此一来会使得局部淤血更加严重。正确的做法应当在扭伤发生之后的48小时之内去进行冷敷，也就是运用毛巾把冰袋包裹起来敷在肿胀的部位。每一次持续15 - 20分钟，每一天可以多次进行冷敷，以此来帮助收缩血管、达到减轻肿胀和缓解疼痛的目的。并且要让受伤的这个部位保持抬高的姿势，处于高于心脏的位置，推动血液得以回流，缓解身体的不适感，等48小时过去以后，再依据具体情况更换为热敷。

流鼻血仰头不可取

流鼻血时仰头是不少人的错误认知，这样会致使血液倒流进喉咙，也许会引发呛咳或者恶心。正确的做法是让患者坐直身体，略微向前倾，运用手指捏住鼻翼两侧的柔软位置，保持按压5到10分钟，并且用嘴呼吸。在此期间不要频繁松开手指去检查止血情形，也可在鼻腔内塞进去一小块干净的棉球来辅助止血，止血以后不要用力擤鼻涕，以防再次出血。

轻微割伤正确止血

平常要是不小心被刀具或者玻璃划伤了，伤口不深的情况下，首先要及时借助流动的清水冲洗伤口，将表面的灰尘和细菌冲掉。接着使用干净的纱布或是创可贴按压伤口部位，保持按压3-5分钟，一般就可止住血。止血以后，可以用碘伏轻轻擦拭伤口周边的皮肤来消毒，不要选用酒精，防止刺激伤口引发剧痛。如果伤口比较深，出血无法止住，就要马上就医进行缝合处理。伤口愈合期间要保持干燥清洁，尽量避免沾水，也不要用手频繁触碰，防止细菌感染。若出现红肿、化脓等情况，需及时就医处理。

低血糖晕倒快补糖

倘若遇到有人由于低血糖而突然晕倒，要是其意识尚且清醒，那么可迅速地对其开展补充含糖量高的食物的行动，如糖果、饼干、糖水等等，以此来让血糖快速回升。要是患者意识不清醒，切莫强行给其喂水或者喂食，以防呛入气管，此时应该立即拨打急救电话，并且同时让患者平躺下来，解开衣领使得呼吸保持通畅，等待医护人员前来。平日容易出现低血糖的人群，建议运用携带一些糖果的方式，以备不时之需。

那些简单的急救办法，是急诊护理人员从诸多实操里面提炼的精华，将它们记住了，就增添一份应对意外的信心，意外来临之时不必慌张，凭借科学来处理才是核心关键，希望每个人都可以学会这些急救技能，借小小的行动，为自身与周遭人的健康搭建起一道安全防线。