揭开精神病的神秘面纱 误解与真相

提起精神病，一般人会马上联想到“离线”、“发神经”等，认为精神病患者必定是疯疯癫癫、行为古怪、生人勿近的危险人物。但事实并非如此，精神病实际上分成很多种类，病情轻重不一，对患者日常生活的影响也各异。

其实，人们生活在现今社会，经常要面对效率高、节奏快的要求及所带来的压力，随时都会在精神心理上受到各种困扰，一旦处理不当，就会造成精神疾病，不仅对个人，还会对家庭和社会，带来很大的影响。

精神病其实是一种常见的疾病。根据统计资料，平均每十个人之中，就有一个人患有或轻或重的精神病。假如我们仍采取一知半解的态度，不去正视精神病，吃亏的可能是自己。为人为己，我们必须认识精神病的真相。

误解1：精神疾病很少见

事实：每年大约有五分之一的人患有某种形式的精神疾病。大约每20人中就有一人患有严重的疾病，包括精神分裂症、双相情感障碍或重度抑郁症。

误解2：患有精神疾病的人总是发疯

事实：许多患有精神疾病的人都在努力地控制着自己的症状，并不会向别人表现出来。即使是患有严重精神疾病的人，也会有正常的时候。

误解3：大多数精神病患者都流落街头或住在精神病院里

事实：大多数患有精神疾病的人都在家中，和普通人一样正常生活。那些需要住院的人通常只是住院接受特定的治疗，然后再回家。只有小部分人可能像电视剧里演的一样无家可归。

误解4：精神病患者都有暴力倾向

事实：处于精神健康危机中的人更多的是感到恐惧、困惑和绝望，而不是有暴力倾向。

一项研究发现，在四年内，只有约3%的严重精神疾病患者实施过暴力行为。研究表明，如果将精神病患者与他们自己社区的人进行比较，暴力行为发生率是相同的。大多数暴力犯罪，高达95%都是由没有精神病的人所为。

同时，患有严重精神疾病的人成为暴力犯罪受害者的概率是普通人的10倍以上。

误解5：精神病完全是由遗传引起的

事实：精神疾病通常由多种原因引起，包括遗传、创伤史和当前所处的环境。

误解6：只有孩子才会患注意力缺陷多动障碍（ADHD）

事实：ADHD症状最初出现在儿童时期，但那时可能还没有被诊断出来。这些症状可能会持续到成年，成年人也需要接受治疗。根据美国国家心理健康研究所（NationalInstituteofMentalHealth）的数据表明，在44岁以下的成年人中，约有8%的人患有多动症。

误解7：精神分裂症指的是人格分裂，而且无法控制

事实：精神分裂症与分离性身份障碍不同。精神分裂症患者的症状包括社交退缩、幻觉和妄想，可以通过治疗和药物控制。许多精神疾病患者并没有两种或多种人格。

误解8：在阴暗的日子和寒冷的月份更容易发生自杀

事实：缺乏阳光确实会引发情绪低落和季节性情感障碍。但春夏季节是自杀的高峰期，有一部分原因可能与季节性过敏相关的炎症有关。在阳光明媚的日子或黑暗过后的几周，自杀人数也会增加。

精神疾病并非简单的“心病”，而是由多种生物学、心理学和社会环境因素共同作用的结果。有研究表明，遗传因素在精神分裂症的发病中起到重要作用，约80%的精神分裂症患者具有遗传倾向。孕期病毒感染，如流感病毒等，也可能增加孩子患精神疾病的风险。

以精神分裂症为例，世界卫生组织的数据显示，全球约有2100万人患有精神分裂症。然而，大多数人对精神分裂症患者存在误解，认为他们有暴力倾向。但实际上，研究表明只有极少数精神分裂症患者会出现暴力行为，大多数患者只是充满焦虑和恐惧，被动地生活在社会中。其次，精神疾病是真实存在的、常见的和可治疗的。许多精神疾病患者通过及时的治疗和药物干预，可以稳定病情，恢复正常生活。世界卫生组织统计，抑郁症患者在一生中至少复发一次的比例为50%-85%，但通过治疗可以有效控制病情。