痛风发作只能忍？详解急性期 3 步科学止痛方案

痛风属于关节疾病的常见类型，是指由于多种原因导致患者的血尿酸升高，关节内堆积了较多结晶，从而引起剧痛、发热、红肿等症状。痛风发作会明显影响到患者的生活质量，如果长期不干预甚至会导致关节活动受限、关节变形等情况。其实，在痛风的急性发作期，科学止痛能够帮助患者改善症状。接下来就给大家科普痛风急性发作期的三步止痛方案，希望为大家提供帮助。

第一步：服用药物治疗

1.非甾体抗炎药

    在痛风的急性发作期，非甾体抗炎药是首选的治疗药物，通过这些药物能够对炎症起到抑制作用，从而缓解疼痛感。常用的药物主要有布洛芬、依托考昔等等。其中，布洛芬是最常见的非甾体抗炎药，具有良好的镇痛效果，但可能会引起患者出现胃肠道不适，依托考昔同样具有良好的镇痛效果，且胃肠道不良反应相对较小，可以作为首选药物。需要注意的是，非甾体抗炎药应当饭后服用，让食物在胃中形成天然的保护膜，减少药物对胃肠道的刺激。

2.秋水仙碱

    秋水仙碱属于传统药物，同样能够对痛风起到缓解效果。如果患者无法使用非甾体抗炎药，可以选择秋水仙碱进行治疗。比如，胃炎或胃溃疡患者的胃肠道较为脆弱，非甾体抗炎药可能会对其造成进一步刺激，则可以考虑使用秋水仙碱。一般来说，秋水仙碱每天使用的剂量在1.5-1.8毫克左右，切勿大剂量服用，否则可能会引起呕吐、腹泻等不良反应，并注意在发作的2天内使用效果更好。

3.糖皮质激素

    如果非甾体抗炎药和秋水仙碱都无法起到良好的镇痛效果，患者也可以考虑选用糖皮质激素进行治疗。糖皮质激素常用泼尼松，能够快速缓解症状，但是此药物需要短期使用，在症状缓解之后就要停药，切勿长期使用药物，否则可能会加重药物的不良反应。

第二步：辅助缓解症状

1.保持绝对休息

在痛风的急性发作期，患者一定要保持绝对休息，最大程度上减少体力活动，特别是疼痛的关节部位需要保持制动，否则可能会进一步加重疼痛和炎症反应。建议患者在躺着或坐着的时候，可以用被子或枕头把肢体垫高，这样有助于静脉血液回流，减轻肿胀感。

2.冰敷疼痛部位

冰敷也能够帮助患者改善疼痛感。在关节出现红肿、热痛时，患者可以用毛巾包裹冰袋，冰敷在疼痛的区域，每次冰敷20分钟左右即可，通过冰敷能够让血管收缩，改善炎症和局部充血症状，从而起到镇痛作用。需要注意的是，患者一定不能直接用冰块在皮肤表面冰敷，否则可能会导致皮肤表面冻伤。

3.保持足量饮水

    在日常生活中，痛风患者应当保持足量饮水。因为尿酸是通过肾脏排泄的，无论是急性发作期的镇痛，还是长期控制尿酸，喝水都是很有帮助的。建议患者每天保持2000毫升以上的喝水量，多喝水、多排尿，尽量喝一些温开水或苏打水，少喝含糖饮料。

第三步：避免治疗误区

很多人对痛风都存在一定治疗误区，而在急性发作期如果没有科学治疗，不但无法缓解疼痛，反而会进一步加重疼痛症状。

首先，患者可以冰敷，但一定不能热敷，因为急性发作期热敷可能会进一步加重肿胀和炎症，从而加重疼痛感。其次，患者要避免盲目按压疼痛关节，可以在医生的指导下使用夹板固定肿胀关节，能够起到改善疼痛的效果，但不能胡乱按压，否则容易对炎症部位造成刺激，损伤到软组织或软骨，从而加重病情。此外，部分患者可能需要服用降尿酸药物，比如别嘌醇、非布司他、丙磺舒等等，但在急性发作期不要擅自增加服药量，因为这些药物属于长期控制类药物，并不是急性镇痛药物，如果擅自加大药量可能会增加药物的不良反应。在日常生活中，患者也应当注意调整饮食，减少高嘌呤食物的摄入，包括酒精、海鲜、动物内脏、红肉等等，可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜，并通过运动和饮食管理来控制体重，将BMI体重指数控制在合理范围，有助于改善病情。

综上所述，痛风急性发作期可能会引起患者出现剧烈疼痛，希望患者能够做好止痛处理，科学镇痛。