老年肺炎 要注意这四点

秋冬时节来临，家中长辈稍有疏忽便有可能被肺炎侵袭，咳嗽、气短所带来的不适之感，让老人承受痛苦，也令家人为之忧心。应对老年肺炎，最关键的是日常护理的细节之中蕴含着窍门。接下来的这四个实用注意事项，从日常防护开始，包含用药与康复，将照顾长辈的关键环节阐述清楚，依照这些去做，可为长辈的呼吸健康增添更多保障。

保暖加湿双管齐下

老年人群体的呼吸道黏膜一般较为脆弱，对于温度以及湿度的变化耐受程度相对较低，忽冷忽热的环境或者过于干燥的空气都易于刺激呼吸道，加重因肺炎所引发的咳嗽、咳痰等不适症状。

在日常生活当中需要留意依据天气的变化情况及时地为老人增添或者减少衣物，特别要着重做好老人颈部、背部以及脚部的保暖工作，防止空调或者暖气直接吹拂老人的身体，室内温度最好维持在22℃至24℃。还应当定期对室内进行加湿处理，在使用加湿器的时候要做到每天更换清水并且做好清洁工作，以此来防止细菌滋生。如此一来，可帮助老人保持呼吸道湿润，降低干燥空气对呼吸道所产生的刺激，使呼吸更加顺畅。

观察信号别拖延

老年人身体机能会出现一定程度的减退，在肺炎发作之时，其症状或许不像年轻人那么明显，极易被忽视而耽搁治疗，家人需用心留意老人身体的变化情况，及时察觉那些需要就医的信号。

若察觉到老人咳嗽的频率明显增多，咳出的痰液颜色加深、质地变稠，甚至出现带血的现象，或者老人出现胸闷、气短的症状，稍微活动一下便呼吸急促、喘不上气，那就需要提高警觉。当老人出现发热，体温超过38.5℃且持续不退，或者精神状态变差，例如变得嗜睡、烦躁、反应迟钝，甚至出现意识模糊的状况，以及食欲明显下降、无法正常进食进水时，都应立刻带老人前往医院就诊。

用药遵医嘱不含糊

肺炎治疗阶段用药的规范性对治疗效果有着直接的影响，老年人往往同时患有多种慢性疾病，所服用的药物种类相对较多，这种情况下更容易出现漏服、错服或者擅自调整药量等状况，家人需要协助老人做好用药管理工作。

首先需将医生所开具的药物依据服用时间以及剂量进行分类整理，可借助分药盒，预先把每天不同时间段所需服用的药物装于其中，放置在老人易于看见且方便拿取之处。每次给老人服药之前，均要认真核对药物名称、剂量以及服用时间，以保证不会拿错药，服药之时要监督老人把药物完整咽下，防止出现吐药或者漏服的状况。

康复护理有讲究

老年肺炎患者在接受治疗之后，身体恢复的速度相对较为缓慢，此时需要借助科学的康复护理手段，以此来帮助身体逐步实现恢复，防止因过早活动或护理方式不当，致使病情反复。

对于老人的营养补充工作而言，需准备清淡、易于消化且营养较为丰富的食物，像小米粥、鸡蛋羹、鱼肉泥、蔬菜泥等，这些食物可减轻老人肠胃所承受的负担，还可为身体供给蛋白质、维生素等必需的营养成分，可提高抵抗力。每日要保证老人拥有充足的休息时间，为老人营造出安静、舒适的休息环境，使得老人每天可睡足7至8小时，防止老人过度劳累，例如不要让老人长时间看电视、玩手机，也不要让老人从事扫地、擦桌子等体力劳动。在身体状况允许的情形下，可以协助老人开展轻微的活动，比如在室内缓慢地散步，每次活动10至15分钟就行，活动强度以老人不感到疲劳为宜。

结语

照料患有肺炎的长辈，绝不是仅仅依靠“硬扛”便可度过难关，而是需要在保暖、观察、用药以及康复等这些看似平常的小事方面，投入更多的精力并且寻找到正确的方法。上述四个要点，其中每一条都蕴含着能让长辈减少痛苦、早日康复的小窍门，只要能耐心细致地将其一一落实到位，便可帮助长辈逐渐恢复到呼吸顺畅的状态。