洗牙会把牙缝洗大?十大传言误区你莫信

误区一：洗牙会把牙缝洗大

牙齿之间的牙缝通常是由牙龈乳头填充的，在口腔内是看不见牙缝的，当牙结石长期堆积于牙齿的表面和牙缝中时，它会不断地刺激牙龈，从而导致牙龈萎缩。而洗牙时把牙结石清理掉，原本牙结石占据的空间就显露出来了，因而看上去牙齿之间的牙缝就变大了。所以说，牙缝变大的“罪魁祸首”其实是牙结石，而不是洗牙。如果能够及时洗牙去除牙结石，从而阻止牙龈继续萎缩，就不会让牙缝越变越大了。

误区二：洗牙会损伤牙齿表面

有人会担心在洗牙过程中使用的器械是不是会把牙齿表面弄破，其实这是不用担心的。正常的洗牙方式使用的是超声波洁牙机，依靠的只是一种高频振动把牙石打碎并震出，它的喷头根本不可能直接切割牙齿，在正常工作时，都是由专业人员操作，并且严格控制力度以及角度，一般不会对牙齿造成损害。

误区三：洗牙能让牙齿变白

尽管洗牙能去除牙齿表面牙石、烟渍、茶渍等外源性色素沉着，使牙齿恢复本来面目、看上去更亮洁，但是却不能改变牙齿自身的颜色。对于由于牙齿内源性原因造成的色变，例如四环素牙、氟斑牙等，都是洗牙所不能达到美白效果的。如果想达到美白目的，需要做专业牙齿美白，比如冷光美白、瓷贴面等。

误区四：洗牙会很疼

洗牙时疼不疼，也因人而异。如果自身牙齿与牙龈都非常好，也没有牙周炎的话，在洗牙的时候，并不会感觉到太大的痛苦，洗完以后可能会感觉到一些酸胀的感觉，这也是正常的，一般是能够忍受的程度。但是如果自身的牙龈炎症比较重、牙齿也比较敏感的人，在洗牙的时候就会出现一定的疼痛。医生会根据自己的临床经验对患者的洗牙力度或者方式等做出调整，让洗牙不会给患者带来不适感。而且随着洗牙次数越来越多，牙龈炎症的症状会逐渐减轻，带来的疼痛也会逐渐减轻。

误区五：洗牙后就可以一劳永逸

洗牙只是我们日常的口腔清洁方式之一，并不是说做了洗牙以后可以一劳永逸地解决我们的口腔问题。洁牙之后如果不注意口腔清洁，以后也是会长牙石的。所以一定要做到早晚要刷牙，而且还要用牙线、漱口水等。

误区六：孕妇不能洗牙

孕妇处于妊娠期，体内雌激素水平发生变化，牙龈发炎概率大增，容易出现一些炎症性肿胀、出血等情况，更要注意保持口腔卫生。如果孕妇的体质条件许可，还是可以洗牙的，但是，因为孕妇是特殊人群，所以也要告诉医生自己怀孕了，经检查确定没有其他需要忌口的情况后方可进行洗牙。

误区七：小孩子不用洗牙

有些儿童特别喜欢吃甜食，又有不良的刷牙习惯，他们更容易出现牙齿表面的软垢堆积以及牙结石，如果不能得到及时清除，有可能影响到牙齿的正常生长发育，形成龋齿或者牙龈炎等症状。儿童口腔中若出现牙结石或者色素沉着也可以在医生的指导下选择洗牙。

误区八：洗牙会传染疾病

在正规的口腔医疗机构，洗牙所使用的器械都是经过严格消毒灭菌处理的，遵循“一人一用一消毒”的原则，从源头上杜绝了交叉感染的可能性。相反，在一些不正规的小诊所，如果器械消毒不彻底，确实存在感染疾病的风险。所以，为了自身健康着想，一定要选择正规的口腔机构进行洗牙。

误区九：洗牙后牙齿会变得敏感

一部分人洗牙以后会有牙齿敏感的现象，这是因为牙石长久封堵着牙面，挡掉了外来的刺激因素，而一旦将牙石去除，牙齿在失去一层保护后就直接暴露于口腔中，这时再碰到冷热酸甜的刺激就会特别明显，但一般来说这只是暂时的，大约一个月左右便会恢复正常。

误区十：只有牙结石多的人才需要洗牙

牙石是洗牙的主要对象，但并不是只有牙石多的人才需要洗牙。如果牙齿表面没有牙石，但是存在软垢或者色素沉着等问题，也会造成口腔疾病，影响口腔健康与美观。同时，定期洗牙还能查出一些潜在的问题，比如龋齿、牙龈炎等，这样就可以及时地进行治疗，避免这些疾病的恶化。