支气管炎护理小常识

支气管炎是一种常见的呼吸道疾病，此疾病的发生与病毒感染、长期吸烟以及空气污染等有关，做好科学的护理有助于缓解症状，缩短病程时间，预防复发。

辨别类型，对症护理

在支气管炎的护理中首先要明确其具体类型，以免盲目护理。支气管炎根据起病缓急可分为急性和慢性两类，其中急性支气管炎的发病急促，患者具有鼻塞、咽痛等症状，之后可产生咳痰、咳嗽等情况，初期一般痰液为白色黏痰，之后转变为黄色脓性痰，还有些患者伴随低热、乏力的情况。慢性支气管炎患者具有慢性咳嗽、咳痰以及喘息等症状，特别是清晨时咳嗽症状较重，患者的痰液通常为白色泡沫状痰，接触烟雾、粉尘或进入寒冷季节患者的症状容易加重，且病程时间持续三个月以上，连续两年发作。

支气管炎的日常护理要点

做好支气管炎的日常护理能够缓解症状，提高生活质量。

1.环境护理，减少刺激

支气管炎患者对环境中的温湿度较为敏感，营造温湿度适宜的环境有利于缓解呼吸道黏膜刺激，一般建议室内温度为18~22°C，避免冷热刺激，冬季应预防门窗缝隙漏风，进入夏季空调温度不应低于26°C，相对湿度维持在50%~60%，环境过于干燥可导致患者痰液黏稠，不易咳出，可通过室内放置水盆、利用加湿器等方式来维持湿度适宜，还要避免接触烟雾、油烟以及粉尘等各类刺激性物质，遇到雾霾天气要尽量避免外出，如需外出应佩戴防护口罩。

2.正确补水与排痰

支气管炎患者通常存在痰液黏稠、不易咳出的情况，正确补水与排痰有助于改善以上症状，建议患者每天饮用1500~2000ml的温水，采取少量多次的饮水方法，使呼吸道黏膜能够维持湿润状态，促使痰液稀释，而咖啡、浓茶以及酒精等饮品具有刺激性，要尽量避免，这可能加重呼吸道黏膜的干燥。还要掌握正确的排痰技巧，首先是正确的咳嗽，可保持坐立体位或站立体位，深吸一口气，之后屏息3秒，身体微微前倾，用力咳嗽数次，使痰液能够从肺部深处咳出。家属还可进行拍背排痰，手指并拢，掌心微凹，由背部下方起朝上，由外侧起朝中间，进行轻轻拍打，5~10分钟/次，有利于痰液松动并顺利排出。必要情况下可遵循医嘱进行雾化吸入，从而维持呼吸道湿润，改善痰液黏稠情况。

3.合理饮食与休息

在日常饮食中要遵循清淡、易消化以及营养的基本原则，过甜、辛辣刺激以及油腻食物都要尽量避免，以免对呼吸系统产生刺激，加重咳嗽症状。可吃一些含有维生素的食物，比如新鲜的蔬菜、水果，提升黏膜抵抗力，还要注意摄入优质蛋白，促进组织修复。在急性发作期要确保充足的睡眠时间，减少活动量，以免身体疲劳。进入慢性稳定期可适当地参与轻度活动，如呼吸操、散步以及太极拳等，适当的运动有利于提升免疫力，增强肺功能，然而不可剧烈活动。

用药护理

支气管炎患者要严格遵循医嘱进行规范化的用药治疗，千万不可自行增减药物剂量甚至停药，同时要避免走入用药误区，例如急性支气管炎通常是由病毒感染所诱发，所以盲目应用抗生素是无效的；如果合并细菌感染，那么要遵循医嘱正确规范使用抗生素药物治疗，要做到足量、足疗程地使用，以免产生耐药性。慢性支气管炎患者通常会应用到吸入药物治疗，要掌握正确的吸入方法，首先应将药物充分摇匀，保持坐立体位，深呼一口气后快速含紧吸嘴并对药物进行按压，期间可配合缓慢的深吸气并屏气10秒，之后再缓慢呼气，在吸入药物结束后可立即以温水漱口，以免发生口腔感染。

最后还要注意戒烟和避免二手烟，吸烟是此疾病的一个重要病因，尽早戒烟有利于预防复发，并可改善肺功能。除此之外，要遵医嘱定期回院复查，以便医生评估病情，并对治疗方案进行调整。

支气管炎患者做好日常护理，从饮食、活动、环境、排痰等方面入手，有利于改善症状、预防复发、提升生活质量。希望支气管炎患者和家属都能够掌握科学的护理方法并合理应用，从而守护患者的呼吸系统健康。