肺炎患者的居家护理

随着人口老龄化、空气污染，呼吸系统疾病的发病率逐年上升，其中肺炎的发病率在各类呼吸系统疾病中占据了很大比例，已成为威胁人类健康的重要因素之一。目前，临床治疗肺炎患者的主要方式以药物为主，但由于患者缺乏对疾病的了解，使其易出现乱用药物的情况，因此患者用药治疗的效果并不理想。所以，护理在肺炎患者的治疗与康复过程中尤为重要。接下来，让我们详细了解肺炎护理相关知识。

1. 保持室内空气流通，定时通风换气

（1）每2~3小时开窗通风10~15分钟，让新鲜空气涌入房间，将房间空气中的细菌和病毒带走，从而减少交叉感染的概率；同时，患者也要做好室内卫生及清洁，必要情况下用消毒水擦拭地面及家具表面，杀死表面残留细菌。

（2）患者需要根据天气的变化适时增减衣服，不要受凉也不要出汗；同时，患者不要接触香烟等有刺激性的气体，让室内空气保持清新，这样才能有利于呼吸道黏膜的恢复。

2. 保证充足睡眠

良好的睡眠有利于免疫系统得到恢复，患者平时应该保证每天充足的睡眠时间，一般为8-10小时，尽量不要让自己过于劳累；此外，患者在晚睡之前可以做一些轻松的活动，如听一些比较轻松的音乐、看看书或者泡泡脚等，以放松身心，从而提高其入睡速度。

3. 外出注意事项

（1）患者尽量不去人多、通风不良的场所，避免交叉感染；如有必要外出（如就诊），一定要正确佩戴医用口罩，进而降低交叉感染风险。

（2）患者在外出后、饭前便后都要用流动水和肥皂洗手，避免细菌从口鼻进入体内，进而降低感染风险。

4. 科学饮食

（1）肺炎患者的饮食要以清淡易消化的食物为主，多食用富含优质蛋白质的食物，如鱼肉、蛋类、豆制品、瘦肉等；并且每天要吃一定量的新鲜蔬菜和水果，补充足量的维生素及微量元素，提高自身免疫力。

（2）平时要多喝温水（一般1500-2000ml/天），因为温水能保持呼吸道湿润，减轻咽喉、气管的刺激感，从而缓解其咳嗽；同时，温水也有利于气道内痰液稀释，使其更容易排出体外，从而改善其喘息、憋闷等症状。

5. 体温管理

（1）患者应每天早晚定时测量体温，一旦出现精神萎靡、食欲下降、头痛等症状，需要立即前往医院就医。

（2）如果体温低热且精神状态好，患者可以采用物理降温，如多喝温水、减少衣物、适当开窗通风、用温水擦拭腋窝、额头、四肢等，但应避免用酒精擦浴或冰水浴，以免加重身体不适。

（3）若体温持续升高或出现明显不适，需要按照医嘱服用退热药，并在用药后密切观察体温和精神状态的变化，一旦出现异常立即前往医院进行诊治。

（4）如果患者存在热性惊厥病史，家属需要密切观察并定期测量患者的体温，一旦出现体温过高、抽搐、意识障碍等，应及时送医。

6. 排痰护理

（1）患者需要密切监测室内温湿度，必要时使用加湿器，避免空气过于干燥，维持呼吸道黏膜湿润，减少干咳和咽喉不适。

（2）肺炎患者应避免长时间保持同一体位，并密切观察自己的呼吸频率、节律和深度，一旦出现呼吸困难、喘息、咳血及紫绀等异常表现，要及时就医。

（3）如果患者出现咳痰困难，家属可将五指并拢呈杯状手，用腕力轻轻拍打其胸背部，但应避开患者的脊柱和肾区。

（4）若患者咳嗽持续超过4周或伴随其他特殊症状，如持续发热、食欲下降、声音嘶哑等，应及时到医院复诊，查明原因，避免延误病情。

总而言之，肺炎患者的治疗以药物为主，但部分患者因缺乏对疾病的正确了解，存在不遵医嘱用药的情况，从而影响治疗依从性。而肺炎患者的康复不仅依赖于药物治疗，科学有效的日常护理同样举足轻重，只有将药物治疗与科学护理相结合，才能加速肺炎患者的恢复。因此，患者及家属应重视各个护理环节，积极配合医生及护理人员的指导，从而加速身体的恢复。