251不少女性会选择放置宫内节育器来进行避孕,然而部分女性在术后会出现月经失调的状况,像是经量增多、周期紊乱或者经期延长等,这种情况难免会使人产生担心。其实并非所有此类情况都需要感到恐慌,不过也不能对其给予忽视,一方面要区分正常的适应反应以及需要进行治疗的情形,另一方面也要知晓中医和西医各自的调理方法。
1. 先辨 “正常波动” 再寻医,不盲目慌神
在放置宫内节育器之后,子宫会面临适应这一“外来物体”的过程,在最初的3至6个月期间,可能会出现月经周期提前或者推后、经量略微增多、经期有所延长等状况。这些大多属于正常的适应反应,无需急于用药,不过需要做好观察记录工作。例如周期变化是否超出7天、经量是否达到平时的2倍以上、经期是否超过10天,另外还要留意是否存在十分突出的腹痛、头晕乏力等不适症状。如果3个月后症状并未有所改善,或者在刚放置节育器后便出现严重出血、剧烈腹痛的情况,那就需要及时前往医院,借助B超检查来确定节育器的位置是否正常,排查是否存在感染等问题,之后再决定采用中医还是西医的方式进行调理,以免在未弄清楚原因的情况下胡乱吃药,加重身体负担。
2. 西医调理:对症 “止血稳周期”,遵医嘱用对药
西医治疗侧重于针对症状实现快速缓解,一般存在两类常用方法。如果月经出血量较多且经期过长,医生有可能会开具止血药,以此帮助快速减少出血情况,避免出现贫血状况。对于周期紊乱十分突出的情况,或许会采用短效口服避孕药,规律服用2至3个周期,可以帮助子宫构建稳定的月经节律,促使内分泌恢复至平衡状态。这些药物均需在医生的指导下使用,不可自行购买服用,例如避孕药存在一定的适用人群,患有高血压、血栓病史的人不可以使用。用药期间还需留意观察副作用,像是是否出现恶心、乳房胀痛等症状,一旦出现不适需及时告知医生以便调整用药,切勿擅自停药或更改剂量。
3. 中医调理:辨证 “调气血养子宫”,安全慢养更护本
中医观点认为,放置节育环后出现月经失调状况,是由“气血瘀滞”“脾肾亏虚”等诸多因素引发的,其调理注重“辨证施治”原则。如果出现经量增多、颜色呈现鲜红之色且伴有口干心烦的症状,大多属于“血热”情形,此时会选用清热凉血的中药进行治疗,如地榆、茜草等中药便是常用之选;如果出现经量减少、颜色暗沉且带有血块、小腹疼痛的情况,多为“血瘀”所致,这种状况下会采用活血化瘀的中药来调理,例如当归、益母草等中药就较为常用。若出现经期延长、经量稀少、颜色浅淡并伴有身体乏力的症状,多是“气虚”的表现,会运用补气止血的中药加以调理,比如黄芪、党参等中药就是此类病症的常用药。除了服用中药之外,还可采用艾灸的方式,艾灸足三里、关元等穴位,以此帮助调理气血。
4. 生活调理:中西医都认的 “辅助神器”
无论采用中医治疗方式还是西医治疗方式,生活调理均可发挥辅助功效,促使调理效果更为理想,首先需留意保暖事宜,腰腹部要防止受凉情况发生。在经期时不可触碰冷水、食用冷饮,其次要注重休息,避免出现过度劳累状况,不要熬夜,保证拥有充足的睡眠,以便让身体获得恢复的时间。在饮食方面应做到营养均衡,多食用富含蛋白质、铁元素的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶等,以此预防贫血,减少辛辣、油腻食物的摄入。同时还要保持心情舒畅,不要因月经失调而产生焦虑情绪,因为焦虑情绪会对内分泌造成影响,加重症状。可适当开展一些温和的运动,例如散步、瑜伽等,可放松身心,促进气血循环,使月经更快恢复至正常状态。
5.结语
对于放置宫内节育器后出现的月经失调情况,最关键的是先辨明具体状况而后选择合适的治疗方式。西医可迅速针对症状进行缓解,而中医更侧重于从根本上对气血以及子宫状态加以调理,在日常生活中做好保暖、保证充足休息、注意饮食以及进行情绪管理等多方面的配合,如此一来效果更佳。只要遵循科学的治疗与护理方法,多数人的月经会逐渐恢复至正常状态,无需过度焦虑。