308身边总有这样一群人:每天烟不离手,早上起床必咳几声,平时稍微动一动就胸闷、气短,却总不当回事,觉得“抽烟的人都这样”“咳嗽就是小毛病,忍忍就好”。其实这真的不是小事,长期吸烟、频繁咳嗽,本质上是肺部在向你求救。而能及时发现肺部隐患、避免小问题拖成大病的关键,就是做一次肺功能检查,它不像CT那样“高大上”,却能精准看出你的肺行不行,尤其是长期吸烟、爱咳嗽的人,一定要重视起来。
什么是肺功能检查
很多人一听到检查就犯怵,怕抽血、怕打针,其实肺功能检查全程无创伤、无痛苦,特别简单。简单说,它就是让你对着一个仪器,用力吹气、吸气,仪器通过检测你吹气的力度、速度,判断你的肺能吸多少气、能呼出多少气,以此评估肺的通气和换气功能,就像给肺做一次体能测试,看看它的工作能力有没有下降。整个过程就几分钟,不用空腹、不用打针,吹几次气就完成了,全程没有任何不适感,普通人都能轻松配合。
为啥长期吸烟、爱咳嗽的人必须做
这两类人,是肺功能下降的高危人群,做肺功能检查,不是小题大做,而是及时查隐患。
吸烟是肺部的头号杀手,香烟里的尼古丁、焦油等有害物质,会慢慢损伤肺部的气道和肺泡,就像长期用脏东西堵塞呼吸道,时间长了,肺的呼吸功能会一点点下降。但这个过程很隐蔽,早期没有明显症状,等出现严重咳嗽、胸闷、呼吸困难时,肺部损伤可能已经不可逆了。
咳嗽不是小毛病,是预警信号。如果长期吸烟,还经常咳嗽(尤其是早上起床、饭后,或者受凉后加重),甚至咳嗽时带痰,这不是正常现象,而是肺部在提醒你:气道已经受损,需要及时检查,看看是不是已经出现了慢性支气管炎、肺气肿等问题。
肺功能检查能早发现、早干预,它能在肺部出现明显症状前,就查出肺功能的轻微下降,比如早期的慢阻肺(慢性阻塞性肺疾病),通过及时干预、戒烟、用药、调理,就能延缓病情发展,避免发展成呼吸困难,甚至需要长期吸氧的严重情况。
3个错误想法别再有
很多人不愿意做肺功能检查,都是因为被误解困住了,其实这些担心都是多余的。
误区一:我不咳不喘,就不用做。肺功能下降早期,大多没有明显症状,等出现咳、喘、胸闷时,损伤已经很严重了,早检查才能早安心。
误区二:做CT没事,就不用做肺功能。CT主要看肺部有没有结节、肿瘤,而肺功能检查看的是肺的呼吸能力,两者作用不一样,不能互相替代。比如有些人CT正常,但肺功能已经下降,照样可能是慢阻肺早期。
误区三:做了也没用,反正戒不了烟。哪怕暂时戒不了烟,做肺功能检查也能知道自己的肺损伤到了什么程度,医生能根据检查结果,给出针对性的建议,避免损伤进一步加重,总比一无所知、任由肺部恶化强。
哪些人必须做 什么时候做
长期吸烟的人不管有没有咳嗽、胸闷,只要吸烟史超过10年,每年都要做一次。如果每天吸烟量多,或者同时接触粉尘、油烟,更要提前检查。
经常咳嗽、咳痰的人尤其是咳嗽超过3个月,或者咳嗽时带痰、偶尔胸闷的人,及时做检查,排除慢性支气管炎、慢阻肺等问题。
长期接触粉尘、油烟的人比如环卫工人、厨师、建筑工人,这些人群肺部容易受损,也要定期做检查。
做检查前不用空腹,但要避免剧烈运动、吸烟、喝酒,不然会影响检查结果。检查时,按照医生的指引,用力吹气、吸气就好,不用紧张。
对于长期吸烟、爱咳嗽的人来说,肺功能检查不是多余的检查,而是守护肺部健康的第一道防线。肺部的损伤是不可逆的,一旦发展到严重阶段,再后悔就晚了。与其等到咳得喘不上气、影响正常生活,不如早点做一次肺功能检查,了解自己的肺状况,及时戒烟、及时调理。肺好,呼吸才顺畅,生活才能更舒心。