一氧化碳中毒，这些急救“保命技巧”要掌握

一氧化碳是一种无色无味的“隐形杀手”，常在冬季取暖或使用燃气设备时悄然造成人体中毒，甚至危及生命。由于它不易被察觉，许多中毒事件往往在毫无预警中发生，令人措手不及。掌握一氧化碳中毒的识别与急救技巧，不仅能够在关键时刻挽救生命，还能有效预防悲剧发生。

快速识别中毒征兆，把握黄金抢救时间

一氧化碳（CO）无色无味，极易被忽视，因此第一步是识别中毒信号。轻度中毒表现为头晕、乏力、恶心、呕吐，类似感冒或低血糖；中度中毒则会出现意识模糊、步态不稳、胸闷心悸等症状；重度中毒则可能迅速陷入昏迷，甚至危及生命。如果多人在密闭空间内同时出现头痛、眩晕或昏迷等症状，必须高度怀疑CO中毒。特别是在冬季取暖、使用燃气热水器或在车内开空调时，这些环境下通风不良极易造成中毒。识别中毒信号的同时，应迅速评估现场安全，并启动急救流程，避免继续暴露在高浓度CO环境中，争取每一秒的抢救时间。

迅速脱离中毒环境，保持通风是关键

一旦怀疑有人发生一氧化碳中毒，迅速将患者移离中毒环境是急救的第一步。必须将患者转移至空气流通、通风良好的地方，以确保其能吸入足够的新鲜空气，帮助体内一氧化碳尽快排出。救援者在进入中毒现场时，应特别注意自身安全，避免在缺氧或含一氧化碳浓度高的环境中停留过久，以免自身也陷入危险。最好佩戴口罩或使用呼吸防护设备，快速开启门窗通风，同时关闭煤气或燃气源，防止继续吸入有害气体。移出现场后，应让患者保持平卧姿势，解开紧身衣物，保持呼吸道畅通。对于意识清醒者，应鼓励其做深而慢的呼吸，促进体内一氧化碳的排出。如果患者意识模糊或失去意识，但仍有自主呼吸，应将其侧卧，以防止呕吐物堵塞气道或误吸。如果患者停止呼吸或心跳，应立即实施心肺复苏（CPR），并及时拨打急救电话请求专业帮助。越早远离有毒环境，患者的生存几率越高，抢救成功的可能性也越大。

拨打急救电话，及时告知“中毒”关键信息

拨打急救电话是应对一氧化碳中毒的关键环节，务必第一时间拨打120并清晰准确地传达关键信息。在电话中，应详细描述患者的具体症状，比如头晕、恶心、意识模糊等，以及怀疑中毒的环境，如煤气泄漏、燃气热水器故障或汽车尾气聚集等。特别要明确告知120调度员“怀疑一氧化碳中毒”，以便调度中心能优先派遣配备高压氧舱等专业设备的急救团队，并指导现场急救措施。在等待救护车到来的过程中，应持续关注患者的意识和呼吸状况。如发现患者呼吸困难、停止或意识丧失，需立即开始心肺复苏（CPR），并保持与急救人员的电话联系，及时报告患者状况和现场环境变化。此外，家庭中安装一氧化碳报警器非常必要，它能实时监测空气中一氧化碳浓度，及时发出预警，帮助预防中毒事故的发生。准确、及时的报警和信息传递，是保障患者生命安全的第一道防线。

到院治疗后，积极配合高压氧疗与康复观察

一氧化碳中毒患者被送到医院之后，一般会接受高流量纯氧吸入或者高压氧舱治疗，高压氧舱有效地加快体内一氧化碳的排出速度，提升脑组织的氧供应，降低神经损伤的风险，即使症状已经有所缓解，也并不意味着就完全安全了，因为“迟发性脑病变”有可能在数天至数周内出现，比如记忆力减退、行为异常以及情绪波动等情况。患者需要遵照医嘱完成高压氧疗程，必要的时候开展神经系统评估，中毒严重的患者还需要住院监护，观察生命体征以及脑功能状况，家属应当密切留意康复期的身体变化，及时进行复诊。全面的后续治疗可以避免复发，还可减少长期并发症，提升生活质量。

一氧化碳中毒虽然危险，但只要掌握正确的识别方法和急救步骤，就能大大提高自救与他救的成功率。无论是在家庭、车内还是公共场所，警惕中毒风险、做好预防措施、及时应对突发情况，都是保障生命安全的重要环节。希望每位读者都能将这些急救知识记在心中、传递他人，在危急时刻挺身而出，用科学和行动守护健康与安全。